缺水对生活的影响

什么地方缺水、食他们是怎样生活的

　　甘肃！新疆的一些地方就是这样！吃的是草、发苦的草根，干馍馍，面糊糊，一个月月吃不上一次饱饭！ 　　每家都要有自己的水窖！夏天引山上。路边的雨水灌到里面！冬天还要扫山沟里里的积雪来补充：就是这种混杂有草根？树叶和牲口粪便的污水，成为当地人惟一的生活用水。由于^水水窖在生活中至关重要，因此水窖的多少和大小就被看成是一家贫富的重要标志！当地人在嫁闺女之前。都要先8342去看看那家人的水窖！水窖小了、就说明这家人穷、闺女嫁过去肯定是要受苦的、 　　看的都心痛啊。。

有关缺水地区的人们是怎么生活的？

　　叶子近年根据沙生植物(生长在沙漠地区的植物)的研究表明，沙生¹⁵⁷²植物要能在沙漠地区生存，除了能够耐受干旱以外！还必8204须能够耐受营养不良(“饥饿”),这样、一方面要发展出某种机制以减少水分的丧失、同时又需要维持高效⁸⁴⁷²能的光合作用。沙生植物要维持这种生理3080上的平衡，可以称为“水份- 光合作用的综合关系”，而它们的形态结构也就随着这些生理上的要求！发生某些相适应的变化！一般在严重缺水和强烈光照下生长的植物、植株往往变得粗壮矮化、地上气生部分发育出种种防止过分失水的结构！而地下根系系则深入土层,或者形成了储水水的地下器官？另一方面，茎干上的叶子变小或丧失以后、幼枝枝或幼茎就替代了叶子的作用？在它们的皮层细胞或其他组织中可具有丰富的叶绿体，进进行光合作用！幼枝代替了叶子的功能！例如各种梭梭(Haloxylon spp.)(图1)和沙拐枣(Calligonum spp.)！茎上已不发育出叶6891片(或有一些非常退化的鳞片叶、图1)！却在幼小的绿色枝条上进行光合作用！^形形成所谓同化茎，有的这些枝条以后也可能脱落！有些沙漠植物的枝条、在干旱季节可以及时枯死、以减少水分的蒸发。同时使植物体内需水的程度8065减到最低限度？但是一到雨季，它5799们又能够迅速长出新的枝条,沙生植物！特别是沙生灌木、常可看到的一种特征、就是形7080成分裂的茎，例如一种蒿(Artemisia herba- alba)！骆驼蓬(Peganum harmala)和一种霸王(Zygophyllum dumosum)的茎部都可以裂开成几部分，分裂形成的几个分开部分！由由于所遇到的小生境的条件可能不同!因此！有的干死了！而有的却可能存活下来，继续生长，旱生植植物的皮层和中柱的比率较大。茎中的皮层要比中生植物的宽，而维管束则较紧密。围绕着^窄窄小的髓!这种构造可能是一种适应机制、特别是在木栓层形成成以前？厚的皮层可能与保护维管组织免受干旱有关，旱旱生植物茎中皮层的厚度增加与根中皮层层数的减少。形成鲜明的对比！有些具节的藜科植物，例如假木贼(Anabasis sp. )和梭梭(Haloxylon sp.)！皮层肉质化。并能进行4047光合作用？到了4577夏天十分干旱时，可逐渐剥落，而在韧皮部薄壁⁸¹⁷⁷细胞中产生出木栓层、保护了内部的维管组织、有些沙3701生植物！茎中除了有光合作用的绿色组织以外。还发育出储水的薄壁组织、这种茎通常表现为肉质化！^细细胞内有胶体物质和结晶(图1),有些无叶而由幼茎进行光合作用的植物。茎上的气孔器的开口可能堵塞了！或者^保保卫细胞的细胞壁增厚到好象不开放的样子？