小朋友爱做梦说梦话
睡觉爱做梦是怎么回事？
如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦!不做梦会有什什么反应！?科学家做了很多剥夺人做梦的实验、即当睡眠者者一出现做梦的脑电波时、就立1246即被唤醒？如此反复进行！结果发现！对梦的剥夺、会导致人体一系系列生生理异常？如脉搏、血压，体0624温以及皮肤电压均增加!植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人心理上一一系列不良反应！如紧张，焦虑！易怒。记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等，显然、做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程，正常的梦境活动、成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类类催无梦睡眠肽,另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物！使其睡眠的有有梦期延长!结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无无梦是一件幸福的事,研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以以取得良好的成绩？梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情情有不同程度的好转，那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是是受到无线电波的干扰导致的!如果消消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 做梦对人有许多好处。做梦梦可以锻炼脑的功能,做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得得到很好的处理？白天苦苦思素而无法9145解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解! 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波，6328其强度有时会超过觉醒时的强度,从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"！"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗，做做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上！做梦是一种生理现象、不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做7098梦或没有做梦都不现实？也谈不上梦多梦少！有研究表明！梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么、为什么会有前面的抱怨呢！有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与与人的情绪状态有关！ （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注！导致梦感增强，反9791过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧，以至形成恶恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异。不同的的个体的梦感不同!甚至9640同一个体在不同时期！煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外。部分人虽然1284没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实8820这是一种心理因素所致？做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想5296负担加重，情绪受到压抑。从6988而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明明显嗜睡!影响正常的工作和生活、则应找医生看看，寻找原因并进行治疗！ 如果0945你经常这样,以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”、“我晚上梦多、简直直没有睡着”。于是。这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生3798按照传统观念？也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实！这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并并不是睡眠不深的指标！也不能说说做了梦就表示不曾睡好？正如前面谈到的那样、梦是一4622种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～～5回梦？说整夜做梦是夸张！说没有做梦梦也不现实!更谈谈不上梦多梦少？国内9108外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失失眠症!进进行过生理测验？应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明、这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看！梦感与与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中5090某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象！连梦的2267内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如、性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受，睡9344眠较表浅易醒或惊醒？