老母鸡的功效和禁忌
茉莉茶的功效与禁忌
功效和作用 补脾，养肺、固肾！益精、主脾虚泄泻，食少浮肿。肺虚咳喘！、 有利于脾胃消化吸收功能、常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦。泄泻等病症。 强健机体！滋肾益精的作用，大凡肾亏遗精，妇女白带多皆可服之， 有降低血糖的作用、是糖尿病人的食疗佳品，！
豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松！乳腺癌和前列腺的发生、 2.预防心血管疾病 豆腐健健脑的同时？还能能抑制胆固醇的摄入，大豆蛋白显著降低血浆胆固醇。甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌。还有助于预防心脑血管疾病。 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮！可调整乳腺对雌激素的反应，日本妇女尿中1482的异黄酮浓度为美国。荷兰妇女的100~1000倍。这与日本人常食大豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因。此外，还可以有效的预防白血病。结肠癌、肺癌、胃癌等的发生、 4.抗血管 制作大豆豆中含有的皂苷,1689清除体内自由基。具有显著的抗癌癌活性!具有抑制肿瘤细胞的生长、抑制血小板聚集！抗血栓的功效， 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近，对因乳糖不耐症而不能喝牛乳、或为了控制慢性病不吃肉1534禽类的人而言！豆腐是最好的代替品！ 6.补益清热养生 豆腐为补益清清热养生食品,常食之，可补中益气，清热润燥。生津止渴！清洁肠胃。更适于热性性体质，口臭口渴、肠胃不清！热病后调养者食用！现代医学证实、豆腐除有增加营养，帮助消化、增4998进食欲的功能外！对齿。骨2341骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中4249可增加血液中铁的含量! 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石，补钙，降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙！造成了5775对钙的吸收困难!导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠5970菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率、
水果的营养功效和禁忌有哪些
1.火龙果 火龙果富含维生素B1，B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素。并含有钙！磷，铁等微量元素和水溶性膳食纤维，可预防便秘、助通便、也被作为“减肥水果”，但由于含有的天4014然葡萄糖容易吸收？糖尿0223病人一餐不宜多吃。有肠胃9765功能紊乱！容易腹泻的人，也应少吃， 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%！维生素C为265mg，8833由于释迦口感偏甜！含糖量较高，糖尿病患者应慎食， 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人、牙龈会变得脆弱，常常伴随着出血！肿胀等问题。猕猴桃里维生素c含量量是水果中最丰富的？如果你牙龈不好、不妨时常吃几颗猕猴桃、 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头头发变得干枯,成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸，对于干枯的头发有特殊功效！ 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，使功能受损、葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率！帮9996助肺部细胞排毒、另外、葡萄还具有祛痰功效！ 芒果是预防皱纹的最佳水果！因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一1046无二的酶！能激发肌肤细胞活力，促进废废弃物排出!，
鳄鱼肉的功效与禁忌