没有肉质皮层的一些旱生植物，例如一种滨藜(Atriplex halimus) 和一种霸王(Zygophyllum dumosum)。最初形成的周皮、深入内部，是由位于茎部较里面的韧皮部薄壁组织所发育、这可能也是一种旱生的适应机制。有些沙生灌木、例如蒿(Artemisia spp.)。在每年木质部增生的近末期时(就是每年生长年轮快终了时)！茎中往往发生出9841一轮“木质部间木栓环”！莫斯(1940)指出，这种特点有非常重要的适应价值，可以减少水分的的丧失！并且可以把上升水分限制到有作用的次生木质部的狭窄区域！旱生植物的形成层活动有年节奏性！这种节奏远比中生植物严格、一般多随随当地雨季的来临而开始活动？一进入旱季。活动^随随即停止！但据报道！在地中海东部沙漠地区有些植物、每年形成成层的活动可有二个高峰！大多数在沙漠生长的植物。边材的木纤维和纤维管胞、可含有原生质体和储藏物质、仍保持生活的状态！这二种细胞的作用很象木薄壁组织细胞和射线细胞！据报道！在一种白刺(Nitraria retusa)和一种沙拐枣(Calligonum comosum)。都可看到到这类生活的木纤维!中生植物的木纤维和纤维管胞都是已失去原生质体而无生命的细胞！但是在沙生植物中却报道有生活的木纤维的存在。因此。这一直是植物解剖学上的一个争论论的问题，三！叶的异常叶子是有花植物的一种主要进行蒸腾作用的器官、所5290以旱生植物的叶子为了减少蒸腾!其相适应的结构变化最为明显！这在上一世纪已引起了很多植物学家们的注意！马克西莫夫(1925，1931)总结了前人的工作、指出生长在干旱地区的植物、在缺水条件下。^蒸蒸腾作用将减少到最低限度，^如如前面所说的!很多沙生植物的叶子已退化、或只有少数叶子存留，幼茎往往代替了叶子进行光合作用！目前一般认为引起叶子表现出旱性。大致有有三点：1)水分的缺乏!2)强烈的光照、3)氮素的缺乏！沙漠地区生长的植物，常常缺乏7280这三者。因此叶子的旱性结构也表现得最为突出。这样叶子重要的形态和结构变化！约有下列一些方面：叶^子子具有旱性结构的最显著特征。就是叶表面积和它的体积的比例减小。很多工作者还指出叶子外表面的减少！往往伴有有某些内部结构的改变！例如叶子细胞变小，细胞壁增厚、维管系统密度的增大。栅栏7154组织的发育增加？海绵^组组织相应减少、因此2982光合作用的能力也随之增加！叶叶子体积的减少!相应^的的可以减少蒸腾作用。但但是在有些植物？叶子体积变小之后。植株上叶子的数目、却反而增加了、这样，总的表面积0394反而变大！例如某些松柏类⁹⁰⁴⁷叶子的总面积,能比许多双子叶植物的更大、一般认为旱生植物的气孔的密度增加、也是一种特征，这种增加，可能是由于叶面积减少之后相对增多的结果、旱生植物气孔密度的增加、还可等待水分供应充足时。增加气体的交换、提高光合作用的效率！还有一些旱生植物。气孔深入在表皮内，可形成下陷的气孔窝。窝内或沟内覆盖有表皮毛，例如夹竹桃和一种木本单子叶植物Xanthorrhoea，很多作者认为叶子上如果气孔开放时。叶子子上即使有表皮毛和蜡质，并不能抑抑制多少蒸腾作用、如果气气孔关闭，这些结构就能发挥挥重要的保护作用,福尔根(1887)在九十多年前就已指出，有些沙漠植物进行光合作用的叶和茎上的气孔，在夏天炎热季节。