常能回忆起生生动的梦境、情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自自感梦多且睡而不实!研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人！睡眠中都都比较易惊醒、在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤，心情不畅！睡眠不安有关、因此此失眠者往往伴有多梦？ 临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时。失眠病人对有有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小。大多数专家认为！失眠的体验与情绪，性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用！以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用、旧旧的传统观念！封建迷信思想想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许许多人盲目陷入对梦的恐惧中？ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦，疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心!3739对梦感过分关注。导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧、以至形形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程5700度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期！功能状态不同、对梦感的程度也也不尽相同。所以！有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦。其极至迷！”所谓少气。即气不足、气不足足则阳不守阴!神失其守。故为多梦、其为原因因之一,而情志损伤，伤及脏腑。耗损精气。令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚！不能奉养心神、潜涵肝魂！制约相火，而使使神魂浮游？发为多梦、若因痰热内3610扰肝胆,魂不得得宁而发多梦!劳欲过度。水火不济、心肾不交、则心神不宁而发生多梦，饮食失节！使土虚木郁！神魂不宁而多梦！多梦的出现！以致睡卧不宁，梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心2787气不足 症状：多梦易惊。失眠！神疲困倦。短气，或喜悲善哭、精神恍惚，舌质淡。苔薄白、脉细弱， 治法9651：养血益气!宁心安神。 选方：参香散散加减, 药物物：人参9g、黄芪。茯苓！白术，山药各12g！莲肉、砂仁！沉香、檀香，甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡!心烦失眠，多梦易惊！健忘头昏、面色不华、舌淡！脉细。 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地，当归，白芍，川芎各12g！鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热。咽干舌燥！舌红少津！脉细数， 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减， 药物：当归、茯神、麦冬。生地各12g！黄连！远志、竹叶，人参！黄芪！胆星！莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦！失眠、多梦，遗精！腰酸腿软、潮热盗汗，舌红无苔！脉细数、 治法：交通通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减。 药4472物：黄连,黄芩！白芍！阿胶各9g！鸡子黄1枚，龙骨12g。 ⑤心心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐。夜寐多梦！胸闷气短。舌质淡，苔薄白。脉细弦无力， 治法：养心益气。壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁、龙齿各12g。车前子、茯苓、麦冬。茯神！天冬！熟地、山药各9g！五味子、远志、人参各6g。肉桂，朱砂，甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦。气短神疲！面色萎黄！食少倦怠、腹胀便溏，舌质淡嫩！苔白！脉细弱！ 治法：补益心脾， 选方：归脾汤， 药物：人参、远志、木香各6g！黄芪。白术。当归。茯神！酸枣仁！龙眼肉各9g、炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸。急躁易怒、痰多胸闷。舌质红，苔黄腻！脉滑数、 治法，清热化痰！ 选选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g！半夏，陈皮！茯神！竹茹！枳实各9g、甘草！生姜各3g！大枣5枚！珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 3530 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而而且还有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此、如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各9480种烦恼的心理因素、正是这些心理因因素影响了夜晚的正常睡眠!同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了，醒后就会感到累！不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒！就就会使人主观上认为整夜都在做梦、 “整夜做梦”者、为1737了缓解症状,改改善睡眠效果！虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗！治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不不敢停药！害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药。长期服下去又会对药物产产生依赖,所以，服用安眠药只能作为一一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的的困难、并逐步地解决决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常、与此并存的的许多其他症状也随之消失！总之。烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反应也就消失了，，
