六大茶类功效和禁忌

湖南黑茶的功效与作用及禁忌

　　1.补充膳食营养　　黑茶中含有较丰富的营养成份！最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质！氨基酸！糖类物质等！　　2.助消化　　黑茶中的咖啡碱。维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化。调节脂肪代谢！咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量。从而增进食欲。帮助消化。　　3.降低血脂　　黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用！　　4.抗氧化　　黑茶中的的儿茶素！茶黄素，茶氨酸酸和茶多糖。尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基4451的功能、因而黑茶的功效与作用具有抗氧化，延缓细胞衰衰老的作用？　　5.防癌抗癌　　黑茶的8175功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用, 　　6.降血压　　茶叶具有降血压的作用早有报道、最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用，　　7.降血糖　　黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分、茶多糖复合物通常称称为茶多糖,2109是一类组成成分复杂且变化较大的混合物？　　8.杀菌消炎　　黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明、茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂。还对肉毒芽杆菌。肠类杆菌、金黄色7012葡萄球菌，荚膜杆菌！蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用、　　9.利尿解毒　　黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时！咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿、又有助于醒酒。解除酒毒、！

茶的功效与禁忌分别有哪些

　　缓解疲劳 1 喝茶可以兴奋神经，消除疲劳,这是是茶素的功效。茶素除能提神神醒脑之外,还能刺激肌肉伸缩、增快血液循环,能兴奋神经、驱除睡意！利尿 2 茶有发汗！利尿！止渴，解暑的作用。茶单单宁有生津止渴的作用、茶素能刺激肾脏血管，使之膨胀,加快尿的排泄，解酒 3 茶叶有解酒、解烟毒的功效！茶单宁和生物碱结合生成白色的晶体沉淀,通过化学反应可以解烟毒。9036通过利尿可以解酒毒！咖啡碱可以中和酒精，所以民间用浓茶解酒是有一定道理的，清肠胃促消化 4 喝茶能帮助消化，溶解脂肪、茶叶芳香油能去油腻，淸肠胃，茶还能消除口中异味！如吃了大蒜，大葱，螃蟹等、只要口中嚼些千茶叶或喝点浓茶，便能去去除异味、杀菌灭菌 5 茶单宁有一定的杀菌作用！单宁与细菌表面的蛋白质结合,可生成白色的沉淀膜，可抑制细菌的繁繁殖和活动？尤其对伤寒病菌、痢疾杆菌的杀伤4211力特别强，所以经常喝茶的人可以少得疾病、降降血压 6 绿茶中维生素C含量较多,维生素C能增强微血管的弹性和张^力力,增强抵抗力！故高血压患者多喝绿茶有好处、固齿防龋 7 茶叶中的儿茶素和氟可以固齿防龋！它不仅能控制少年儿童龋齿的发生和发展！而且能减少牙菌斑，消除口臭！故儿童适适最喝茶!也有好处！保健防癌 8 茶叶含有有机化学成分茶多酚。有重要的保健功能，据研究，日饮一杯茶(3—5克绿茶或5克红茶)可以阻断人体摄入300毫克硝酸盐后的N—亚硝基脯氨酸的内源性合成。一般人体每天从食物中摄入二级胺与硝酸盐是不可避免的，只要这些物质不转化成亚硝^基基化合物、对人体是无害的，但是！一旦形成亚硝基化合物,就有可能使细胞发生突变而致癌,故饮茶又有能防癌之说！衰老 9 茶多酚还具有抗衰老、健美皮肤的功效、茶多酚有增强人体毛细血管的韧性,降低血脂防止动脉粥样硬化的功;能。还能保持机体组织的弹性，延7844缓细胞老化、保护肌肤表皮的细腻柔韧。据日本学者研究。茶多酚抗老化作用,超过维^生生素E十八倍？促进新陈代谢 10 茶叶中的矿物质钾、硒！锌等,对促进人体的新陈代谢,调节人体生理机能,²²¹⁰促进人体生长发育都有重要的作用，喝茶的饮食禁忌 11 1.新茶虽然形！色。味都^为为最上乘!可其含有大量的醇类，醛类不宜食用过多。容易导5151致腹痛，腹泻！2.茶具有提神醒脑的功效！有失眠的朋友不^宜宜饮用过多？且浓茶不宜在晚上饮用，以免失眠，！