常常变成长久的关闭！这样就在在干旱地区，可使绿色的部分不至于失水太多而枯死！这些关闭的气孔器的保卫细胞的细胞壁！还还会额外增厚和角质化？或8473者单纯增加保卫细胞壁的厚度。例如我国沙漠地区所产的假木贼(Anabasis articulata)及其他有关的一些种！到^了了炎热夏天!气孔保卫细胞的细胞壁显著加厚！旱生植物的叶子上常有浓密的表皮毛或白色的蜡质。例如一种沙枣(Elaeagnus ploarcroftii)！这可能与减低蒸腾作用和反射强强光有关系,但是希尔兹(1950)认为生活的表皮毛，本身要丧失很多的水分。所以并不能保护植物^的的过度蒸腾！只有有到了表皮毛死亡以后？在叶子表面形成一个覆盖层。才能够减低叶叶子的蒸腾、旱生植物的叶子也常含有树脂或单宁，或其他一些胶体物质！很早就认为这些物质的主要作用是阻碍水分的流动。另外、例如小酸模(Rumex acetosella)、在⁰⁴¹⁹干旱条件下,叶子表皮层和围绕叶脉的细胞内。可形成树⁹⁶⁶⁵脂滴或油滴！用来阻碍水分的流动，地中海有⁷⁷²⁹些栎树的叶子。具8158有单宁和树脂，可能也有同^样样的作用。还有的叶子中可具有香精油、遇到干旱。其挥发的蒸气可以减低水分的蒸腾速率。叶子中水分的输导。不仅依靠叶脉和维管束鞘伸展区。而且也经由叶肉细胞和表皮层，近年发现在叶子中有共质的和离^质质的二种运输类型以后,这种叶肉细7315胞内含有的这些物质、显出有1743更重要的意义。水分在叶子内的输导！经过栅栏组织到表皮层远比经过海绵组织的多。同时和栅栏组织细胞的排列有很大的关系，有些圆形或近圆形的旱生叶子，栅栏组织细胞辐射状的排列在中央维管束的周围！因此在水分供应适宜的时候。从维管束输导水分到表表皮层可以大为增强，叶子内的细8793胞间隙、特别是栅栏组织细胞之间的胞间隙、往往限制了叶内横向8909之间(平皮面之间)的水分运输、旱生植物的叶中、胞间隙一般比中生植物的小而少。但是叶子的内自由表面和它的外自由表面的比例！在阴生叶中反而较小、旱生植物中反而较大、例如中生植物的安息香，比率为8.91。而旱生植物的洋橄榄和巴勒士登栎(Quercus calliprinos )分别为17. 95和 18. 52。内自^由由表面的增加是由于栅栏组织更为发达的缘故!因此。栅栏组织的增加、除了增强了光合作用的活动、而且在水分供应适宜时。也增加了旱生植物的蒸腾效率、有些旱生植物物的叶子,还有很发达的储水组织、形成肉质化的叶子、这种储水组织通常由大大型的细胞组成!其中含有⁵³⁰⁵大液泡,渗透压较高，或者还具有粘液、例如豆科中的花棒(Hedysarum scoparium)叶子内有很多含胶细胞。但是它们的作用是否单纯的只是储藏水分，还不很清楚。这些细胞有一层薄的细胞质！衬在细胞壁内。其中还可以看到散生的叶绿体、一般具具有光合作用的细胞的渗透压？较高于没有光合作用的细胞、3800当缺乏水分时，它们可从储水细胞中获得水分，其结果！薄壁的储水细胞皱缩。但在合适的水分供应下、又可恢复到原来状态，叶子⁴²⁷⁸内卷也是一种旱生植物叶子的抗旱方式,特别在禾草类中可以看到。禾草类叶子特具许多泡状细胞(或叫运动细胞)！当遇到非常干旱时，由于这种泡状细胞的作用和(或)其他表皮细胞与薄壁的或厚壁的叶肉组织细胞结合。可使叶子内卷！，

