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晚上做梦并说梦话好吗


  • 晚上老是做梦怎么办

      做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的,做梦很正常,弗洛伊德说过:做梦是潜意识的实现。如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情、不妨每天早上把所做的梦记载下来!仔细分析。从中你会发现内心的一些欲望,而这些欲望你很有可能毫无知觉、如果做梦导致你的不愉快!那么你可能有焦虑或是抑郁倾向、即时就医是明知之举!却勿错过最佳治疗时期。   经常做梦很正常、甚至每天做梦都很正常、只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目,就不是身体不好或者睡眠不好的表现,比如、你知道昨天晚上做了梦!也大致记得梦的内容和梦里的一些场景,但是真正想要回忆某个细节时。又发现5275想不起来、这说明其实你这一觉睡得还不错, 8143    但是经常做噩梦是不正常的!至少可以说明3点:1!他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康!2,精神上的。神经紧张之类。3,睡姿不良!比如有人经常梦到在梦中吃东西!第一可能是饿了、第二可能就是胃不好、还有人会梦到被绳子勒!说明首先可能是被子拉得过高!压迫了呼吸道!其次就是精神非常紧张!     所3136以综合来看?我觉得你最主要的问题可能在精神上!压力应该比较大,不妨首先从这个方面寻求解决、有些实在太累的4590目标就不要强求了,缓一缓吧。而且你要把心里的话都说出来!倾诉是最好的解压良药!     其次我建议你去医院做一个全面的健康检查。因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起、一定不要小觑了。     最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设!东西摆放得是否太密、床摆放得是否太低,床两边有没有很高的柜子!床四周有没有对着镜子,家里有没有特殊的气味、等等,     还有一些睡眠习惯。睡觉是否开窗!屋里空1562气好吗,被子有没有太重了、1042枕头有没有太矮了。等等,     我想、从以上几个方面去寻求解决,应该会有所改善。!

  • 晚上经常做梦怎么办

      每个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的!只能是睡眠质量不高!或者是多梦、   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”、“我晚上梦多。简1194直没有睡着”,于是!这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息!有些医生按照2624传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现!其实。这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样!梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感。你每天晚上都必定做4~5回梦!说整夜做1674梦是夸张!说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地0956记录证明,这些主诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长!“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系,还有人对这类病人进行心理测验!认为这类体验与性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征!   既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程?其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦4788感又与情绪因素和性格特点有关?比如,性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境,情绪抑郁!焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒,在睡眠实验中。3540只要20分贝的音量便足以唤醒他们?他们的梦境回忆程2402度也高!临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤。心情不畅、睡6801眠不安有关!因此失眠者往往伴有多梦。   临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现!失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小。大多数专家认为!失眠的体验与情绪、性格有关,   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用,以及0796梦与梦感的区别!不知道梦或梦感3633没有什么副作用,旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科9033学解释!使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中!   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障1565碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠!多梦。疼痛等症状!不知8204道如何调节和改善自己的情绪、4570反而夸大了不太客观的体验,   (3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注!导致梦感增强,梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高!   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不同的时期!功能状态不同!对梦感的程度也不尽相同。所以。有的人一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)、   失眠作为一种1266现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系。   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为,多梦的根本原因是2261由机体内在变化引起的!《素问·方5698盛衰论》中说:“是以少气之厥?令人妄梦!其极至迷、”所谓少气,即气不足!气不足则阳不守阴。神失其守,故为多梦!其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气!令神魂不安!发为多梦!阴血亏虚!不能奉养心神!潜涵肝魂。制约相火,而使神魂浮游、发为多梦。若因痰热内扰肝胆?魂不得宁而发多梦,劳欲过度!水火不济!心肾不交!则心神不宁而发生多梦、饮食失节,使土虚木郁、神魂不宁而多梦,多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭!   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法,   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊,失眠!神疲困倦、短气。或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡。苔薄白,脉细弱。   治法:养血益气。宁心安神。   选方:参香散加减。 3509  药物:人参9g?黄芪,茯苓!白术。山药各12g、莲肉。砂仁、沉香!檀香、甘草各6g!   ②1354心血不足   症状:心悸怔忡!心烦失眠、多梦易惊。健忘头昏、面色不华、舌淡,脉细!    治法:养血安神。   选方:四物汤合茸砂丹加减!   药物:熟地,当归、白芍,川芎各12g、鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g!   ③心阴不足   症状:心悸怔忡,失眠多梦!五心烦热、咽干舌燥!舌红少津。脉细数、   治法:养阴补心安神,   选方:益气安神汤加减,   药物:当归,茯神、麦冬!生地各12g!黄连!远志!竹叶,人参、黄芪、胆星!莲子心各6g!酸枣仁18g,朱砂3g、   ④心肾不交   症状:心烦,失眠。多梦、遗精。腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔!脉细数,   治法:交通心肾。   选方:黄连阿胶汤加减、   1981药物:黄连、黄芩、白芍!阿胶各9g。鸡子黄1枚,龙骨12g!   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁,胆怯善恐、夜寐多梦,胸闷气短!舌质淡!苔薄白,脉细弦无力、   治法:养心益气、壮胆镇惊!   选方:平补镇心丹!   药物:酸枣仁,龙齿各12g、车前子。茯苓。麦冬,茯神。天冬。熟地,山药各9g,五味子、远志,人参各6g。肉桂、朱砂,甘草各3g、   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘!少寐多梦!气短神疲,面色萎黄,食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩。苔白、脉细弱!   治4808法:补益心脾。   选方:归脾汤、   药物:人参!远志。木香各6g,黄芪!白术。当归。茯神,酸枣仁!龙眼肉各9g、炙甘草3g、   ⑦痰火内扰    症状:梦扰纷纭!头晕心悸!急躁易怒。痰多胸闷、舌质红、苔黄腻、脉滑数,   治法、清热化痰!   3717选方:黄连温胆肠加减,   药物:黄连6g。半夏,陈皮、茯神,竹茹。枳实各9g,甘草!生姜各3g!大枣5枚,珍珠母12g。   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文!   情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正?   我们在有8776关条目中已经介绍?做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状!实际上并非如此,如果仔细询问2444这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的8609正常睡眠?同时也引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系,但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去!而“无梦睡眠”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了、这样的1557睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复!却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了。醒后就会感到累,不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦?   “整夜做梦”者、为了缓9437解症状!改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”!增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖,所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段!   治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决2317现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常!与此并存的许多其他症状也随之消失。总之。烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失,