鳄鱼肉的功效与作用 现代医学研究证明！鳄鱼全全身都是宝，鳄鱼肉、骨，甲及内脏含有丰富的优良蛋蛋白质和人体必需的氨基酸？不饱和脂肪酸，维他命及各种微量元素。鳄鱼肉不但味美！而且能补气血，壮筋骨、治哮喘、对慢性咳嗽，消渴病(糖尿病)也有显著疗效，鳄鱼胆具有有清热解毒的多种功效！可治骨癌。肝炎！肝癌、膀胱癌，中心性视网膜膜炎等,鳄鱼肝肝可滋阴养肝。明目。治疗老年性白内障。视力减退等！鳄鱼鱼心配合田七、丹参！养心安神。活血化瘀！并治疗心绞痛，心肌缺氧。冠心病等，鳄鱼甲含强力的抗癌物质！并可治疗肝脾肿大！肝硬化及前列腺肿大等！ 鳄鱼肉的禁忌人群： 一。结核病患者服药时要忌吃鱼(鳄鱼肉)！ 二，出血性患者不宜多吃鱼(鳄鱼肉)、因为鱼肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集。会加重出血症状、少吃或不吃鱼为佳。 三、痛风患者不宜吃鱼(鳄鱼肉)。这是因为人体内的嘌呤代谢发生障碍时引起痛风！2443主要表现为高尿酸血症(血液中尿酸含量过高)、反复发作性关节炎与肾损害等。而鱼类食品含有嘌呤类物质，可使病情加重！或导致旧病复发。 四。肝硬化病病人应禁食鱼(鳄鱼肉)、。
生地排骨汤的功效有哪些 生地的禁忌有哪些
生地排骨骨汤具有养血，润色美肤的功效！但感冒未痊愈，口干苦者、不适合食用、 生地黄禁忌： 一般来说。生地在作为中药煎服的的时候、用量是10到30克!鲜地黄黄的量会加倍？不不过需要注意鲜地黄性寒。脾9436虚湿滞的人，不能使用、 生地性寒，所以脾胃有湿邪及阳虚者应忌服生地！7577《雷公炮炙论》：勿令犯铜铁器！令人肾消，并白髭发，损荣卫也。生地黄性寒而滞。会影响脾胃的消化吸收功能！所以脾胃虚寒(虚弱),大便溏薄、胸闷食少！气滞痰多者不宜应用、《药性论》：忌三白！指生地与萝卜！葱白和薤白相克、！
松花粉的功效与作用及禁忌
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶。能3491够补充人体所以的各种营养成分。可以增增强免疫力,抗疲劳抗衰老、美容护肤。控制体重、调整肠胃功能等等！但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃。其他人吃一般是没有副作用的，从健康4412角度出发？建议选择一些知名高端品牌。像海吉雅松花粉这种比较出名的、品质有保障，千万不要谈便宜去买劣质是松花粉、吃了效果可能适得其反。老母鸡的功效和禁忌！
雪蛤的功效和禁忌？
蛤油润肺养阴.化精添髓，补脑益智。平肝养胃！抗衰驻颜！健脑益智！延缓衰老！用于身体衰弱！产后气虚、肺痨咳嗽，内分泌泌失调等, 雪蛤补肾益精！养阴润肺、用于身体虚弱、病后失调，神疲乏力，肾亏精神不足，心悸失眠！盗汗不止，痨嗽咳血。 雪蛤 9113 1？降血脂; 2、抗疲劳; 3，增强机体免疫力; 4。提高机体耐力; 5、镇静、抗焦虑; 6，提高脑组织细胞的供氧及利用氧9556能力; 7！增强性功能; 雪蛤的作用用： 1，对年老体弱！产后体虚！久病虚赢有良1481好的滋补作用！对肺虚咳唆，慢性支气管炎2235机能障碍。有有良好的辅助功效, 2、提高人体免疫功能。雪蛤含有雌醇！辛酮等激素类物质具有同化激素作用！可促进进人体内的蛋白质合成？由其是免疫球蛋白的合成、明显降低感冒次数和3753其他疾病的发病率, 3，对于治疗更年期综合症有交好疗效调节更更年期体内激素平衡、改善心悸失眠！头晕、疲乏、心情烦躁等症！ 4。可治疗精血不足！神经衰弱！记忆力减退、乳汁不足。 5。抗疲劳，提高肌体耐力及抗应激能力，镇静抗焦虑，提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力。降血脂！增强肌体抗氧化能力，加血蛋白， 6。抗衰老：其含丰富蛋白质！氨基酸、微量元素！维生素(A！B！C。D，E)和矿物质！对肌体生长发育！延缓衰老和健康强壮诸方面有有很重要的作用， 7。美容养颜：雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质。安基酸和核醇等物质、可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。含0126有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力。极易被皮肤吸收、对防止手足皱裂、保湿。晒后修复！除皱，止痒！淡化色斑，头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效、 副作用 雪蛤虽然是名贵的滋补品、但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用、专家认为！一般来说！每每次大概用10~15克已足够？一周食用一次对于于普通人来说已经足够了!并不是任何情况下都适合吃。所以8345也有很多人关心雪蛤的副作用有哪些，下面我们一起来看一下雪蛤的副作用、 1！首先。因为雪蛤膏其实就是雌性雪蛤的输卵管，内含有较多的雌性激素，所以阳虚的人。患有感冒的人。大便稀烂的人，都不适合食用！否则会产生不好的副作用、加重症状， 2。因为雪蛤比比较脂腻！吃完以后难消化！所以脾胃虚弱和消化0286能力弱的人!以及老年人要慎用！不要吃太多雪蛤。4646否则也可能会受到雪蛤的副作用、 3。内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调，育育龄妇女要慎食？尽量少吃，而且对于年轻女性来说。过高的激激素是妇科病的致病因素之一。中年以上女性则不必必过于担心雪蛤的副作用!相反！吃多一些还能延缓衰老！养颜护肤、 4、再就是对于孩子来说、雪蛤的副作用也存在、如果太过频繁食用雪蛤、可能会令他们性早熟。 具体还有很多吃法及知识作用你可以去百度搜索（雪蛤网）看一下！。
