冬笋的功效和禁忌

豆腐的功效与禁忌，你了解多少

　　豆腐的功效与作用　　1.更年期的“保护神” 　　有效的^预预防骨质疏松！乳腺癌和前列腺的发生！　　2.预防心血管疾病　　豆腐健脑的同时。还能抑制胆固醇的摄入！大豆蛋白显著降低血浆胆固醇！甘油三酯和低密8736度脂蛋白！不仅可以预防结肠癌。还有助于于预防心脑血管疾病、　　3.降低乳腺癌的几率　　制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮。可调整乳腺对7575雌激素的反应。日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国，荷兰妇女女的100~1000倍!这与日本人常食^大大豆有关!也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生¹⁰¹⁰率较低的一个原因？此外。还可以有效的预防白血病，结肠癌、肺癌。胃癌等的发生。　　4.抗血管　　制作大豆中含有的皂苷！清除体内自由基，具有显著的抗癌活性。具有抑制肿瘤细胞的生长、抑制血^小小板聚集，抗血栓的功效、　　5.牛奶的替代品　　豆腐的营养价值与牛奶相近。对因因乳糖不耐症而不能喝牛乳。或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言！豆腐是最好的代替品、　　6.补益清热养生　　豆腐为补益清热养生食品、常食之、可补中益气、清热润燥。生津止渴、清洁肠胃，^更更适于热性体质，口臭口渴！肠胃不清，热病后调养者食用、现代医学证实、豆腐除有有增加营养？帮助消化、增进食欲的功能外！对齿！骨骼的生长发育也也颇为有益！在造血功能中可增加血液中铁的含量，　　　　不能和豆腐一起吃食物　　豆腐 + 茭白：易形成结石　　豆腐 + 葱：会影响钙吸收　　豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收　　豆腐 + 竹笋：会形成结石　　豆腐 + 苦瓜：会易结石、补钙！降血压　　豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素　　豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻　　豆腐 + 葱：形成草酸钙！造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏　　豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收　　豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率，

茉莉茶的功效与禁忌

　　功效和作用　　　　补脾！养肺，固肾。益精！主脾虚泄泻！食少浮肿。肺虚咳喘。。　　有利于脾胃消化吸收功能。常与胃肠饮同用⁴⁶⁹⁶治脾胃虚弱、食少体倦。泄泻等病症！　　强健机体！滋肾益精的作用，大凡肾亏遗精！妇女白带多皆可服之，　　有降低血糖的作用，是糖尿病人的的食疗佳品。。

山药的功效与作用及禁忌有哪些

　　很多朋友都知知道山药有补脾养胃？生津益肺、补肾涩精的作用功效，但是。关于山药有那些禁忌忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道,也想了解，《本草纲目目》以为，山药能益肾气，健脾胃！止泄痢！化痰涎、润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美，久服轻身，不饥延年。清代医学家李修园说山药能补肾填精。精足则阴强、目明、耳聪，《药性本草》则以为！山药⁷⁴⁵⁷能补五劳七伤！有去凉风。镇心神、安灵魂，补心气缺少、开达心孔！多记事的功效与作用。在了解了山药的作用与功效之后！为了大家能更好的使用山药，我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项，喜欢吃山药的朋友记住了。 1，山药忌与鲤鱼，甘遂同食！它们相克， 2，山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服， 3。山药与猪肝。山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素、维生素c遇金属离子！则加速氧化而破坏、降低了营养价值。故食猪肝后。不宜食山药。 4！山药与黄瓜！南瓜，胡萝卜。笋瓜。黄瓜！南瓜、胡萝卜，笋瓜中皆含^维维生素c分解酶、若山药同食。1810维生素c则被分解破坏！ 5，山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁，磷、碘等矿物质外、都⁰⁹⁹⁰含有丰富的蛋白质，而山楂。石榴等水果，都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用。会形成便秘。增加肠9433内毒物的吸收!引起腹痛、恶心。呕吐等症状！在了解了山药的作用与与功效及禁忌之后，你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避免不应^有有的麻烦, 为了方便广大消费者购买，同时保证药品的质量，特向大家推荐康爱多药店！冬冬笋的功效和禁忌。