  • 晚上怎么样才能不做梦?

      晚上做7476梦按以前古人讲是魂出窍了。肝藏魂!现在你的情况是魂藏不住了。所以在安魂这个层面上下功夫。,

  • 晚上做梦梦见我去理发店洗头。

      每个人都会做梦。很多人因为做了奇怪或恐怖的梦、醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦,不仅2484能消除内心的不安,也会让你通过梦了解自己的身体!思想状况,     梦其实是我们在睡眠时、大脑在部分功能关闭的情况下,对外界刺激(触觉。声音等)的解释和演绎!相对于白天,由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能。因此梦经常是不连续和不合常理的。     人在睡眠时无法知觉外部刺激,会不同骸度的感到紧张,因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。     而最近你比较关注的问题,也会随着大脑思绪的打开,更容易进入到你梦里来!这就是所谓的日有所思。夜有所梦,   【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】     我喜欢做梦 因为我在梦里可以控制剧情 所以我让大家叫我梦王、   说来说去 不过一句话 浮云而已 你不可能1085为了这个梦改变什么!   送你一张美图 天天好心情 这么好的回答求赞同啊,

  • 男孩做梦梦见兔子好吗?

      有“骗子”的含义、另外。家兔精力过剩、繁殖力旺盛!有时在梦2231里也表示生育的愿望?、

  • 晚上做梦梦到死人了预示着什么?

     5524 梦见死人、死去的人   梦见与死人交谈,会扬名四海!   梦见与已经死了的人进餐!会长寿!   梦见把死人抱在怀里!或呼喊死人的名字、不久要离开人世,   鳏夫梦见已故的妻子。会与一位受过教养的女人结婚!她会成为自己事业的助手!   寡妇梦见已故的丈夫。会恪守贞节!史册留名。   梦见死人微笑,会受到人们的尊敬,   梦见死人骨头。意味着自己有心灵的伤疤被别人揭出来。   梦见死人压身!会发财或结交忠实的朋友?    梦见向死人借钱、不祥之兆,会遇到困难!     梦见已故亲人   若梦见死去的父亲活过来,表示家庭成员中会有争论!   若是梦见亡友。则表示物质上将会发生困难、   梦见过世者从棺木中走出表示很久没有联络的朋友会突然来访的预兆,   梦见与过世者说话表示一些小愿望能够达成。正在进行中的事情会成功、或正在讨论的事情会有好消息!  2730 但若梦中过世者哭泣的话、则表一切不顺利。愿望也无法达成。   梦见过世者进入家中幸运将至的预兆!   梦见自己抱着尸体,是大吉大利、有很好的财运:若尸体有臭味则事业更繁荣、若为死尸生蛆则得大利,可能能发大财,   梦见自己抱着骷髅表示将受人毁谤或被人诈欺。   梦见自己死亡表示财产将会愈来愈多,一切顺利的吉兆,   梦见某人死亡若是梦见还活着的朋友死亡。则你将会有好财运。   梦见葬礼表示将会散尽钱财或破大财。(但若梦见自己死亡的葬礼,则大吉大利!)   梦见火葬表示可期待的好事会到来?   梦见自己参加葬礼去凭吊或追思死者?表示7167自己将怀孕或近亲中有人将生小孩,     梦见表哥   梦见表哥要娶我。是你潜意识里面喜欢表哥?所以才会在梦里梦见他、   梦见已故表哥!意味着自己非常想念表哥!     梦见哥哥   梦见哥哥或兄长、预示着全家人健康幸福。自己内心承受能力的增强!      梦见闲聊   梦见自己对闲聊家常很感兴趣!表示你过于信任那些酒肉朋友!由他们引起的麻烦、使你愤怒。   梦见你是别人茶余饭后闲聊的对象、表示会有惊喜的事5636情降临!     梦见交谈   女人梦见与孕妇交谈、预兆着要生女孩, 6986  梦见与满脸胡须的苦行僧或出家人交谈!是凶兆。 4007  梦见与死人交谈!是祥瑞,会财源旺盛!官运亨通!   男人梦见与情人交谈!两人会结4744为伉俪!婚后幸福、充满爱情。   梦见与陌生人交谈,会受到侮辱、   女人梦见与出了门的丈夫交谈!夫妇即将相见在喜庆的日子里。   梦见与猴子或其它动物交谈、不久会患神经病?有!