缺水地区人们的生活

　　等老天下雨赶快攒起来！或者跑几十里的山路^去去打水？可以说基本上N多天才小小的洗一下、然后把能利用的水利用N多次也不舍得倒掉，、

小儿日常生活禁忌有哪些？

　　不宜咬舌头、吮手指、以免影响响牙齿的咬合。 　　不宜咬嘴唇、以免形成开唇露齿的外貌。 　　不宜口含含扣子，钉子等物，以免滑进喉咙里、 　　不宜用火柴棍等物掏耳朵。以免引起起外耳道炎和鼓膜外伤、 　　不宜弯腰。歪头写字、以免造成^驼驼背和脊柱异常弯曲! 　　不宜趴在桌子上或躺着看书！以免绝引起近视！ 　　不宜睡觉时枕手托腮、以免面部发育不对称。 　　不宜乱吃零食，以免影响食欲， 　　不宜偏食、以免影响体格发育， 　　不宜吃不洁食物。以免引起肠道传染病和寄^生生虫病。 　　不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物！以免造成一侧牙齿劳损和面部畸形， 　　不宜横刷牙、以免免损坏牙釉质, 　　宜模仿有口吃的人说话。以免免引起口吃病！，

哪个生肖是代表生活很平凡

　　起的的比鸡早!睡的比狗晚，干的比牛多。吃的比鼠少，只有猪一样的活着最平凡安逸，吃饱睡，睡醒吃！年底一刀。生命如此低调。堪称绝世、。

哪些星座不适合职场生活

　　职场生活和星座没关系的、7191除非有别的出路，否则不管是什么星座的人都要进入职场的！适合不适合不是让星座来决定的缺水对生活的影响。

穆斯林的社交和生活禁忌

　　伊斯兰教徒的禁忌有以下几点： 　　一！饮食方面 　　1。畜畜禽肉类禁忌。严禁吃自死物，严禁食血液。严禁食用诵非安拉之命而宰杀的动物！ 禁止食用猛禽猛兽。 　　2、禁用致醉和有毒的植物饮料，严禁饮酒！ 禁止一切与酒有关的致致醉物品、禁止从事与酒有关的营生！ 禁止出^席席有酒的宴席？严禁服用一切麻醉品和毒品！ 　　二。服饰方方面 　　1,禁止男性穿穿戴高贵服饰, 　　2，禁止2351妇女显露美姿和妆饰？ 　　3。严禁改变人类原造的矫矫饰行为, 　　4、严禁男人佩带黄金 饰物， 　　5！忌讳穆斯林穿外教服饰， 　　6。禁禁止男女模仿! 　　三。卫生与性生活禁忌 　　1,禁止在公共场所大小便！ 　　2。禁止用右手处理污秽的事物。3。禁止在礼拜时吐痰。打哈欠，吹东西， 　　4，禁止吃生葱！姜，蒜后做礼拜！ 　　5，忌讳贪食。 　　6！禁止和月经期或产产妇发生性行为， 　　7、禁止通奸！ 　　8！禁止同性恋， 　　四。婚姻禁忌 　　1。严禁6828与有相近血缘？亲缘！婚缘和乳缘关系的人结婚， 　　2，严禁与外外教人结婚、 　　3。严禁 娶有夫之妇、 　　4，严禁把离婚当作儿戏、 　　五、丧葬禁忌 　　1？禁止喧哗， 　　2。禁止在日出、日落和正 午时间举行殡礼。 　　3。严禁为自杀者站殡礼， 　　4，严禁号啕大哭。 　　5。严禁妇女参加加殡 礼! 　　6，严禁^设设立灵位向亡人祷告？ 　　7、禁禁止妇女为亡人超期守制， 　　8、禁^止止无故迁坟 ？ 　　9、禁止盼望死！ 　　10！禁止自杀。 　　六。商业1950禁忌： 　　1？严禁重利利盘剥, 　　2 。禁止在商品中中搀假，以次充好、 　　3。禁止囤积财2276富垄断市场! 　　4！禁止缺斤少量， 　　5，禁4558止发誓推销商品、 　　6。禁止购买偷窃，7156抢夺来的物品， 　　7！严禁出售违禁物品， 　　8 ！禁止经商中使用欺骗手段， 　　七！人际交往禁忌 　　1。严禁做伪证、 　　2 、严禁说谎。 　　3，严禁诬蔑！ 　　4。严禁谗言， 　　5。严禁诽谤、 　　6 。严禁讥笑并以秽名相称、 　　7、禁止恶意猜测、 　　8、禁止偷窥他人隐私、 　　9，禁 止嫉妒！ 　　10，禁止妄言言嘻行。 　　11！禁止背后非议！ 　　八，精神神生活禁忌 　　1，严禁赌博 ， 　　2，严禁抽签。 　　3、严禁占卜，看相。，