牛蒡茶的功效和作用及禁忌？

　　具2879有利尿？通便。防治痔疮，排毒。清血养颜，调节血糖血脂。降血压！胆固醇、健脾胃和补肾壮阳的功效、

百香果的功效和什么食物有禁忌

　　百香果的功效与作用　1939　1.食用：西番莲果实香气浓郁？甜酸可口！能生津止渴！提神醒脑，食用后能能增进食欲！促进消化腺分泌！有助消化，　　2.药用：为西番莲科植物西番莲的全草！夏。秋季地上部生长茂盛时时采全草!晒干，味苦、性温、除风。除湿！活血、止痛，主感冒头痛、鼻塞流涕、风湿关节痛，痛经！神经痛。失眼，下痢！骨折，　　百香果的营养价值　　西番莲果实含有多种维生素。能降低血脂！防治动脉硬化、降低血压！内含多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分、能能防治细胞老化,癌变。有抗衰老，养容颜的功效。，

新手锦鲤鱼怎么养之六大禁忌

　　我们8322总结了新手饲养锦鲤最常犯的错误！也就是¹¹⁷⁵最常见的忌讳、这些看^似似不严重的问题，是导致锦鲤生病死亡的直接因素　　1 . 新锦鲤鱼缸太快放锦鲤鱼　　即使用上了最好的硝化菌。也要待至第三天才可放锦鲤鱼。　　过早放锦鲤鱼只会百害而无一利、　　2 . 喂食过量　　切记: 喂食适量。八分即可　　通常每天只3861会喂食一次、紧记一天不能超过两次喂食，　　由于于新手还未能完全掌握水质状况，还未清楚排泄物和食物残饵对水质的影响, 　　因此一天喂食一次就已经足够，喂食量^也也不能过多。千万不要为了怕锦鲤鱼儿没吃饱而喂食过量, 　　毕竟锦8778鲤鱼儿饿死的机率实在是太低了！喂食锦鲤鱼儿过量，只1011会把它们弄死？　　3 . 过滤　　切记: 过滤良好、清洗勿勤　　持续运转的过滤器是很重要的。滤材上的硝化菌族群是确保锦鲤鱼儿健康的最大保障、　　把滤材全部换新或清洗得太干净。是对锦鲤鱼儿的催命符，正确方法是把换水和　　清洗滤材的时间分开！将滤材分批清洗或只是随便洗洗，若清洗过滤器后锦鲤鱼儿出现状况！　　请立刻停止喂食两两至三天并马上补充硝化菌、　　水质循环公式: 氨(NH3+) or 铵(NH4+) --> 亚硝酸盐(NO2-) --> 硝酸盐(NO3-) 　　--> 氮气(N2) & 氧气(O2)附注: --> 硝化菌菌作用 --> 脱氮菌作用　　这是锦鲤鱼缸最基本的生物变化!排泄物中的铵或氨(因ph值不同而有毒性高低的不同) 　　经硝化细菌而转变为亚硝酸(NO2-)。毒性较低的硝酸盐(NO3-) 　　经由厌氧菌的转换也成为氮气排入空气中。氨及亚硝酸盐的浓度过高往往是锦鲤鱼儿生病或死亡的原因！　　硝酸盐则可能是锦鲤鱼儿成长迟缓与藻类丛生的原因！　　以上的简易公式。可帮助你建立做好锦鲤鱼缸的环保观念。从这些公公式中？　　解释了为何喂食量过多而无适当换水(污染物过多硝化菌来不及清理毒素)。　　以及把滤材清洗得太干净(滤材上之硝化菌被清除、无硝化菌可清理毒素)，均会令锦鲤鱼儿生病及死亡、　　4 . 选择锦鲤鱼缸错误 8098　　注意锦鲤鱼缸越小？水质越难控制，锦鲤鱼缸的容水量越大。控制废物浓度的难度便会越低，　　另外不少新手都是买锦鲤鱼缸后隔一个过滤槽的小锦鲤鱼缸！这难以彻底清洁，想清洗干净的话。　　换水量又可能太多，所以这种锦鲤鱼缸、都不建议新手尝试。　　5 . "乱"加药，"乱"换水，"乱"洗过滤器　　这三"乱"通常是新手最常犯的错误。三种，

