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晚上睡觉从来不做梦好不好


  • 晚上睡觉梦见大火好不好/

     7814 梦见火灾。一般来说是发财之兆. 如果梦中这个大火是在你居住地的室外发生、并没有烧到你居住的房子或者办公的地点。那么你会见到或知道别人发财的情况. 如果梦中这个大火是在你居住地的室内发生、烧到你居住的房子或者办公的地点!那么做梦后的一两天内你会得财.梦中是居住地的大火表示意外的获财、办公地点的大火表示单位会发比较多的钱. 火主财 钱像火一样,使人们生活所必需的、却同时又有很大的破坏性。在梦里、二者就被等同起来、 梦见火!意味着将2417会来财?梦见家里着火!会过上富足的生活!梦见火被扑灭,则意9083味着经济上的损失?或者失去爱情! 梦见火山爆发,则是危险的征兆、8878意味着钱来的容易去得快!有命挣没命花。或者财产不是从正道得来的,会招惹官司、或者发财以后会被人算计,反而受到更大的损失、 俗话说“日有所思。夜有所梦”、用周公解梦等来解是主财,但如果按心理学方法来推断又另当别论了! 火一般是属于比较不易控制的东西!所以说你最近一定遇到了一些非自身能解决的问题、抑或是你近期生活压力过大!盼早有解决或早日结束这种局面的心理反映?,

  • 怎样才能晚上睡觉不做梦

      积极煅炼身体,注意不吃上火的东西?睡前不能做运动、放轻松自然入睡作梦相对而言会少很多,

  • 晚上睡觉老是做梦是病吗

      1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺3860激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理!

  • 晚上睡觉做梦,梦见很多蛇,我老公还抓蛇,抓了条大蛇,又抓了一条小蛇,大蛇把小蛇吃了

      说对了不是图什么,说错了你也别介意,     传统解释:梦到????预示生活富裕!一切顺利!学生要升学,孕妇要生贵子。是发财的好梦、   现代解释:这段时间你可能处于困惑。压力大!有孤独感、担心、忧虑。幻想!不是很自信!但欲望强烈,不安于现状,   实际意1948义:实际上梦是这样形成的:大脑的细胞记忆了好多已经经历过的听说的刺激的等等这样那样的事情。尤其是忧伤烦恼烦困熬夜睡不踏实的时候部分大脑细胞仍然活跃!8132胡乱释放胡乱组合记忆、胡乱搭配人物和场景的结果、   以人为本,别太迷信!!