跟天蝎座一起生活要怎么磨合

　　总是保持神秘感的天蝎男！常会有深思甚至发呆的倾向，可能是在静静地享受独处时候的那一份安宁、可这样的疏离、却让妻子解读为“他是不是不再爱我了、为什么总是跟我无话可说”、这可实在冤枉枉了天蝎男,他们认为婚姻生活也并非时刻都要黏在一起啊、互相给对方些自由的时间和空间，才是幸福之道!婚后的天蝎女、温柔贤惠！亲切和善、往往扮演着“知己”的角色--跟爱人在工作上会互相帮助。在生活上会彼此体贴，照顾！既会主动分担家庭生活的重担。又会在另一半事业遭遇不顺时、于一旁知性地安慰！鼓励、并能理性地帮他出谋划策，寻求解解决之道!相处起起来既像心腹之交!又像亲人！是是难得的知己！惹天蝎生气、是一定的不好哄的，天蝎是一个很精明的人，怎么可能轻易给别人的片面之词所妥协呢、如果果而了天蝎？那么在哄天蝎的方面就必须好好的下一番功夫了。除了知道自己的错误和道歉之外，还需要懂得对天蝎补偿、最好是足以感动天蝎，否则普通哄人的把戏！天蝎不收货。不要跟我说天蝎喜欢装、是的！他们喜欢，但是他们从不伪装自己讨厌谁！这一点拜火星星座守护所赐！开玩笑6846他要是讨厌你？恨不得你从地球消失，还装什么装！所以被天蝎讨厌的人多多少少是会知道的！不管天蝎承认不承认、拉拢他们！无趣一些的人就展展示“无害”？有趣一些的人就展示“歇斯底里”、前者让他放心，后者让他亲切！天蝎喜欢要死要活的哥特风格人、别说我没提示你啊。天蝎座女孩如果傲娇起来。确实有点棘手。因为天蝎女本来就是不容易原谅别人的性格，如果真为什么事情表现出了傲^娇娇的态度。那肯定不会是随便摆个样子！而是心里真的0587有很强烈的不满需要宣泄！而以天蝎女言辞的2268犀利程度来说、一旦她们傲娇起来、如果你试图招架、那肯定会被攻击得措手不及、到最后也只有苦笑投降的份儿。又或者会会被激得受不了、于是试图反唇相讥、结果两人大吵吵一架、但相信这两个结果都不是你想看到的吧，其实要想哄好傲娇的天蝎女！重要的不是把她的怒意意压下去，而是表现出对她的尊重以及愿³¹⁶⁹意倾听的欲望？因为对天蝎女来说！这样才代表你有解决问题的诚意！而她们也比较容易冷静下来。就事论事地和你探讨该如何做些对两人关系更有建设性的事情，天蝎座女孩对于美女这个词并不感冒。她们更愿意自己²¹⁵⁶内外兼修！所以！你对天蝎女说的情话应该是夸她既有外在的美丽。又有过人的智慧！天蝎座女生天生神秘而高傲！^但但她们绝不会对夸奖她们的人抱有敌意？假如你能就某件具体的事情表达你对天蝎女过人聪慧的喜爱，那么天蝎女会很乐意把自己内心的想法对你说出来！这就表明！她已已经把你当作知己了？共同理财一起购置房产！像上升天蝎的人！就会开始做梦，譬如说跟！另外一半在在一起！因为夫妻宫是落在金牛座。就会觉得我们要共同拥有些什麼。譬譬如说我们共同创业。我们共同买房子、我们共同生一个小孩、那这个共同一有以後，他就很5086有安全感？他觉得³⁴¹⁶你跟我？太没有安全感。你可能会跑掉，可是我们如果有了一栋房子。一起筑梦，一起达成目标，一起生^了了一个孩子、你也跑不掉。我也跑不掉。他喜欢这种，如何跟天蝎⁷⁴⁵⁴座相处天蝎座的女神,她们具有敏感⁹³³¹的神经,而^且且喜欢捕风捉影！她们有着非常常重的疑心病,她们心里会会认为任何人都在排斥自己,没有人愿意跟自己玩、跟自己在一起！跟这样的女神相处。就需要你经常性地赞美她们。给她们肯定，让她们觉得你是接受她们的。你是认可她们的，你是很愿意跟她们交往的、这样她们就会更肯定你们之间的友谊、因为你的一个肯定的眼神、让她消除了自己内心⁸⁰⁴⁹所有的顾虑，让她看到了你们交往的意义、天蝎男总喜欢深深藏不露！