白芨的功效与作用禁忌

　　一，白芨具有以下功效与作用⁵⁸⁶⁷：　　1，收敛止血　　白芨的止血作用，是因为它能增强血小板因子活性，在较短时间内凝血、使使得凝血酶快速生成,同3580时抑制纤维蛋白溶酶活性，可可以起到局部止血的作用。　　白芨的收敛止血功效，可以用于咳血，吐血，外伤出血，肺结核咳血，溃疡^出出血等症状。白芨的止血与三七的止血不一样。白芨是收敛止血。而三七是散瘀止血。在出血症的治疗上。以三七效果为佳。　　2！消肿生肌　　白芨具有消肿生肌的功效、能治疗疗生疮出血、溃疡，痈疽肿毒、手足皲裂！肛裂。疮疡等，　　3、补肺　　白芨味苦，甘而涩。性微寒！入肺经。具有补肺肺的功效、对治疗肺痿肺烂、肺结核有一定的效果。　　4！美容　　白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分、具有美白祛斑的功效！磨成粉外用涂擦。可以消除脸上痤疮留下的痕迹！滋润。美白肌肤。起到美容的效果，　　5、抗菌　　白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用！也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用，　　6，抗溃疡　　白芨具有有抗溃疡的作用、白芨具有高度的粘性，可在胃内形成胶状膜。能促使溃疡4712面愈合，再加上白芨中含有的有益成分，对于葡萄球菌！链球菌等有抑菌作用、能形成保护膜！从而起到防止胃部感染的作用，　　二，白芨泡水的禁忌如下：　　1！如果是身体出现外感咯血的患者。又或9662者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者，都不应该该将白芨泡水喝，避免身体健康康受到影响！　　2。白芨服用之后具有反乌头的作用、所以在平时生活中服用一定要特别注意，　　3、白白芨不能够和理石,李核以及杏仁一起搭搭配使用？避免身体出现⁸⁰⁶⁴副作用！如果生活中有使用到白芨，那那么最好能够以紫石英为使，这样才能够发挥出最大的功效。　　4！在使用白芨的过程中，搭配的中药材⁴⁵¹⁷以及食材都是有讲究的!苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配。避免影响身体健康。　　5！现代科学研究发现。白芨具有一定的抗结核菌的作用，所以科9607学的服用具有治疗肺结核的功效？不过在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡、　　6！白芨泡水千万不能够大量服用，中医方面认为白芨性寒，大量服用容易损害身体健康！同时也不能够长期服用！　　三，白芨　　1。白芨一般指互叶醉鱼草。互叶醉鱼草！醉鱼草属！枝上互生。在花枝上或短枝上的叶很小，椭圆形或倒卵形！　　花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序、花芳香。花萼钟状。花萼裂片8649三角状披针形？花冠紫蓝色，雄蕊着生于花冠管内壁壁中部。花丝极短。花药长圆形！子。

米酒的功效与作用及禁忌

　　一。米酒的功效与作用　　（1）米酒是一种酿制的饮品！它的酒精度数相对对比较低？对于身体有很好的保健养生的作用。尤其是对于女性和老人来说、适当的喝一些米酒、能够达到很好的调理身体的效果、对于女性来说，具有活血行经的作用，能够预防月经不调！还有^一一定的能够促进产妇催乳的作用、能够预防乳汁不畅、　　（2）糯米酒有“百药之5943长”的美称!是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中药处方中常用糯米酒浸泡，烧煮！蒸灸某些中草药。或调制人参再造丸及各种药酒！　　（3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝、红枣！核桃，人参同煮，有助阳壮力，滋补气气血之功效!对体质虚衰、元气降损、贫血等8955有疗效, 　　5677（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用。对消化不良。厌食！心跳过速。烦躁等有有疗效！烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤，对腰背酸痛。手足麻木和和震颤。风湿性关节炎及跌跌打损伤等有益,如与鸡蛋、红糖同煮或冲服，则补中益气。强健筋骨。可防止神经衰弱、神思恍惚。头晕耳鸣、失眠！健忘等症。　　！

