黑枸杞的功效与作用及食用禁忌

黑枸杞的功效与禁忌有哪些

　　黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品！是枸杞的一种。但是其营养价值和药用价值都远远的高于普普通的红枸杞！被称为“枸杞中的贵族”。不过黑枸杞的食用禁忌你知道吗，　　、

黑枸杞的功效与禁忌？

　　黑枸杞气性平味甘、不仅可以滋肝补肾！同时还可以增强身体体免疫力，同时起到保护双眼以及养血补血的作用、　　正在感冒发烧、身体有炎症。腹泻¹⁴²⁷的人最好别吃、　　黑枸杞即黑果枸杞！黑黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”？藏药名“旁玛”！属于茄科枸杞属！为多棘刺灌木。多分枝。枝条坚硬，常呈之字形弯曲！枝条白色，　　黑果枸杞味甘！性平。富含蛋白质，脂肪，糖类！游离氨基酸。有机酸、矿物质，微量元素，生物碱！维生素C！B1！B2等各种营养成分。而且含有丰富的的黑果色素—天然原花青素，　　黑枸杞总含有大量的抗氧化物质。特别是维生素e！胡萝卜素。类黄酮以及枸杞多糖等，进入身体可以起到非常不错的抗氧化作用，将黑枸杞泡6667水喝还可以增强身体免疫力？对身体的²⁷⁵⁵保健效果非常的强？　　，

薄荷叶的功效与作用，食用禁忌有哪些

　　　将薄荷叶做水！因为里面含有薄荷醇等因子。会让让人的皮肤产生清凉的作用。尤其对于消炎、止痛都有特别的效果、因为薄荷中的成分可以引起人体神经系统的兴奋、从而使得人体血管热胀。促进人体流汗汗因此有让人提问下降的作用？3570可以用于解暑解热，薄荷叶中还含有抗炎剂、对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受！而且可以防止炎症扩散，经常吃薄荷叶叶做的食物？对于胆，肝都具有良好的保保护作用,可以用于治疗胃溃疡！，

燕窝的功效与作用及禁忌

　　燕窝是食品、作用就是共人们作为保保健养生的滋养食品!燕窝0502含有大量的唾液酸!为水溶性蛋白质，含有十八种氨基酸、燕窝的最大的好处就是：增强免疫力。愈合伤口。修复^受受损细胞,让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上。所以1618科研证明它能抗流感,燕窝合适八个月以上的所有人食用，　　据现代医学科研！燕窝中含6885有3种最独特的物质：　　I . 唾液酸唾液酸（SA）！学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”。是一种天天然存在的碳水化合物!可以以阻止病菌入侵，预防感冒。咳咳嗽等呼吸系统疾病, 　　II. 表皮生长因子（EGF）。可刺刺激多种细胞的增殖？主要要是表皮细胞,内皮细胞，对于角膜膜损伤！烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效，在美容方面它能调节细胞生长和分化、滋嫩皮肤！预防色斑，增强皮肤的修复促进伤口愈合、延缓衰老。　　III. 集落刺激因子（CSF），对免疫系统有调节作用！重组人体细胞、　　食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样、营养品就是在身体消耗完后得补充、所以要看到效果必须长期耐心食用！燕窝被一般人理解为养颜美容品。它确实有养颜颜和滋养身体的功效、　　至于燕窝禁忌！如果是没有加入任何药用价值的配料！食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品有冲突。，