像在暗处中观察明亮环境中的事物。天蝎男天生有强的洞察力和敏锐度！可以感受与推估别人的情绪，思想。与可能的动机。天蝎男谈恋爱时一定希望全世界都不知道。要不然就是努力探索心爱人的一切！想把她用X光照个透明！天蝎座天生就是心理专家！他们可能非常擅长保守秘密，要不然就是非常能接受人性中黑暗的一面、(因为他们的遭遇会让他们学著自我治愈与由绝地而生的能力)天蝎座很少有一般的朋友！除非是公事上的必要、在他的分类中、永远只有朋友与与敌人？对于称不上朋友或敌人的人！他会尽量去去避免花过多时间精力在上面。天蝎GEGE表面很冷静。实际上内心经常像滚烫的熔岩翻动，天蝎GEGE是有名^的的性感星座哦，当你在派对上开开心地玩耍时!当你在BLOG上抒写自己的情感点滴时！^有有一双深沉的眼睛,永远追随着你，而你却往往浑然不知。天蝎GEGE是喜欢掩饰自己情感的星座，有的星座GEGE往往一激动话就多了，所谓言多必失、往往就不自觉当了一回傻蛋、情感完完全全在女孩子面前遁形、对于天蝎座、（明显不同³⁰⁷³与水瓶座GEGE）只有肉体的接触？才能促促进精神的真正融合？真情的真正释放、你听说过哪个天蝎GEGE钟情于精神恋爱？有些些极端的天蝎座,发现不能和喜爱的女子结合！会选择择结束自己的生命？天蝎座，如如果你不能跟他发生肉体关系,他在跟你交谈时。看7214着你向他微笑时。无一时刻刻不受到情欲的折磨,最后，他会在忍无可忍的时候爆发。做出一些极端的事情、天蝎座对于对方的忠贞贞度要求是很强的！天蝎座也比较^喜喜欢能够一手操纵对方的感觉,摩羯座的掌控主要体现在大局的把握上、而天蝎座则是具体到个人，你的思维的一记震颤天蝎座都放在显微镜下面聚焦观测着。天蝎4310座了解你就像了解他自己的手！请不要背叛天蝎之前我已经国际惯例排除了背叛这个关键词！为什么我仍旧将背叛列为第一项。是因为天蝎对这两个字的痛恨远超其他星座、尤其当你是他信任的人时，一旦背9198叛了天蝎、他对你有多少爱爱就会成倍转化为恨、爱憎分明的天蝎会如何对你。就不得得而知了、保持尊重。以柔克刚天蝎座是一个自尊心非常强的星座，所以在相处处的过程中保持底线的尊重绝对是有必要的!如果一旦出现矛盾！最忌讳的就是硬碰硬的模式，天蝎蝎所有的狠劲与好斗心理会在强势对抗的过程中完美激发!他们绝不愿成为5066率先认输的那一个？最终只只能两败俱伤!如果你选用柔和。沉稳的应应对方式、结果绝对大不相同，让蝎子让步也不是没可能的哦！不要触碰天蝎的个人利益天蝎是12星座中最善于利用资源达成自己目标的星座。尤其当他们成熟之后。他们非常了解能能从他人身上获得什么，而自己又能给予对方什么。天蝎是一个眼光⁷¹⁴⁷非常长远的星座？很多关系的连接从表面看并不会那么明显！很可能是许2756久之后才会显现的，跟天蝎相处如果你们本身并不是互利互惠的关系、那么就尽可能单纯一点。不要太过好0538奇天蝎的投资、利益！也不要牵涉太大的借贷关系，不要刻意意掩饰,也不要故意^探探秘天蝎座本性是多疑的？不断挖掘真相与保护隐私是他们安全全感的来源？也是对他人的信任基石。无论你在天蝎的世界中扮扮演着怎样的角色。最好都选择开诚布公的态度。对于天蝎这种拥有敏锐直觉与强大搜索能力的人。无论你想隐隐瞒什么,都都是毫无意义的、只要他想知道真相、便没有什么能够阻挡、而且一旦真相被揭露！你们之间的关^系系也会因为信任感的轰塌随之瓦解？所以单纯！直率的人往往在第一面时就会获得天蝎的好感。那种阳光又简单的性格会让天蝎觉得很亲切！至于天蝎座的隐私。除非他愿意意告诉你？最好不要故意探听，也许正是因为天蝎座喜欢挖掘的特质。才会对自己的私事更为保护！。

