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晚上做梦对身体有害吗


  • 晚上老做梦,是不是身体虚

      晚上老做梦,。

  • 请问长期吃黑芝麻打成粉对身体有害吗?

      长期吃黑芝麻打成粉对身体无害,   黑芝麻性甘。平!归肝。肾!大肠经。能补肝肾,润肠燥!适用于肝肾不足引起的头8557晕眼花。须发早白。四肢无力以及精亏血虚之肠燥便秘等症状。不过,芝麻含油脂多!通便力甚强,因此。易腹泻,白带较多的人,不宜食用。炒过的芝麻!较为性热!胃热者宜少用。黑芝麻性味甘、平。具有滋养肝肾!养血润燥的作用!   除了大家熟知的乌发功效之外,黑芝麻还有很好的抗氧化功能,因为它丰富的油脂和维生素E,能滋润皮肤,补血通便,是8134养颜驻颜的保养佳品?它还含有防止人体发胖的物质蛋黄素,胆碱、肌糖、因此芝麻吃多了也不会发胖、在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用!粗糙的皮肤可获得改善,此外!黑芝麻还具有益脑填髓的功效!   、

  • 我家的生水烧开后,锅里有很多水垢,喝这样的水对身体有害吗

      饮用水中的水碱大部分是碳酸钙。碳酸镁盐!统称为总硬度、一般煮沸后大部分沉淀析出!称为暂9200时硬度,余下的是碳酸钾、碳酸钠、称为永久硬度、溶于水,含量很低。4381饮用并无多大影响! 由于硬水对工业有一定的影响如:工业锅炉,工业供暖、供热等、因此人们普遍误认为硬水有害于人体健康!其实饮用硬度不太大的硬水!不但无损于7585人体健康、反而有益于健康?现在都提倡饮用弱碱性水。它可以减少人体对脂肪2070的吸收!从而有效地抑制人体发胖。防止因高血血管病和心脏病、故生活在山区的0765人一般比较健康长寿!1667这与他们常饮用矿物质含量比较高、水质硬度较大的山泉水有很大的关系! 饮用水的硬度也不是越高越好!若水中钙、镁离子浓度过大!它们会与硫酸7736根离子!氯离子等结合!形成苦咸水、使水中产生人们难于接受的苦涩味!经常饮用硬度过低或太软的水!人体内的钙!镁离子的正常代谢平衡就会受到破坏!从而导致人体内钙镁的流失!出现骨软化、骨骼畸形!痉挛等症状、同时还会引起脑血管病!心血管病和心脏病等!长期饮用硬度很高或过低的水都不利于人体健康!从营养学的角度来说!把符合饮用水卫生标准的自来水烧开后的白开水是一种最符合人体需要的“天然饮料”、它既保留了对人体有益的营养物质和微量元素,又能使水中的多余物质沉淀?使水质更加无色透明,并能把硬度过大的水质软化适中、 近年来!结石发病率较高地区的人们往往误认为是由于饮用水的硬度高造成的!但据医疗部门分析!引发结石的病因较多。如气候、生活习惯。饮食结构!尿路感染,药物刺激。个人体质等。至于由单一环境因素(如饮水中某种物质浓度过高)导致结石的还未有定论、而据权威部门的数据显示!我国长江以南结石发病率达22%-45%,可见结石病是一种常见病。根据安徽省马鞍山,六安。蚌埠等水质监测站以及市疾控中心多年来对亳州市饮用水监测提供的数据分析,亳州市的饮用水硬度并不高!其硬度多在200㎎/L以下。远远低于《生活饮用水卫生标准》(GB5749-2006)中规定饮用水的总硬度标准450mg/L,而水的硬度在150mg/L时就可清晰地看到水碱。所以只要人们保持合理的生活习惯!坚持锻炼身体。亳州地区的城市供水是健康合理和优质安全的。(!

  • 晚上做梦老梦见一个人怎么办?