青萝卜的功效多吗，要小心这些禁忌

　　青萝卜是现在比较常见的品种、青萝卜中的水分会更多一些、口感比较清脆甘甜。被现在0113大多数年轻人所喜欢、青萝卜可以当成水果来吃，也可可以用来腌制？做泡菜。青萝卜中有很高的药用价值，能提高人体的免疫疫功能、起到防癌抗癌的功效。同时也也可以止咳化痰,促进人体的消化！但是有气血虚弱和容易泄气的的患者!是不可以使用青萝卜的！萝卜的品种十分繁多可按形状！色泽，种植季节不同等来进行分类，也可按用用途分为生食、熟食和加工品种。青萝萝卜属生食绿色品种!细长圆筒形、皮翠绿色！尾端玉白色、整个萝卜上部甘甜少辣味！至尾部辣味渐增、是地方优良品种、极耐贮藏。除生食外，还可做汤、干腌。盐渍和制做泡菜等。青萝卜还还具有药用价值，有消积！祛谈！利尿，止泻等效用，被人们所喜爱！青萝卜增强机体免疫力抑制癌细胞的的生长？对预防癌，抗癌有重^要要意义？促进消化萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉7663和脂肪,促进食物消化、解除胸闷，抑制胃酸酸过多。帮助胃蠕动、促进新7386陈代谢，还可以解毒，防癌根据有关的实验研究发现，青萝卜具有很好的的防癌!抗癌的功效、对喉癌。肺癌。食管癌，胃癌，肝癌。结肠癌！直肠癌等都具有很好的预防作用、止咳化痰饮用生的青萝卜汁！可以起到很好的止咳化痰的作用、特别是对于患有慢性支7031气管炎!哮喘、咳嗽等人群，效果非常显著、帮帮助消化有研究发现？青萝卜中含有很多有助于消化的物质、例如甘酶，触酶、淀粉酶、糖化酶。这些物质可以帮助肠胃的蠕动以及促进肠胃内食物的消化。起到缓解胃胀、积食、发酸的作用，保护肠胃促进胃肠液分泌的作用！能能让肠胃达到良好的状况。预防富贵病吃萝卜可降血脂。软化血管、稳定血压。预防冠心病！动脉硬化、胆胆结石等疾病！有助于减肥萝卜所含热量较少，纤维素较多。吃后易产生饱胀感。这这些都有助于减肥!萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力、并能抑制癌细胞的生长！对防癌！抗癌有重要作用、萝卜中的芥子油和精纤维可可促进胃肠蠕动。有助于体内废物的排出！常吃萝卜可降低血脂！软化血管。稳定血压。预防冠心病。动脉硬化，胆石症等疾病、青萝卜不能和什么一起吃青萝卜+木耳：青萝卜和木耳一起吃容易引发皮炎！青萝卜宜和什么一起吃青萝卜+豆腐：青萝卜和豆腐一起吃能够有助于人体吸收豆腐中的营养。增加营养价值、青萝卜+紫菜：青萝卜和紫菜一起吃能够起到清肺热、治疗咳嗽的功效。青萝卜+猪肉：青萝卜和猪肉一起吃可以起。