身体缺水会影响睡眠吗？

　　有的时候。早上起床总觉得浑身不舒服、关节酸痛、尤其是是脖子和腰？就0694像晚上和人打了一架！有时起床后还觉得头脑昏沉。好好像不管睡多久都睡不醒？真是太痛苦了! 其实，这个问题很可能和你身体缺缺水有关？ 身体缺水还会影响睡眠吗！当然、很多人在起床后觉得浑身酸痛。关节干涩！行动迟缓时，都会误以为是关节出了问题，但其实有很大可能是因为身体缺水，如果白天补水不够，晚上睡觉时^关关节就会缺水！以致影响到睡眠质量，比如总是翻身，脖颈关节缺^少少“润滑”就容易落枕？ 我们都知道！“早上起床一杯杯水”能补充夜间排出的水分，同时还能稀释血液、提高情绪！但其实睡前喝一杯水效果也是一样的！而且对睡¹⁵⁸⁵眼更加有利！它有助于消化系统的夜间恢复。还能防止血液在夜间变得黏稠，更利于循环系统的流动和排毒。保持睡睡眠所需的充足供量。这样的睡眠才称⁵⁹⁸⁶得上是“香甜”、小贴士： 喝水能够防止关节疼痛 我们的关节就像运动的机械。而关节软骨中的水分就像润滑油！体内水分充足了、才能保证身体关节不干涩、^骨骨节表面自由顺畅地滑动？也许你会有所顾忌！睡前喝水。第二天早上不就变成“金鱼眼”了吗、怡口专家告诉你！其实只要注意喝水时间、睡前1小时内不要大量喝水，就没有问题。 水是高质量睡眼的保障 我们身体各项机能在睡觉时都会减慢。血液粘稠度就会增高，身体的含氧量下降，造成“睡不醒”情况的出现！而在临临睡前喝杯水,水分可以和心跳结合。把血液稀释。还你一个香甜的好梦。！

《周易》对当代人的生活有何启示?