     1905 “日有所思!夜有所梦”的说法其实不对。   做梦梦到的东西并不是自己可以控制的。也不一定是“日有所思”的结果。做梦做到的东西有时候并不是表示它的本义。有时候它是以比喻意义的形式出现的,(比如!梦见阶梯。代表你意识中和上楼梯一样有韵律的事情,而不是说你想到了楼梯)有时候做的梦是和自己睡觉的环境有关、   梦见一个人只是因为你曾经见过这个人!形成了印象,或者你根本没有见此人。是其他人的印象合起来组成的!并不是因为你白天想到了这个人、经常梦见同一个人可能是因为你睡觉的环境没有变!你在睡梦中受到了相同的刺激(声音,光线!温度等),导致你做同一个梦,建议你换个环境!至少换一头睡、。

  • 是不是每个人晚上都会做梦

      不是啊,人累到一定程度就回睡得死。不会做梦,睡得会特别熟,,

  • 每天晚上睡到2点左右,和早晨7点左右身体特别的热同时晚上睡觉都在做梦,白天狠疲倦,怎么回事

      早醒 易醒 多梦 失眠这些都是植物神经功能紊乱的症状表现,、

  • 昨晚上做梦梦见很多瓜

      梦见很多瓜意味着:   今天你所忙的往往都是别人的事情。自己的计划反而没有什么进展呢、不过你也能在别人的肯定和赞扬中觉得蛮快乐的!     梦见很多瓜的吉凶:   基础坚实、境遇可稍得安定。而4177有一时之成功。但除非毅力坚强耐久,否则难于有很大之上伸发展!身心劳苦!故而易生脑,肺疾等病。【吉凶互抵】、

  • 晚上做梦梦到坟墓有什么预兆吗?

      没什么的、6040如果经常作恶梦!就可能是身体机能有异常了!会生病!,

  • 晚上做梦梦见下大雪

      雪代表着纯洁、但在周公解梦里梦3710见下雪!却有着不一0093样的解释,孕妇!少女。未婚男。小孩、男人,女人、囚犯。学生。 老人梦见下雪都有不一样的意思,   孕妇梦见下雪——预示梦者会生一个健康漂亮的男孩、   少女梦见下雪——预示梦者不久将遇到自己心仪的白马王子。且爱情甜美!   未婚男女梦见下雪——预示梦者将会很快举行婚礼。幸福快乐,   小孩梦见下雪——是吉兆。预示梦者一家人生活幸福!身体健康!万事顺利,   男人梦见下雪——预示梦者会富有、   女人梦见下雪——预示梦者一切忧愁都会消失。   病人梦见下雪——预示梦1047者不久能恢复健康!   商人梦见下雪——预示梦者要到一个很远的国家去做生意!   山区人梦3390见下雪——预示梦者会离开住地搬到远处的城镇去住、   女人梦见自己门前下雪——预示梦者会接到好消息?   囚犯梦见下雪——预示梦者很快即将出狱!   学生梦见下雪——预示梦者会有好的前途!万事顺利,   梦见互人开口说话——预示梦者预示会接到好的消息!   梦见在雪地上翻滚游戏—— 预示梦者爱情有转机,假如梦中有雪人出现!两人的爱情必更趋向稳固!   在下雪中的街道行走 ——预示梦者异性朋友增多!将与多位异性交往,但正由于如此,临时支出将增加。再多的钱也不够用、   梦见积雪 —— 预示梦者将有烦恼事发生?7222不知何去何从?最好把事情告诉老一辈人!看他们有什么妙策!   梦见在积雪的森林中漫步 —— 预示梦者技能运良好,经常受到周围人的赞赏。   梦见在冰冻的雪路上滑倒 —— 预示梦者在行为方面可能会有异常、也许会把饭盒打翻!在众目睽睽之下出洋相、   梦见在大太阳中下雪 —— 预示梦者身体状况可能不太好。也许会患伤风,食品中毒!扁桃腺发炎等等。须注意,   梦见雪花飘落在身上——预示梦者万事呈祥。   梦见雪落在家中庭院里——预示梦者近期易有丧事、   梦见在冬天下雪——预示梦者近期将有好运,   梦见雪崩——预示梦者近期会得到巨款,   梦见雪花纷飞——预示梦者近期有可能会患病或家中有麻烦。   梦见树上有雪花——预示梦者近期投资会获利。   梦见屋里满是雪花——预示梦者家里可能出现麻烦,搅得全家人心神不安、异常烦躁。   梦见融化的雪堆中有残雪——预示梦者原本进展顺利的事情不能圆满结束,要四处奔波从而造成一定程度上的!

  • 晚上睡觉总是做梦是怎么回事?