雪莲花有那些功效，有何禁忌

　　其主要功效有散寒除湿！止痛。活血通经、暖宫散淤，强筋助阳、对医疗风湿疾病有特殊疗效。主治风湿性关节炎！肩周炎、肺寒咳嗽！寒胃，肾虚腰痛，早泄、遗精。阳痿等症，痛经活血。妇女小小腹疼痛？月经不调、产后血⁷⁶⁸⁴晕身痛等症？　　雪莲花使用方法及食谱：　　【药用方法】　　1，雪莲花6克、浸入1000克白酒或黄酒中！密封30日后服用。每次饮30-40毫升！　　[功效]补肾阳，强筋骨、　　2！雪莲花6克！装入纱布包内扎口，老母鸡一只。加水文火炖1.5小时、滤出药液1000 克。每次饮30-40毫升！　　[功效]调经活血。滋阴补肾、　　3、雪莲花5克！党参15克、红花5克。鸡肉1000克、上药清洗、同装入纱^布布袋内扎口？将鸡肉与药袋同时下锅，文火炖2-3小时。滤出药液1500克！每次适量、　　[功效]温肾壮阳，补中益气、行水痛痹！　　【美容用方法】　　雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹！使皮肤保持光泽。丰满、延缓衰老！并且对面部部雀斑！肝斑等有良好的疗效、　　具体配方是：25g雪莲粉（一朵）,20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁、生鸡蛋1只，面粉10g左右！砂糖5g。香精少许，调匀。置于冰箱中可延长使用期，经此膏敷面，经40~45分钟。敷面膏就会干燥。结膜！这时以清水轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次。几次后即感到皮肤明显光滑！富有弹性、只要做1个月！就会显出相1170当好的效果！坚持下去会使皮肤白嫩！红润、而且对雀斑。^黑黑斑有明显疗效！还能能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原？　　对黄褐斑、可用雪莲粉30g、绿豆粉15g。用少许鸡鸡蛋白调匀,每天涂斑3次！经过一个月！黄褐斑！肝斑等可逐逐渐淡化！　⁶¹⁴⁹　【食用方法】　　1,雪莲^乌乌鸡煲　　原料：雪莲20克,乌鸡一只5174（一斤左右）!葱、姜，盐。糖，味精、精练油少许、　　制法：精炼油加热，下葱！姜炒出香味。下盐、糖透，下乌鸡。雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟。肉烂后停火。起煲、吃肉喝汤，　　功能：补肾壮阳。调经补血、适用调理肠胃、平衡内分泌。自然除⁷⁴⁰⁵火祛斑!能改善身体状态、以补体、调节，增强体质. 　　2！雪莲乳鸽煲　　原料：雪莲10克！枸杞10克、肉苁蓉10克。山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝！料酒少许。盐，酱油适量、　　制法：锅烧热加油适量。滚热后倒入山药翻炒至金黄色、出锅待用，乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞，山^药药入沙药煲加水适量，料酒。葱段，盐、酱油适量！小火炖20分钟。鸽肉烂即可食用、　　功能：补7716肾益精？养肝明目，抗抗衰老. 　　3!雪莲甲鱼汤　　原料：雪莲10克甲^鱼鱼一只（300克左右？雪莲20克。葱姜少许、盐味精适量，　　制法：沙锅中加水至三分之二。大火烧开！下甲鱼！雪莲、红花，葱，姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂、回入少许盐！味精即可，　　功能：滋阴补阳。生津益气！适用于男子补阳。　　雪莲花在使用上比较安全。基本上无毒副作用、，

南瓜子的功效与作用及禁忌有哪些

　　功效：　　　1,南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫虫的作用？对于已经成熟的成虫、也能使其变性和虫数减少，对于血吸虫病也有一定的治疗作用，南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）6045的作用,对血吸虫也具有很好的杀灭作用！是血吸虫症的首选食疗之品！　　2！南瓜子也是有有效的驱绦虫剂!且没有毒性和任何副作用！适宜老人。儿童绦虫病和腹痛胀胀满等症！对蛲虫病！绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果。　　3！美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子。9252可有效地防治前列腺疾病、南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子、就可^以以预防和改善前列腺症。　　4、南瓜子含有丰富的的泛酸！这种物质7248可以缓解静止性心绞痛,并并有降压的作用！对那些高血脂症。高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。　　5！南瓜子中含有大量磷质。如果人们常吃南瓜子。吸收其磷质、就可防止矿物质在人的尿道系统凝结！使使之随尿排出体外、达到预防肾结石的目的。还可促进已有结石的排出。　　6。生嗑南瓜子可以治疗早泻，尿频、　　7、南8196瓜子富含维生素B1？维生素E，可安定情绪！炒食南瓜子可防止细胞衰老！1408预防成人疾病、治疗失眠，增强记忆力、　　8！南瓜子煎汤可以治疗久病气虚！脾胃虚弱、气短倦怠！便溏！糖尿，　　禁忌：　　虽说南瓜子里含3565有非常丰富的营养物质：铁,锌，镁、锰和健康的脂肪、但是它同样也有一定的副作用、比如南瓜子里面0322有丰富的脂肪？所以吃多了，容易使人发胖;而且南瓜子有小毒、会影响肝6757脏功能？因为南瓜子吃多了之后，会有恶心的感觉！那是因为南瓜子太油腻了，你的肝吃不消！所以患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说，不宜食用南瓜子。　　1，南瓜子不要生食,生⁴⁸⁶³食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大！　　2。已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心！呕吐，腹痛，　　3，南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀，胸闷等症，　　4，胃热病人宜少食,否则会感到脘脘腹胀闷？食用南瓜子应适量,一次不要吃得得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道，、