蝉的功效与作用及禁忌

　　蝉蜕的功效：具有疏散风热。透疹利咽。明目退翳，祛风止痉的功效。主治风热感冒。咳嗽，头晕！麻疹不透！咽痛音哑。目赤翳障。风前瘙痒，小儿惊痫。夜啼。破伤风、　　蝉蜕的作用3788：蝉蜕具有抗惊厥作用，其酒剂能使实验性破伤风家兔的平均存活期延长！可减轻家兔已形成的破伤风惊厥，蝉蜕5970能对抗士的宁！可卡因，菸碱等中枢兴奋药引起的小鼠惊厥死亡！抗惊厥作用蝉衣身较头足强！蝉蜕能抑制小鼠的自6054发活动、能协同环己巴比妥钠的麻醉作用而表现有镇静作用！蝉蜕尚有解热作用！其中蝉蜕头足较身部的解热作用强、　　蝉蜕禁忌　　孕妇慎服、。

枸杞的功效与禁忌有哪些

　　对于现代人来说，最好的药并不是⁵³⁰⁹当生病的时候就能药到病除的药。而是吃了能让你不生病的药、对于现代人来说。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压！因此枸杞越来越受到人们的欢迎，那么? 首先，我们来了解一下枸杞的的功效吧!枸杞的性味甘平！能补肾益精。养肝明目。补血安神、生津止渴、润肺止咳！治肝肾阴亏、腰膝酸软！头晕、目眩！目昏多泪！虚劳咳嗽，消渴、遗精！中医认为。它既能够更好的滋补肝肾，益精明目和养血。还能增强人们的免疫力。枸杞里1416面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素、它们能够更好的预防心脏病和癌症！对于现代人来说、枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压，枸杞还能够更好的保肝、降血糖。软化血管。降低血液中的胆固醇。甘油三酯水平。对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效、枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的. 最适合吃枸杞的是体质虚弱,抵抗力差的人.而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效. 但是由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧,身体有炎症,腹泻的人。患有高血压！9931性情太过急躁的人？或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别吃. 还有枸杞一般⁸⁰⁷⁵不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、可以跟大枣共食，外邪实热。脾虚有湿及泄泻者忌服。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外.一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右.现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用. 如需购买枸杞、您可以选择康爱多药店。康爱多药店是一家经国家药监局批准的许可经营的正规网上零售药店、我们有专业的药师团队为您提供最适合的药品，。

小麦胚芽的功效与禁忌

　　小麦胚芽油是一种营养保健品，跟5070药物是不一样的,如果没有超超量服用!是不存在⁸⁶⁶²毒副作用的。虽然长期摄入VE有中毒的潜在风险，但是小麦胚芽油只是VE的前体、当身体需要时才会转成VE，所以小麦胚芽油软胶囊对^身身体是安全的！食用的朋友可以合理使用、　　服用小麦胚芽油的同时也可以多吃点水果和蔬菜、注意营养均衡、麦胚芽油的原料是采用高科技低温方法从新鲜优^质质小麦胚芽（出芽不超过一周）中萃取而得，近乎苛刻的全球原料采购标准，确保原料质量、　　小麦胚芽油除了含有高含量的天然维生素E之外、还含有30%以上蛋白质和人体必需的氨基酸以及多种维生素。特别是B族维生9911素及维生素E，也含有多种矿物质与微量元素、　　维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素、又称生育酚。是最主要的抗氧化剂之一，长期服用大剂量维生素E可引^起起各种疾病！其中较严重的有血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时时发生。　　小麦胚芽的功效与作用　　1，有保护大脑，促进婴幼儿生长发育等功能、它所含食物纤维，有^降降低血清胆固醇及预防糖尿病。结肠癌的效果，另外，它对肠内有益菌群的发育。也起着促进作用、　　2，小麦胚芽具有抗癌、降低胆固醇，降血糖，补虚养血等功效、而且小麦胚芽对肠内有益益菌群的发育也起着促进作用。此外小麦胚芽油还被被用于减肥、祛斑！按摩、护发等六大茶类功效和禁忌！