晚上睡不好老做梦中医
晚上睡不踏实总做梦，总醒怎么回事？
亲、你仔细8916看一下哈 中医学认为？多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦、其极至迷。”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴、神失其守！故为多梦。其为7455原因之一、而情志损伤、伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安、发为多梦。阴血亏虚、9706不能奉养心神！潜涵肝魂，制约相火。而使神魂浮游！发为多梦、若因痰热内扰扰肝胆!魂不1354得宁而发多梦？劳欲过度、水火不济、心肾不交、则心神不宁而发生多梦，饮食失节、使土虚木郁！神魂不宁宁而多梦,多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦5782是指从睡眠中醒来，自自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证证的治疗常采用以下两种方法？ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊!失眠，神疲困倦、短气、或喜悲善哭，精神恍惚、舌质淡！苔薄白、脉细弱！ 治法：养血益气。宁心安神。 选方：参香散加减！ 药物：人参9g。黄芪，茯苓！白术！山药各12g。莲肉！砂仁，沉香，檀香，甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏、面色不华、舌淡、脉细！ 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地、当归。白芍。川芎各12g，鹿茸。朱砂各6g，炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦！五心烦热。咽干舌燥。舌红少津、脉细数！ 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减、 药物：：当归、茯神！麦冬。生地各12g、黄连。远志、竹叶，人参。黄芪、胆星，莲子心各6g。酸枣仁18g，朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦，失眠，多梦！遗精、腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔，脉细数， 治法：交交通心肾! 选方：黄连阿胶6254汤加减! 药物：黄连！黄芩！白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚。龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐。夜寐多梦！胸闷气短，舌质淡、苔薄白、脉细弦无力！ 治法：养心益气！壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹。 药物2731：酸枣仁？龙齿各12g、车前子，茯苓，麦冬！茯神！天冬。熟地。山药各9g。五味子。远志。人参各6g、肉桂、朱砂，甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦。气短神疲！面色萎黄、食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩、苔白！脉细弱、 治治法：补益心脾， 选方：归脾汤， 药物：人参!远志、木香各6g，黄芪、白术！当归，茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸、急躁易怒，痰多胸闷，舌质红、苔黄腻。脉滑数！ 治法！清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g。半夏、陈皮、茯神，竹茹！枳实各9g。甘草。生姜各3g。大枣5枚！珍珠母12g。 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动。脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情！ 4.睡姿不好 5.其他因素 排除除感情心理因素,建议适当参加体育活动！睡前热水洗脚！按摩足底！喝杯热牛奶。饮食多多一些安神补脑的？ 糯米大枣粥、糯米60克。红枣20克、桂圆（肉）10个、加水文火煮熟！睡前食用，红枣有安神补血功效、糯米食后能使用人沉睡，主治心烦健忘、睡眠不香、 连子桂圆百合粥、莲子适量、桂圆肉7-8个，百合3颗、加冰糖及适量冷水。用文火煎汤、睡前一同服下，莲子能补气养血！治夜晚多梦！桂圆能益益智宁心？养养血补神百合能安神定胆!治疗睡眠不宁， 一天吃几粒核桃作零食。 每天晨起及睡前、用手循环转搓脸部！梳理头皮，揉太阳穴！摇转头颈，搓脚上的涌泉穴、 你可以试一下！因为每个人的原因不一样。。
明天要考试了，这两天晚上老睡不好，光做梦，梦到在练车，怎么缓解压力。
* 你是个心结很重的人、7666所以在日常生活中,你处处小心谨慎。害怕别人的目光（别9253人无意的看你、你自己也会有困扰，感觉是有意而为），害怕别人的议论（（别人在讨论其他话题!你也会以为在说自己的不好） * 所以。象驾考、你真正担心的不是过与不过。你是在意别人的眼光（担心你的能力不行） * 亲！你没问题的、只要你心态平和、你绝对没问题，明4063天的驾考你肯定过？真的！、
晚上午夜睡觉时突然间就射精了，当时还没有发觉，以为是在做梦。又睡
这是很正常的形象 俗称梦移 这说明了一个问题 你身体相当健康？
晚上老爱做梦，白天头晕目眩该怎么办？
去医院看看 可能是缺血 或者是压力过大 要适当放松自己 别老整天忙去忙来的 人累的 或者虚弱的 就会经常做梦 2801老头晕要照顾好自己 别把身子累坏了 早点去医院瞧瞧 身体是革命的本钱哦 (*^__^*) 嘻嘻！
晚上总做梦为什么
做梦是正常的表现，正所谓“日有所思！夜有所梦”、但是梦如果过多。夜夜做梦，就会使使睡眠质量下降、因为做梦时。人的大脑也在运转。只不不过有的时候！负责记忆的那部分大脑脑会休息,所以有时候的梦是清晰的，有时候的梦是模糊的！同时。梦如果过多、说明你的身体可能6163缺乏某种营养，要注意及时补充、！
晚上老是做梦怎么办