中午睡觉为什么老爱做梦？
这位朋友： 其实，睡觉做梦是很正常的，因为你不了解梦，对梦存有偏见啊。 梦。是人体进行自我调节节压力等的一种保护功能， 因为梦出现在睡眠的第四期以后。有梦。起码说明你的睡眠还是可以的。有实验证明、人的梦如果被剥夺以后！人的内分泌系统就会发生紊乱、导致疾病，所以。梦是机体的一种保护功能。只只是人们对它不了解而已？ 梦又是一种潜意识和心理的活动、也就是说！平时人在社会3976活动中有些受到压抑的东西!被压抑到潜意识中去、肌体只有通过梦的形式来进行调节， 所以。不必必在意有梦！也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的管理！梦的内容容会千奇百怪!无奇不有。支离破破碎）所以!梦的内容与现实无关。人人最重要的是平时要注意调节自己的情绪？使自己保保持心境相对平衡！
经常被小朋友抢东西心理有阴影晚上做梦都梦到
梦见孩子代表心灵需求！表示你想要回归单纯的状态与生活，但孩子子也是不成熟的象征、如果你目前正处于窘境时！就应该回到原点去4889想清楚，细细思量。才能把事情顺利解决！不过3518孩子里面也有乖和不乖之分！如果梦见调皮难搞定的小孩。最近会有麻烦哦...wyik○！
我爱的那个人为什么在梦里看不清他的脸?是我不够爱他吗?
如果梦中恋人对你态度冷淡！表示你们之间的感情正在顺利发展，反之。如果梦中恋人有可能会背叛或是出卖你，梦见你们深深深相爱!是感情发展顺利的表示、 男人梦见恋人，多预示事业顺利， 9683女人梦见恋人!则表示爱情如意。感感情生活幸福、 梦见爱人身上满是鲜血，暗暗示你身边潜伏着极大的危机！要小心谨慎。 梦见7116爱人好像要去战场？你和他痛苦拥抱！预示你要与爱人分手。 梦见与爱人拥抱。看着对方的脸，但是感觉非常害怕！或者恐慌，这可能预示7874你的爱人有了新的情人!与你的关系正在渐渐疏远， 梦见恋人出轨，另觅新欢或与别人调情，你自己在梦里感到很伤心。不过不用过一担心！通常这只是预示你在工作上将要面临变动、可能要开始新业务，需要扩张事业或调动。岗位， 2709 梦见自己的心上人跟别人结婚了！预示你会与恋人分别！你的心上人或者你自己。有可能会遇到变故。有生命危险！反之、如果你在生活中有伴侣。但是却梦见自己跟别人结婚了。则暗示你的伴伴侣可能有出轨行为？ 梦见与爱人做爱、可能暗示你们之间会发生误会！造成分歧！因而关系紧张或造成疏远、但如果你已经结婚或者有固定恋人，却梦见自4364己与别人做爱？并在梦中能感觉出自己是想有意识地2198欺骗你的伴侣,这样的梦则预示你确确实动了想欺骗伴侣的念头，或许不久就会有这样4094的行动! 梦见爱人掉进河里求救，预示你可能要陷入困境或遇到阴谋，要多加小心！ 梦4037见你和爱人冷战、预示对方健康状况下降！可能会生玻 梦中自己只能从远处望着对方。无法接近、暗示你跟恋人在沟通方面有很大问题。同样！如果梦见伴侣跟你说话！但你不回答。暗示由于你们之间的沟通太少。对方对你的冷漠心心中非常不满! 梦见你的伴侣与陌生异性亲昵耳语、或在议论你！暗示你的伴侣可能有了情人， 梦见自己注视着对方离你远去！暗示你们之间虽然有很多机会好好发展，但可能会错失机会、擦肩而过！ 0400 梦见恋人去世,预示你们将结婚！生活美满满幸福、、
烂天蝎！我又恨有爱。求救！
信星座还不如信自己、首先你要知道一个问题。他爱你吗，先把这个问题解决了在说、如果不爱你！那你你在怎样付出都没用、不用在坚持持下去、你想一下。你4971和他有未来吗,他能给你幸福吗。要往未来想一想你们合适不，其实你问我们的问题你都知道。只是还在徘徊徊而已!你能找出答案吧。你自己心中的答案是最真实的、也是对了、
水瓶座的女生，为什么那么爱吃醋？
不仅爱吃醋而且占有欲很强。 一般不会喜欢一个东西。 一一旦喜欢就会投入的连自己也不知道该如何是好 呵呵！我就是水瓶座 追求的东西 眼里是揉不进沙子的、一点也不可以 其实。懂得的人会懂、真的 9304我就是水瓶 呵呵，撕心裂肺的占有欲 所有事都自己憋着 呵呵 慢慢的就好了 有些事情！有些人、我们太在乎了！而他们也许不懂 我们的的霸道,我们的自私任性只是爱他的表现 其实这样会让双方都会很累，压力好大 刚刚看了一句话 如果当初把爱分成两半！一半给你，一半留给自己！是不是就不会输得得一无所有 呵呵 不管怎么样 ！都要好好地、你知道么！巨蟹座会会懂水瓶座的悲伤 呵呵!祝你幸福。
爱拜神的生肖
兔 在人类历史上，人与动物就有着一种特殊的关系， 9437 从原始社会开始!我们的祖先就认为与动物有着血缘关系，因此。对它们 的崇拜、胜过了对对人自己！。
狮子座分手后会更爱前任吗
最重要的一点就是：还爱不爱，如果爱。什么星座都有可能复合的 再就是看你们分手的原因。如果太伤人。也许1478就不会了！狮子座是很要面子的、、
射手座爱什么样的女人,比如说年龄大的
属于射手座男的头号甜心、一定是那那种活泼开朗，整天乐呵呵的女生！射手男大胆冒险！那9247种小家碧玉型的女生！他们是不敢靠近的、他们害怕女女生掉眼泪。又不会轻易许下些什么诺言、所以、会很钟爱潇洒的女生！射手男幽默风趣。整天都想些无聊的话题来活跃气氛！所以，他们的甜心肯定也是话题多的。又6337开得起玩笑，很在在乎两个人在一起恋爱过程的女生、自由自在的爱。才是射手最美的爱，，
双子男念旧爱吗
记得有一首歌、歌词是这样的——“风往何处从不说、留下空白线索，”没错，双子5510座的男人就是风,想要抓到一阵风，那是你跟自己己过不去？ 双子擅长沟通、也从来不肯安安静静！规规矩矩矩地把事情做完,变来变去的浮躁个性是双子的一大缺点、所以双子的内心会认为：失恋一次很悲惨！为同一个人失恋两次只能说咎由自取了！当旧旧情人回头时,双子会以数倍于平时的谨慎考虑清楚。见面几率55％、 其实不可全信星座。这个是因人而异的！就看本人是怎么想的了、！！！。小朋友爱做梦说梦话、中午睡觉为什么老爱做梦？