刺梨的功效与作用禁忌有哪些

　　防癌抗癌据刺梨专家谢惠民等研究,维生^素素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用！使亚硝酸失去致癌作用。治疗坏血病摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗！故维生素C0512称抗血酸？排铅作用食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C，有利于于人体健康。抗衰老刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD)，食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动，降低过氧化脂质(LPO)、有明显的抗衰老作用！治疗脚气病维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一，人的正常生长与代谢不可缺少、缺乏维生素B1时。出现脚气病、感觉神经经与运动神经影响周围神经炎!在器官与组织发生病变.治疗口腔炎症维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一！当缺乏B2时，常患唇炎和舌炎或口腔溃疡、男成人日需量1.8mg。女成人日需量1.3mg！刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g。服一定理的刺梨汁后！可治疗口腔溃疡等口炎症，促进人体正常发育及治疗夜盲症胡萝萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性,缺乏时。会导致儿童生长发育育不良，导致夜盲症！服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症!健脾助消化解疼痛据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现。刺梨能健脾助消化，并具有阿托托品的解痛作用！降三高SOD进入备注中将沉积积的自由基清除、使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态！血管通通畅了疾病自然减轻或痊愈！SOD对心脑血管病症，预防老年性痴0327呆有效？刺梨的禁忌：^因因此一般人群是可以经常吃的？不过经常吃不代表可以天天吃、5321任何东西过量食用总归是不妥的!所以，我们吃的时候要注意把握量，另外，干刺梨性凉，而且有健健胃消食的作用!天天吃可能会闹肚子、如果患有慢性肠炎，脾胃虚寒的病人最好少吃刺梨干、。

高粱米的功效与作用它有哪些食用禁忌

　　高粱，俗称蜀黍！芦稷！茭草，茭子，芦穄。芦粟等。属于禾本本科高梁属一年生草本。是古老的谷类作物之一、高粱的种类甚多！按高粱穗的外观色泽！能够分为9405白高粱，红高粱！黄高粱等！按品种及其性质可分为粘高粱及及其粳高粱？高高梁的果实称为高粱米！通常含淀粉60%一70%。每100克高梁米中含含蛋白质8.4克、脂肪2.7克。碳水化合物75.6克，钙7毫克、粗纤维0.3克！灰分0.4克。钙17毫克！磷188毫克！铁4.1毫克、硫胺素0.14毫克、核黄素0.07毫克、尼克8625酸0.6毫克!维生素B1 0.26毫克！维生素B2 0.09毫克！每百克高粱米的发热量为1525.7千焦耳。高梁中含的脂肪及铁较大米多！高梁皮膜中附有一些色素及其鞣酸。加工过粗，则饭红色。味涩。不利蛋白质的汲取消化！高粱米是高粱碾去皮层后的颗粒状成品粮，高粱又称称红粮？蜀黍！古称蜀秫，主要产产区集中在东北地区！内蒙古东部和西南地区丘陵陵山地!按其性质分。有7613粳性及其糯性两种、粒质分为硬质及其软质，籽粒色泽有黄色！红色、黑色！白色或6280灰白色,淡褐色五种，中国的名酒酒如茅台？五粮液！泸州老窖、汾酒等都以红高粱为主要原料。^高高粱籽粒附有的丹宁。绝大部分存在于种皮及其果皮中、丹宁有涩味！阻碍人体对食物的消化汲取，容易7786导致便秘、为了清除丹宁对人体的不良影响。5589碾制高粱米时,⁶⁰⁰³应尽可能将皮层去净，食用时！可通过水浸泡及煮沸、以改善口味及其减轻对人体的影响！主要9160营养成分！按占干物质计，粗蛋白质9%、粗脂肪3.3%！碳水化合物85%、粗纤维1%。和钙！磷、铁等微量元素及其维生素B族！其中，蛋白质以醇溶溶性蛋白质为多，色氨酸，赖氨酸等人体必需的氨基酸少的。是一种不全部的蛋白质，人体不易汲取，如如将其与其他粮食混合食用、则可提高营养价值。食用以白色高粱米为最好。含丹宁最少。角质最多，食用品质好，磨粉及其做淀粉。粉质较好，历史上高粱米曾是东北城乡人民的主要食粮之一，能够做米饭！也可磨粉及其制作多种面食！原粮经清理，脱壳！碾去皮层(多道碾白)！成品整理理即为成品，因为加工除去了皮层。并附有碎米！糠粉等。极易吸湿发热！不耐久储，储藏期间要根据温度！湿度变化！适时密闭门窗。以防防吸湿发热霉变! 高粱有一定的药效、起到及其胃。健脾、消积！温中，涩肠胃，止霍乱的功效。高粱中附有单宁，有收敛固脱的效果、患有慢性腹泻的的病人常食高粱米粥有显然疗效，但大便燥结者应少食或不食高粱、高粱不。