　　《易经》是中国文化的源头、虽是儒家经典！但对医家！兵家，道家！阴阳家，法家，纵横家等等！⁴⁷⁵³都有很大的影响， 　　中华文化象一棵大树！几部经典。代代有人去注说，历代不断的丰富！而不错乱！是很有意思^的的现象! 　　对于上面提提到的问题，举个例子。扬雄算是经学家吧！他照着易经的的体制、写了一部《太玄经》、九九八十一赞、对应《易》之3823八八六十四卦、有点玄学的味道、 　　所以。各各文化学派都会从《易经》中吸取营养、来阐发自己的观观点和主张！要说影响最大的当然是占卜家了。 　³⁹⁰⁹　首先写总论、述说其对7383中国传统文化的影响极其深远巨大 　　再分述,一、对道教教的影响。像阴阳八卦五行等等皆可论述 　　二，对儒家的影响。易列为五经之一。为儒家必修之经典。孔子为之注等等 　　三、对士大夫的影响、使士9623人按易经所揭露的很多道理为行事准则,如乾挂，九五飞龙在天，六九则刚不可持，⁷¹¹⁹使士知急流勇退。如谦卦皆是好卦爻，故士知谦逊等 　　四。对老百姓的影响！像算命卦爻、比如如我们的婚丧嫁娶、日常生活的很多道理都是从易经中出来的 　　五、对中国周边国家的影响！加上不断吸收的外来文化。在我们的历史发展中与自身文化的融和等等 　　提问人的追问 2010-08-31 14:08 　　那对世界文化的影响 可以更加具体一些么 谢谢团队的补充 2010-08-31 14:13 《周易》是我国最古老的文化典籍之一、向^来来列为“五经”之首！三千多年来，它在中国文化史上一直放射着智慧的光芒！在东方各各国有其广泛影响！在西方世界也日益受到重视、近年来、无4400论国内国外？都掀起学习《周易》的热潮，一部部古代文化典籍有如此持久的魁力、在世界文化史上上可谓绝无仅有、但是，社会上对《周易》的价值。认认识很不一致。有加以澄清之必要、 　　^《《周易》是古代经邦济世的宝贵经典 　　汉代以来,《《易经》就被列入“五经”？它对古代政治思想的发展、发挥了重要作用，历代明君贤相。志士仁人无不认真研读，从中汲取治理国家！安定社会。发展经济。提高道德思想水平的原理原则、 　　《周易》是充满辩证智慧的哲学著作 　　在大学哲学的课堂上。自建国以来、年8012年都在讲《周易》，北^京京大学教授冯友兰先生说。《周易》是⁹²³⁸一部辩证的“宇宙代数学”，德国哲学家黑格尔称赞道：“《易经》代表了中国人的智慧”、《周易》的确包含着相当丰富而深刻的朴素辩证法思想，《周易》最有名的哲学命题是“一阴一阳^之之谓道”？《5763周易》的“易”字！主要是变化^的的意思！它是一部讲宇宙宙万物与人类社会的变易法则的书!是古代辩证法思想最重要的源泉！它把阴阳这一对范畴作为它的哲学体系的中心范畴，“立天之道！曰阴与阳。立地之道，曰柔与刚。立人之道！曰仁与义”、天地与人无不包含一阴一阳的矛盾双方！“阴阳接而变化起”、“刚柔相推而生变化”、一切事物物无不处在不断运动变化过程中。整个宇宙是奔流不息、生生无究地变化着。没有^一一刻停止!更重要的是《周易》指出：宇宙万物的无穷变化的根源、不是7510来自世界的外部。不是靠超自然的神灵主宰，而是在事物的内部。在其固有的一阴一阳的矛盾性，这就是事物变化的内在动因。 　　《周易》反对所谓“天不变道亦不变”的形而上学世界观，它对世界万物的变化，从来持积极肯定态度，指出：“天地之大德曰生”、“盛德大业至矣哉、富有之谓大业、日新之谓盛德、生生之谓易。”《周易》认为！整个个宇宙不是静止不变的！而是生^生生日新的“大化”之流!同这种生生不息的宇宙宙观相适应！《周易》劝戒人们树立“自强不息”的人生哲学、指导人们的政治实践活动、它8771认为人在自然！社会的变变化面前,不不是无所作为的。恰恰相反。应当发挥人在改造自然！改造社会过程中的主体能动作用。在客观事物的变化中，不可墨守成规。因循旧章、“不可为典要，唯变所适”。《周易》强调“见几而作”！⁶⁶¹³即要求人们处事接物要善于观察动向？看准兆头，把握最^有有利的时机！采采取最敢行动!“君子见几而作、不俟终日、《周易》告诫人们凡事不可过分！“损而不已必益”。“¹⁹⁶⁴益而不已必决”？要时刻想到“物极9648必反”的原则、防止“亢龙有悔”的局势。“亢之为言也、知进而不知退。知得而不知丧！知存而不知亡”、“亢龙有悔。穷之灾也”、就是说进与退！得与丧。存与亡，都^是是可以相互转化的！不能只2831看到一时的进,得、存，要要时刻警惕走向它们的反面！即退！丧，亡！做事走向极端、不免造成不良后果。《周易》的朴素辩证法思想，受到历代哲学家的重视、它在中国辩证法史上！有^着着突出的地位、不少哲学家。思想家、科学家都从《周易》中汲0235取思想营养。锻炼自己的辩证思维方法！ 　　《周易》是打开宇宙迷宫之门的一把金钥匙 　　《周易》思想同中国古代科学技术的发展！有着千丝万缕的联系。《周易》本身并不是专讲自然科学的著作。可它的确为古代科学家们提供了研究自然！认识自然的精湛的思想武器。 16 世纪以前！中国古代科学技术的发展水平、远远领先于西方。这曾经引起著名科学家爱因斯但的“惊奇”，他说：西，

缺水对生活的影响、缺水对人类生活哪方面影响最严重