白芨的功效与作用禁忌

　　一！白芨具有以下功效与作用：　　1，收敛止血　　白芨的止血作用！是因为它能增强血小板因子活性！在较短时间内凝血。使得凝血酶快速生成！同时抑制纤维蛋白溶酶活性。可以起到局部止血的作用，　8497　白芨的收敛止血功效。可以以用于咳血，吐血、外伤出血。肺结核咳血！溃溃疡出血等症状？白芨的止血与三七的止血不一样，白芨是收敛敛止血!而三七七是散瘀止血。在8182出血症的治疗上！以三七效果为佳、　　2，消肿生肌　　白芨具有消肿生肌的功效。能治疗生疮出血。溃疡、痈疽肿毒！手足皲裂！肛裂。疮疡等，　　3！9600补肺　　白芨味苦！甘而涩。性微寒、入肺经，具有补肺的功效。对治疗肺痿肺烂！肺结核有有一定的效果。　　4。美容　　白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分。具有美白祛斑的功效、磨成粉外用涂擦。可以消除脸上痤疮留下的痕迹、滋润！美白肌肤，起到⁴⁰⁴⁷美容的效果？　　5。抗菌　　白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用！也能4201对革兰氏阳性菌起到抑制作用，　　6、抗溃疡　　白芨具有抗溃疡的作用！白芨具有高度的粘性。可在胃内形成胶状膜。能促使溃疡面愈合！再加上白芨中含有的有益成分！对于葡萄球菌。链球菌等有抑菌作用。能形成保护膜、从而起到防止胃部感染的作用，　　二！白芨泡水的9160禁忌如下：　　1、如果是身体出现外感咯血的患者、又或者是肺痈刚刚出现的时5276候以及肠胃及肺部有实热的患者，都不应该将白芨泡水喝、避免身体健康受到影响，　　2！白芨服用之后具有反乌头的作用、所以在平时生活中服用一定要特特别注意，　　3，白芨不能够和理石，李核以及杏仁一起搭配使用，避免身体出现副作用。如果生活中有使用到白芨，那那么最好能够以紫石英为使、这样才能够发挥出最^大大的功效，　　4、在使用白芨的过程中，搭配的中药材以及食材材都是有讲究的！苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配，避免影影响身体健康！　　5，现代科科学研究发现，白芨具有一定的抗结核菌的作用，所以科学的服用具有治疗肺结核的功效！不过在服用的时候还应该8488注意避免消化系统溃疡, 　　6，白芨泡水水千万不能够大量服用，中医方面认为白芨性寒！大量服用容^易易损害身体健康？同时也不能够长期服用，　　三！白芨　　1。白芨一般指互叶醉鱼草、互叶醉鱼草、醉鱼草属！枝上互生，在花枝上上或短枝上的叶很小,椭圆形^或或倒卵形, 　　花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序。花芳香，花萼钟状。花萼裂片三角状披针形，花冠紫蓝色，雄蕊着生于花冠管内壁中部。花丝极短。花药长圆形、子。