北沙参的功效与作用及禁忌是什么

　　你好，孕妇能食用、　　功效：　　养阴清肺。益胃生津！用于：肺热燥咳，劳嗽痰血，热病津伤口渴，　　禁忌：　　不宜与藜芦同用。风寒咳嗽及中寒便溏者禁服，痰热咳咳嗽者慎服？　　北沙参的作用　　解热镇痛和祛痰，平喘　　本品能较弱的解热、镇痛，带根皮有明明显的祛痰功效、欧前胡素有平喘作用。尚0109有一定的抗炎和抗菌作用! 　　免疫抑制　　5712北沙参多糖对细胞免疫和体液免疫、对T细胞和B细胞均有明显的抑制功效，并能抑制小鼠迟发型超敏反应。并且不引起中央免疫器官萎缩！对小鼠同种植皮排排斥反应具有显著的抑制作用、　　抗溃疡　　北沙参多糖对应激性^和和药物性胃溃疡有保护和抑制功效。能使胃酸和胃蛋白酶酶明显降低，大剂量对胃液量也有一定的抑制，但对游离酸和氨基己糖则无明显影响、并能使胃液中PGE2的含量显著增高！表明北沙参多糖抗溃疡活性可能能与其影响前列腺素代谢有关，　　抗突变　　本品浸出液对二氨基芴诱导的鼠伤寒沙门菌组氨酸缺陷型突变株TA98。TAl00的回复突变有抑制作用，　　消炎　　能刺激支气管粘膜。使9548分泌物增多,而有有祛痰作用、　　养阴清肺⁸¹⁴⁸ 　　用于阴虚火旺，咳嗽少痰。骨蒸劳热或病后阴耗津亏之口燥咽干者！阴虚肺燥或热伤肺阴、咽喉干燥等！　　清热养阴　　养肺阴、清肺热。祛痰止咳！治虚劳发热。阴伤燥咳。口渴咽干。　　生津益胃　　用于温病热伤胃阴或久病阴虚津亏的口干咽燥、舌红！大便干结等！治5305疗胃级不足？胃火上亢！目目赤口舌生疮！　　北沙参传统为养胃生津药，含多量黏多糖成分！常用于于胃阴不足！津液耗损之证！或病后养胃生津、　　现临床上对于阴虚型的慢性性胃炎,⁶¹⁷⁸胃十二指肠溃疡！北沙参是常用的并且是有效的中药、药理也证实了其有抗溃疡和抑制胃酸的作用！一般与吴茱萸。黄连，白芍。佛手等同用，　　滋阴益肾　　用于阴虚火旺。热病病津伤口渴。骨蒸劳热！肌皮枯燥，口苦烦渴等证！　　解热镇痛作用　　根的乙醇提取物能使正常家兔体温轻度下降、对伤寒疫苗引起发热的家兔也有降温作用！另外还有镇痛（兔牙髓电刺激法），叶的乙醇醇提取物作用较差,根的挥发油更差、　　对心血管作用用　　北沙参水浸液对离体蛙心低浓度加强收缩！高浓度抑制收缩直至心室停跳、但可恢复！对在体蛙心的作用与离体相似，麻醉兔静脉注射水9757浸液可使血压稍有上升。呼吸加强，切断迷走神经此作用仍存在！　　预防癌症　　北沙参含有挥发油！香豆素、淀粉，生物碱。三萜酸！豆甾醇，各甾醇！沙0550参素等成分。实验证明，北沙参能提高T 细胞比值！提高淋巴细胞转化率、升高白细胞，增强巨噬细胞功能、延长^抗抗体存在时间？提高B 细胞。促进免疫功能，北沙参参可增强正气？减少疾病！预防癌症的产生！黑枸杞的功效与与作用及食用禁忌，