做梦2807是一种生理现象!但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的！做梦很正常！弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现！如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每每天早上把所做的梦记载下来！仔细分析。从中你会发现内心的一些欲望、而这些欲望你很有可能毫无知觉，如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有焦虑或7268是抑郁倾向!即时就医是明知之举。却勿错过最最佳治疗时期、 经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常！只要不不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目。就不5874是身体不好或者睡眠不好的表现,比如、你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景！但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来、这说明其实你这一觉觉睡得还不错， 但是经经常做噩梦是不正常的？至少可以说明3点：1！他身身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康。2、精神上的。神经紧张之类、3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西、第一一可能是饿了。第二可能就是胃不好！还有人会梦到被绳子勒。说2894明首先可能是被子拉得过高、压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张！ 所以综合来看，我觉得你最主要的问题7540可能在精神上。压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，6094有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧、而且你要把心里的话都说出来！倾诉是最好的解压良药。 其次我建议你去医院做一个全面的健3949康检查、因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起、一定不1679要小觑了！ 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设！东西摆放得是否太密、床摆放得是否太低！床两边有没有很高的柜子、床四周有没有对着镜子。家里有没有特殊的气味、等等！ 还有一些睡眠习惯。睡睡觉是否开窗、屋里空气好吗。被子子有没有太重了!枕枕头有没有太矮了、等等、 0897 我想？从以9394上几个方面去寻求解决!应该会有所改善，，
晚上做梦老会哭醒，怎么办
人说日有所思夜有所梦、放放松自己的心情？多分散自己的注意力，适当的哭泣可以减少人的压力、但是过于频繁会对人的生理机能造成伤害，9643学会控制自己情绪所谓难得糊涂、相信一切都会好起来的~。
怎样才能晚上睡觉不做梦
积积极煅炼身体！注意不吃上火的东西、睡前不能做运动，放轻松自然入睡作梦相对而言会少很多！
晚上睡觉喜欢做梦
做梦是正常现象，不要害怕。只2031要不是梦太多, 二楼说的是多梦的情况！要分清楚哦、适当的梦有益睡眠 ★人平均每天会做6-7个梦。但只有是在做这个梦时你正正好醒来？才会记得这个梦， ===================================================== 梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展、对梦的研究越来越深入。千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开、“有梦睡眠有助于大脑健康”、就是最近的研究结论论之一! 做梦是人体一种正正常的,必不可少的生理和心理现象，人入睡后。一小小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础、据研究、人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行、在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦、在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小小时左右!由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多、而在正相睡眠中醒来的人。感觉梦少，此外、人能记住的梦梦多在快进入觉醒时。而刚入睡的梦早就消逝5405得无影无踪了、这也是人们感觉梦多或少的另一原因、 心理学家认为。人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1／4、另外的3／4潜藏在无意意识之中，而做梦便是一种典型的无意意识活动。通过做梦能重新组合已有的知识！把新知识与旧知识合理地融合在一起、最后存入记亿的仓库中、使知识成为自己的智慧和才能。梦境可帮助你进行创造造性思维。许多著名科学家，文学家的的丰硕成果，不少亦得益于梦的启迪。 7384 无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。9033临床医生发现。有些患有头痛和头晕的病人！常诉说睡眠中不再有有梦或很少做梦,经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤、医0614学观察表明。痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童。患慢性脑综合征的老人，有梦睡眠明显少于同龄的正常老人、 最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损，就形成成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠。倒值4145得人们警惕了？当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 9961 做梦是很正常的事情!不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦3494的说法！5932就是说梦到不好的事情!现实中。反倒是要有好事， 第一种，
晚上做梦梦见自己被车撞是啥意思？？
肯定是好的寓意，梦境境的寓意都是相反的？楼主不要太在意这个、只能说你在龙年一定0524行大运。，晚上睡不好老做梦中医、明天要考试了，这两天晚上老睡不好，光做梦，梦到在练车，怎么缓解压力。