茶的功效与禁忌分别有哪些

　　缓解疲劳 1 喝茶可以兴奋神经，消除疲劳,这是茶素的功效、茶素除能提神醒脑之外。还能刺激肌肉伸缩。增快血液循环,能兴兴奋神经，驱除睡意。利尿 2 茶有发汗、利尿、止渴。解暑的作用、茶单宁有生生津止渴的作用！茶素能刺激肾脏血管！使使之膨胀,加快尿的排泄!解酒 3 茶叶有解酒。^解解烟毒的功效。茶单宁和生物碱结合生成白色的晶体7146沉淀,通过化学反应可以解烟毒,通过利尿可以解酒毒。咖啡碱可可以中和酒精、所以民间用浓茶解酒是有一定道理的！清肠胃促消化 4 喝茶能帮助消化、溶解脂肪、茶叶芳香油能去油腻。淸肠胃，茶还能消除口中异味。如吃了大蒜，大葱，螃蟹等！只要口中嚼些千茶叶或喝点浓茶、便能去除异味！杀菌灭菌 5 茶单宁有一定的杀菌作用，单宁与细菌表面的蛋白质结合,可生成白色的沉沉淀膜,可抑制细菌的繁殖和活动、尤其对伤寒病菌，痢疾杆菌的的杀伤力特别强!所以经常喝茶的人可以少得疾病。降血压 6 绿茶中维生素C含量较多！维生素C能2383增强微血管的弹性和张力,增强抵抗力!故高血血压患者多喝绿茶有好处!固齿防龋龋 7 茶叶中的儿茶素和氟可以固齿防龋，它不仅能控制少年儿童龋齿的发生和发展、而且能减少牙菌斑！消除口臭、故儿2231童适最喝茶!也有好处，保健防癌 8 茶叶含有有机化学成分茶多酚！有重要的保健功能。据研究。日饮一杯茶(3—5克绿茶或5克红茶)可以阻断人体摄入300毫克硝酸盐后的N—亚硝基脯氨酸的内源性合成。一般人体每天从食物中摄入二级胺与硝酸盐是不可避免的，只要这这些物质不转化成亚硝基化合物!对人体是无害的、但是，一旦形成亚硝基化合物,就有可能使细胞发生突变而致癌,故饮茶又有能防癌之说。衰老 9 茶多酚还具有抗衰老、健4114美皮肤的功效,茶多酚有增强人体毛细血管的韧性,降低血脂防止动脉粥样硬化的功;能。还能保持机体组织的弹性、延缓细胞老化、保护肌肤表皮的细腻柔韧。据日本学者者研究。茶多酚抗老化作用,超过维生素E十八倍。促进新陈代谢 10 茶叶中的矿矿物质钾!硒，锌等,对促进人体的新陈代谢,调节人体生理机能,促进人体生长发育都有重要的作用，喝茶的饮食禁忌 11 1.新茶虽然形，色，味都为最上乘、可其^含含有大量的醇类、醛类不宜食用用过多、容易导⁴⁵⁸⁸致腹痛！腹泻！2.茶具有提神醒脑的功效！有失眠的朋友不宜饮用过多！且浓茶不宜在晚上饮用、以免失眠，！

当归牛膝的功效与作用及禁忌

　　　中医的观点。当归有补血活血、调经止痛！润肠通便功效、主要用于血虚萎黄，眩晕心悸！月经不调、经闭痛经等、一般可采用炖汤的方式！比如在冬天。可以用当归归生姜炖羊肉、！

老鹰肉的功效与禁忌

　　没有什么功效，也没没什么禁忌。和和鸽子肉差不多的,但是比鸽子肉硬、比8193鸭肉软一点？我是没吃过！我同学吃过！如果老鹰还活着，你就别吃了、给动物园吧，如果老鹰已经死了、那你可吃可不吃！因为佛祖祖曾割肉喂鹰!所以佛家的说法7018老鹰是不可以吃的,人家的说法老鹰也是不可以吃的。因为鹰是国家保护动物。当然最后决定还是要取决于自己，！