牛蒡的功效与作用及禁忌有哪些

　　现在越来愈多多的人么都注重养生之道。很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝，牛蒡0959茶就很受广大女性同胞的喜爱！那么、你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡。它可防癌、可清心！可减肥，因为它是纯⁵⁵⁹⁷天然的食补营养品,它一面排除毒素。一面^以以营养成分进行滋补和调理！使您6685的身体恢复自然平衡的健康状态，达到排补调合一体的功效、且效果显著。香味奇特，被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品！而且、它还含有丰富的蛋白质、钙，维生素！其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍！这这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长、具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡！调节人体功能。对防癌起着重要的作用，很多女性朋友很关心！其实，牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分。对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效！^其其还能清理血液垃圾,促使使体内细胞的新陈代谢、防止老化！使肌肤美丽细致。能消除色斑，黑褐斑。据《本草纲目》中^详详载：牛蒡性温!味甘无毒，通十二经脉！除五脏恶气。久服服轻身耐老!牛蒡茶具有一面排除人体毒素。一面以^营营养成分进行滋补和调理的特点。符合中医“一消。必有一补”的理论，牛蒡泡茶、色泽金黄！香味宜人！价比黄金，故有黄金牛蒡茶之称，牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品！常饮牛蒡茶可以通肠便、排肠毒。因肠毒所带来的脸部面色晦暗无光。皮肤粗糙、毛孔扩张！口臭、痤疮。心情烦躁。腹胀肿痛！痛经，5173月经不调等症状。都有不错的防防治效果，看完了上面的介绍，相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解。禁忌是需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象，而且因为牛⁶⁴⁹²蒡有辅助降三高作用,有降血压！降血糖、降血脂的功效、请间歇饮用，孕妇和婴儿为特殊人群！建议不饮用、女性月经^期期间不要饮用！相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解。以方便大家更好地用药。那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药！同时，不妨加强强了解关于牛蒡的信息，比如说、牛蒡的作用，副作用等等！再决定购买、，

黑茶的功效与作用及禁忌

　　功效作用　　膳食营养　　黑茶中含有较丰富的营养成份、最主要的是维生素和和矿物质!另外还有蛋白质、氨基酸，糖类物质等、对主食牛！羊肉和奶酪、饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言、长期饮用湖南南黑茶？是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源。有生命之茶之说！　　助消化解油　　黑茶中的咖啡碱!维生素！氨基酸，磷脂等有助于人体消化。调节脂肪代谢、咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲。帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻，消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因、　　中国西北少数民族人民的食物结构是牛！羊肉和奶酪，故有“宁可三日日无食,不可一日无茶”之说。这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系。　　另外、黑茶还1961能改善肠道微生物环境。具有顺肠胃的功能、中国民间有利用老黑茶治5558疗腹胀。痢疾。不消食的传统。　　降脂减肥　　血脂含量高。会使得脂质在血管壁上沉积、因而引起动脉粥状硬化和形成血栓！黑茶具有良好的降解脂肪。抗血凝！促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集！还能使血管壁松弛，增加血管有效直径！从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到降压、软化血管！防治心血管疾病的目的，　　黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过过氧化物活性的作用!中国人民解放军总医院于1990年5月至19916883年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者。经连续服用黑茶茶180天（每日3克）的情况进行观察！其其中50例饮用黑茶的!血脂含量和血中过氧化物活性明显下降。　　抗氧化　　有关衰老的自由基理论认为，在在正常生理条件下？人体内的自自由基不断产生！也不断被清除、处于平衡状态！黑茶中不仅含有丰富的抗氧化化物质如儿茶素类？茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E！D一胡萝卜素等、　　而且含有大量的具抗氧氧化作用的微量元素如锌，锰、铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等，黑茶中的儿茶素！茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类4505黄酮等都具有清除自由基的功能、因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，　　抗癌　　癌症是当前世界上引起人类死亡率极高的疾病之一，　　自20世纪70年代后期、世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用。湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选！

花胶的功效与作用禁忌

　　营养分析　　花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素素及钙、锌！铁、硒等多种微微量元素!其蛋白质含量高达84.2%。脂肪仅为0.2%！是理想的高蛋白低脂肪食品，　　药用价值　　从中医角度。花胶极有滋补食疗作用。《本草纲目》记载：花胶能补肾益精、滋养筋脉，能治疗肾虚⁴⁷²⁵滑精及产后（产后食品）风痉、花胶含丰富的高级胶胶原蛋白质！具滋阴养颜，补肾，强壮机能！腰膝酸软，身体虚弱！最适宜经常食用，　　食疗　　花胶首要有厚度！煲起不不腥不潺和不溶化。食落念滑又爽口！才算极品！一般品质多数用来熬汤。^品品质高者亦可用来做成菜式！花胶食疗功效高，含有丰富富的蛋白质！胶质，磷质及钙质，女2352士视为养颜珍品？对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用。是补而不燥之珍贵佳品！！