  • 晚上经常做梦怎么办

      每个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的?只能是睡眠质量不高、或者是多梦、   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好!做了一夜的梦”、“我晚上梦多!简直没有睡着”、于是!这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振,精力不足!仿佛做梦真的耽误了休息,有些医生按照传统观念!也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现!其实。这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好、8771正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦?说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明!这些主诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征,   既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想?而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如,性格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁,焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实!研究人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人!睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他们1660的梦境回忆程度也高?临床上常常见到突然多梦的人!往往与受到七情所伤、心情不畅。睡眠不安有关!因此失眠者往往伴有多梦、   临床观察及实验结果都证明:失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关,他们对睡眠潜伏期往4429往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小,大多数专家认为、失眠的体验与情绪!性格有关,   为9384什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析?认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位,在生0304理上的作用!以及梦与梦感的区别,不知道3349梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦,疼痛等症状,不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验。   (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注,导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧、以至形成恶性循环,   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧6345接着快波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高,   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期。功能状态不同!对梦感的程度也不尽相同。所以。有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少),   失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余!我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系、   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为、多梦的根本原因是由7375机体内在变化引起的,《素问··方盛衰论》中说:“是以少气之厥、令人妄梦、其极至迷!”所谓少气。即气不足。气不足则阳0375不守阴?神失其守。故为多梦,其为原因之一、而情志损伤!伤及脏腑,耗损精气!令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚、不能奉养心神。潜涵肝魂!制约相火!而2778使神魂浮游、发为多梦,若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而发多梦!劳欲过度,水火不济,心肾不交!则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁、神魂不宁而多梦!多梦的出现、以致睡卧不宁。梦幻纷纭。   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法,   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊。失眠。神疲困倦、短气!或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡!苔薄白,脉细弱。 0003  治法:养血益气、宁心安神、   选方:参香散加减!   药物:人参9g!黄芪!茯苓、白术!山药各12g、莲肉、砂仁!沉香。檀香,甘草各6g,   ②心血不足   症状:心悸怔忡!心烦失眠!多梦易惊!健忘头昏!面色不华,舌淡!脉细、   治法:养血安神?   选方:四物汤合茸砂丹加减,    药物:熟地?当归,白芍。川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g。炒枣仁18g!   ③心阴不足   症状:心悸怔忡、失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥!舌红少津、脉细数,   治法:养阴补心安神,   选方:益气安神汤加减。   药物:当归!茯神。麦冬、生地各12g。黄连,远志!竹叶!人参。黄芪,胆星。莲子心各6g。酸枣仁18g,朱砂3g!   ④心肾不交   症状:心烦,失眠。多梦,遗精!腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔!脉细数!   治法:交通心肾,   选方:黄连阿胶汤加减。   药物:黄连。黄芩。白芍。阿胶各9g!鸡子黄1枚、龙骨12g。   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁、胆怯善恐!夜寐多梦!胸闷气短!舌质淡、苔薄白。脉细弦无力。   治法:养心益气、壮胆镇惊,    选方:平补镇心丹,   药物:酸枣仁。龙齿各12g,车前子,茯苓、麦冬!茯神!天冬,熟地、山药各9g、五味子,远志。人参各6g。肉桂。朱砂、甘草各3g!   ⑥心脾两虚 7559  症状:心悸健忘?少寐多梦。气短神疲!面色萎黄。食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩,苔白、脉细弱!   治法:补益心脾、   选方:归脾汤!    药物:人参!远志、木香各6g!黄芪,白术。当归、茯神。酸枣仁。龙眼肉各9g!炙甘草3g,   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭!头晕心悸,急躁易怒、痰多胸闷、舌质红、苔黄腻、脉滑数,   治法,清热化痰。   选方4070:黄连温胆肠加减!   药物:黄连6g,半夏,陈皮、茯神!竹茹,枳实各9g,甘草、生姜各3g!大枣5枚!珍珠母12g、   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有4724关条文!   情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的,0603而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状!9480实际上并非如此,如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状,他们通过梦境也能体3086验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用!所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去!而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了,这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。5821却增加了刺激!客观上看来睡眠是延长了!效果却更糟了、醒后就会感到累、不解乏!夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦。   “整夜做梦”者,为了缓解症状,5850改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”。增加“无梦9408睡眠”的深度!但这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”!一旦停药就会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以致病人9574不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦,如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖。所以,服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段,   治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失!总之、烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失,

  • 晚上睡觉做梦是磨牙怎么回事

      吃一些清凉的食物、还有可能累了。肝火热。需要食物调节!熬绿豆汤放黑豆 黑米 黑芝麻 花生 红枣 吃,也可以核桃 黑豆 黑米 花生 黑芝麻 炒起来磨粉吃!你自己喜欢吧?白木耳和百合,然后放冰糖。试试看吧!觉得好谢谢采纳、,

  • 天天睡觉做梦怎么办?怎么治疗

       日思夜想。这是思想压力过大所导致。建议你放松自己的大脑、会得到一定的改善!

  • 晚上睡觉 做梦 在梦里 很清楚知道自己是在做梦 梦境在虚无房间里 感觉 一种

      你这8134是鬼压床!俗称就是精神过于活跃、但是身体的已经到达了极限,或者是过于劳累身体跟不上大脑信息导致的 睡前喝点白来水 注意一下 休息 应该会好的、

  • 最近晚上睡觉总是做梦,而且还是梦见他,怎么回事呢?他现在是我男盆友

      你好:   证明你对他是有真感情的,   对于梦、我的理解是没有怎么回事!你想多了。   只是梦而已。南柯一梦,梦是假的。不必当真,   我认为只是睡觉时,无意中胳膊压1607着胸口了。从而压迫心脏,进而大脑供血不足引起脑部活动了!也就是7397俗语中的做梦。   科学研2088究表明、梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。   也就是说梦不代表什么,没有3602任何意义!更不4812是什么征兆?   最多只能代表你昨天晚上没有休息好、也就是俗说的觉没有睡好,   也许有的话!就是白天醒来,脑海里留下了一段回忆罢了,   对吧,   送你一句话:过好今天!明天会更美好,   希望能对你有所帮助!更祝你开心快乐每一天,,

  • 晚上睡觉总是做噩梦怎么办?

       恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感!   其中心跳过快会引起被追赶的恶梦。心动过慢或早搏会引起人悬空。人0114下落的恶梦,   古希腊科学家亚里士多德曾经预言:恶梦很可9441能是疾病的先兆。古罗马著名医生林格在自己的著作中记载了这样一件事:有个男子经常梦见自己的左腿沉重如石!迈不开步,没多久。他果然左4878腿瘫痪了!   近代的一些生理学家!心理学家和医学家也在不断地3597摸索恶梦与疾病的关系、根据他们的研究。总是梦见蜘蛛!毒蛇等可怕的动物,往往是皮肤将起疹7421的预兆!反复梦见被人追赶,从悬崖跌下!想5473喊又喊不出的!要注意心脏的病变!经常梦见脑部受压,呼吸困难的!要留神肺部的疾病、常常梦见自己吃臭鱼。烂虾等腐烂食物!也许是胃肠道疾病的先兆。   为什么这些恶梦会成为疾病的先兆呢!因为2855疾病初起时!病人虽然尚未觉察。但是体内已经出现了潜伏的病变。白天人们在觉醒时,外界大量的刺激信号传入大脑!这时!大脑忙于对外界信息的加工处理!相比之下、疾病初起时的微弱刺激信息、便显得“无足轻重”了,此外。大脑对这种轻度的症状!有一种调节和适应的功能。所以人体6471也就没有什么感觉了!   但是、晚上睡觉时情况就大为不同了!这时。大脑4889的很多细胞已进入“休息”状态、外界很多强刺激信号已经无法传入大脑。协调和适应的功能也大为下降!于是,身体内部潜伏病变的异常信号,便可以使大脑相应部位的细胞活跃起来,此时。恶梦便应运而生了、因为有些恶梦的场景、与体内的潜伏病变有一些关系、所以就可能成为疾病的预兆。   说到这里!也许有的人会精神紧张起来:一出现恶梦就以为自己得了病、应该说!这是大可不必的?不过、如果接二连三出现类似恶梦、我们还是应当从身心两方面寻找原因、以便及早清除隐患,   1,梦到人或怪物敲打你的头部!或是向你的五官灌流质等!提示:可能患脑部肿瘤和神经系统疾病!   2!梦中听到怪响。提示:听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化、   3。梦到气管被卡住,呼吸不顺畅!窒息。提示:呼吸系统6560可能存在病变!   4、梦中被追逐。心中恐惧。叫不出来、跑不动,惊醒后心有余悸、大汗、心跳加快!提示:可能是心脏冠状动脉供血不足、   5!梦中走路不稳,身体扭曲、肢体沉重。并伴随窒息感、且会突然惊醒,提示:可能是心绞痛的前兆、   6,梦到从高处坠落!但始终是还没落到地面就已惊醒。提示:可能是心脏病的先兆!   7,梦到火的场景。例如自己被烧伤等!提示:可能患有高血压,   8。梦到水的场景!例如洪水!沼泽!溺水等!提示:肝胆6359系统和肾脏可能有病变!   9,梦到飞翔的场景!提示:循环系统可能有病变!   10、梦到面目狰狞的恶人!提示:消化系统可能存在病变。   11,梦中被殴打。醒后感觉梦中被打部位疼痛!提示:对应脏腑可能有潜伏病变!   12。梦中进食味道怪异的食物。醒后嘴中仍留有异味!或是梦中感到饥饿。吃进3639大量食物。醒后胀痛难受。提示:胃肠部位可能有疾患,   睡前吃几片面包可防做恶梦   血糖过低时!人会感到倦怠、疲劳。暴躁。反应迟钝等,研究还发现。低血糖还可能在入睡后发难、使人容易在恶梦中惊叫而醒,浑身出汗、难以再重新入睡,   为什么低血糖与做恶梦有关呢。实验8964研究证实!人在睡眠过程中、会以快波睡眠和慢波睡眠两种形式交替进行,   快波睡眠又称“有梦睡眠”,人做梦就是发生3882在这个时段?研究表明,在快波睡眠的过程中、人的神经兴奋增高,脑内蛋白质合4651成加快?当血糖过低时、大脑能量供应不足!蛋白质合成受阻,会导致快波睡眠时间延长。此时神经兴奋性会增高,恶梦就可能随时发生!反之,当血糖正常。人在睡眠过程中。蛋白质的合成代谢,能量的供应等处于正常的生理状态。快波睡眠与慢波睡眠是有序地交替进行。神经系统不会过度兴奋。因此就不易产生恶梦。   碳水化合物食物能纠正低血糖。如果你常做恶梦、睡前不妨吃几片面包或两块小饼干试试、也可喝一杯加糖的牛奶!这可能对你减少恶梦、提高睡眠质量有一定帮助。   值得一提的是!有的糖尿病患者入睡困难!恶梦也多(这点3345常被忽视)!这往往与糖尿病患者容易出现低血糖有关!所以!当患者夜间经常低血糖发作、可考虑调整用药,或者在睡前少量加餐、当然,这些最好在医生的指导下进行?,晚上睡觉从来不做梦好不好、怎样才能晚上睡觉不做梦