  • 晚上老是做梦是怎麽了,出虚汗是怎么回事

      *   提问者的提问十分常见、睡眠浅就容易做梦!   *   从心理学的相关解说来看。许多梦境与现实之中相近或相反!多数来自於生活中的感动或特别强烈的记忆、因此这显现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张、或许来自於现实裏面的压力,或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致,也就有了1995古人所说"日有所思!夜有所梦"产生如此的梦,这很平常!请做梦者以平常心9951看待即可?   *   中医养生医学上将在睡眠中出汗。醒後即止!称之为7347「盗汗」、专家表示。盗汗是中医的一个病证名?是以入睡後汗出异常、醒後汗泄即止为特徵的一种病证,盗汗的病人、有的一入睡即汗出、有的入睡至半夜後汗出、   *   在《黄帝内经》有一个词叫「寝汗」、「寝」是指睡觉!「寝汗」就是在睡觉的时候出汗、到了汉代。医圣张仲景在《金匮要略》一书中,形象地用「盗汗」来命名人们在睡梦中出汗这种症状。自此以後,历代医家均沿用此名、出汗是人体新陈代谢的需要!然而出汗「过了头」就要重视了!盗汗的分类1轻型盗汗的人入睡已深!或在清晨5时许。或在睡0613醒前1~2小时,汗液易出并且出汗量较少、仅在睡醒後全身或身体某些部位稍有汗湿!醒後无汗液再度泄出,一般没有不舒适的感觉,2中型盗汗的人入睡後不久汗液即泄出。甚至可使睡衣湿透、醒後汗即止。揩拭身上的汗液後!再入睡也不再出汗!这种类型是属於热作汗出,常有烘热感,睡醒後有时出现口乾咽燥的感觉、3重型盗汗的人重型盗汗的人。汗液极易泄出。入睡後不久或刚闭上眼即将入睡时,即有大量汗液涌出,出汗後、人可能会被惊醒、醒後汗液即霎时收敛,再入睡再次出汗。出汗量大,汗液常带有淡咸味或混有汗臭,甚至使床单被子浸湿、晚上需要替换衣服多次!否则无法安睡。更严重的是。床板上也印4308出汗迹?如果是重型盗汗的人,建议去医院做详细检查!有可能是甲状腺,结核!糖尿病等病症,需要及7997时治疗!盗汗可引发哪些疾病!甲亢由於甲状腺功能亢进。分泌过多的甲状腺素?代谢率增高、表现为神经兴奋性增高、交感神经过度兴奋可出现怕热。多汗。也有夜间盗汗者,糖尿病糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱、交感神经兴奋!而致汗腺分泌增加,其次。血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一、结核盗汗是结核病中毒症状之一、由於结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统、导致自主神经系统功能紊乱的结果!肿瘤盗汗也是肿瘤病人的常见症状之一。此外!高血压病,更年期综合徵!低血糖症、系9675统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病以及术後体虚!精神紧张,心理压力等因素都可能引起盗汗、但大部分盗汗是植物神经功能紊乱8137引起的,其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。     、

  • 晚上做梦老是梦到家里人死了

      此梦主喜事连连!全家长寿,

  • 晚上怎么样才能不做梦,有什么小妙招?

      睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动、也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果!香蕉、梨等)小米粥,酸枣仁粥、莲子粉粥等!。

  • 晚上做梦梦到被父母责骂,对应什么呢?

      梦见哭泣寓意:   梦见泣不成声。一切都顺心中意。   女人梦见泪流满脸、对丈夫会更加体贴疼爱,儿女会成行。   病人梦见涕零泪下、很快会康复、   囚犯梦见泪水如潮!亲戚会与他见面、   梦见别人嚎陶大哭!大难要临头。   梦见朋友和亲戚哭天抹地?家里有人要归天,梦见敌人泪洒衣襟、会身陷困境,,晚上做梦并说梦话好吗、晚上经常做梦怎么办