      中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥、令人妄梦、其极至迷。”所谓少气。即气不足、气不足则阳不守阴、神失其守、故为多梦!其为原因之一!而情志损伤。伤及脏腑,耗损精气。令神魂不安!发为多梦!阴血亏虚。不能8304奉养心神?潜涵肝魂。制约相火,9150而使神魂浮游,发为多梦、若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦,劳欲过度。水火不济,心肾不交。则心神不宁而发生多梦,饮食失节,使土虚木郁、神魂不宁而多梦,多梦的出现,以致睡卧不宁。梦幻纷纭!   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治6271疗常采用以下两种方法。   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊、失眠!神疲困倦、短气。或喜悲善哭!精神恍惚、舌质淡,苔薄白!脉细弱,   治法:养血益气!宁心安神、   选方:参香散加减。   药物:人参9g。黄芪。茯苓、白术。山药各12g,莲肉,砂仁。沉香。檀香,甘草各6g!   ②心血不足   症状:心悸怔忡。心烦失眠。多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡。脉细,    治法:养血安神、   选方:四物汤合茸砂丹加减。   药物:熟地!当归!白芍!川芎各12g,鹿茸,朱砂各6g!炒枣仁18g,   ③心阴不足   症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热!咽干舌燥,舌红少津,脉细数。   治法:养阴补心安神、   选方:益气安神汤加减。   药物:当归,茯神!麦冬!生地各12g。黄连!远志!竹叶、人参,黄芪、胆星。莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g、   ④心肾不交   症状:心烦。失眠、多梦、遗精。腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔。脉细数、   治法:交通心肾。   选方:黄连阿胶汤加减。   6031药物:黄连?黄芩!白芍!阿胶各9g!鸡子黄1枚。龙骨12g。   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁,胆怯善恐!夜寐多梦!胸闷气短、舌质淡。苔薄白。脉细弦无力!   治法:养9311心益气,壮胆镇惊!   选方:平补镇心丹!   药物:酸枣仁、龙齿各12g。车前子。茯苓,麦冬。茯神!天冬。熟地、山药各9g、五味子。远志。人参各6g、肉桂,朱砂、甘草各3g,   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘。少寐多梦!气短神疲。面色萎黄、食少倦怠,腹胀便溏、舌质淡嫩,苔白!脉细弱、   治法:补益心脾。   选方:归脾汤,   药物:人参!远志。木香各6g,黄芪、白术。当归。茯神,酸枣仁!龙眼肉各9g、炙甘草3g。   ⑦痰火内扰    症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒、痰多胸闷,舌质红!苔黄腻,脉滑数,   治法、清热化痰、   选方:黄连温胆肠加减。    药物:黄连6g、半夏。陈皮、茯神。竹茹。枳实各9g,甘草,生姜各3g。大枣5枚,珍珠母12g!   (2)解1988梦及心理疗法:其内容参见有关条文?   情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此。如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠!同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的6911人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了?醒后就会感到累。不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦,   “整夜做梦”者,为了缓解症状。改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡眠”!增加“无梦睡眠”的深度。5652但这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药。长0381期服下去又会对药物产生依赖!所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、   治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体的指导?采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾、令人2997痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失、总之!烦恼的心理因素没有了!由其引起的一系列反应也就消失了!   每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助!   (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要!不仅可清除口腔积物、并且有利于保护牙齿。对安稳入睡也有帮助?电视看完后。洗洗脸,擦擦身(特别是腋下?阴股部,肛门周围等处)、以保护皮肤清洁、使睡眠舒适!轻松、   (二)梳头古医家探明头部穴位较多!通过梳理。可起到按摩。刺激作用、能平肝!熄风。开窍守神、止痛明目等,早晚用双手指梳到头皮发红!发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力?促进发根营养,保护头发!减少脱发。消除大脑疲劳。早入梦乡、   (三)散步平心静气地散步10-20分钟、这会使血液循环到体表、入睡后皮肤能得到"活生生"的保养、躺下后不看书报,不考虑问题。使大脑的活动减少、较8817快地进入睡眠!   (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话:"朝朝盐汤!暮暮蜜!"就是说早喝淡盐开水!晚饮蜜糖水,据国外医学专家研究。牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸,睡前1小时喝杯加蜜的牛奶、可助眠!蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡。9637从而避免早醒!尤其对经常失眠的老年人更佳,   (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜!风大或天冷时。可开一会儿,睡前再关好、有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。   (六)洗(搓)脚民谚曰!"睡前烫烫脚、胜服安眠药"、"睡前洗脚、胜服补药"、"养树护根、养人护脚"等等。早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解,"病从脚上来。双脚如树根。治脚治全身……!"国外医学家把脚称为"人体第二心脏"、"心之泵"。十分推祟脚的保健作用。祖国医学认为、脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系!若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾!可起到促进气血运行。舒筋活络。阴阳恢复平衡状态的作用,对老年人来说、更具有祛病健身的功效。。晚上做梦对身体有害吗、请问长期吃黑芝麻打成粉对身体有害吗?