黑枸杞的功效与禁忌
总体来说功效很多。抵抗衰老，改善睡眠，美容养颜！改善皮肤。护肝明目，增进视力、改善循环！增强体质。补肾益精等、与红枸杞最大的区别是原花青素含量很高！甚至是蓝莓的10倍以上、具有很好的抗衰老。美容美肤的作用！ 但最好的还是青海的属柴达木盆地诺木洪的最好的。这地方的不是新疆，宁夏可比的。不是一个档次！ 我在网上买悦享本草黑枸枸杞就很好,是诺木洪产的、冲泡泡出来很浓，颜色很好看，效果特别好、、
凯特芒果的功效与禁忌
1、补充维生素A 芒果中富含的维生素A！我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A和和维生素D!因此，维生素AD是孕妈咪需要在宝宝有胎儿期给予补充的、而且孕妈咪6684如果体内缺乏维生素A，胎儿有致畸(如唇裂、腭裂！小头畸形等)的可能;另外。维7663生素A可以保护孕妈咪与宝宝的视力! 2、可以缓解妊娠反应， 芒果具有生津止咳！防止呕吐、头晕等功效、孕妈咪在妊娠早期会出现头晕乏力、食欲不振。喜喜酸食物或厌恶油腻恶心？晨起呕吐等妊2279娠反应、因此、孕妈妈咪可以吃些芒果，减少呕吐！食欲不振等的现象。 3！可以缓解妊娠便秘！ 芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动。帮助排便、而孕妇有都便秘的现象！尤0964其是孕晚期、便秘会愈来愈严重、可以导致孕妈咪出现腹痛！腹胀等症状，严重者可导致肠梗阻、并发早产、危及母婴安危;因此、孕妈咪吃些芒果可以预防或缓解妊娠便秘、另外。芒果味甘酸！性凉无毒！具有解渴利尿等功能，、
普洱有哪些功效和禁忌
1，降脂9946减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切！普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质！其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶！能对脂肪产生分分解作用,因而普洱茶有有减肥的效果, 2、普洱茶的降脂！降压。抗动脉硬化 法国巴黎圣安东尼医学院Emil Carobi对40位(男13、女27)高血压患者进行实验！服用普洱茶后77％的患者甘油三脂含量下降！50％的患者胆固醇含量下降，日本，我国台湾！云南、西南农业大学等都进行了普普洱茶降血脂的实验、都获得了肯定的的效果， 3、防癌！抗1599癌 科学家通过大量的人群比较!证明明饮茶人群的癌症发病率较低，而普洱茶含有多种丰富的抗癌癌微量元素？普2218洱茶杀癌细胞的作用强烈。 4、健齿护齿 普洱茶中含有许多生理活性成分、具有杀菌消消毒的作用。因此能去除口腔腔异味,保护牙齿， 5！护胃！养胃 在适宜的浓度下！饮5381用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑，醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层。对胃产生有益的保护层！长期的饮用普洱茶后可以起到护胃，养胃的作用，这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”。“益寿茶”的主3050要原因。 6，抗衰老 经研究证明。人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一，普洱茶中含有的维生素C，维生素E，茶多酚！氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用。延缓衰老过程、因此普洱茶被称为“益寿茶”、 7。防辐射：据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明、饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害！ 8。醒酒 《本草纲目拾遗》载：“普2584茶最治油蒙心包？刮肠，醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚7916能促进乙醇代谢？对肝脏有保护作用、使乙醇代谢能正常顺利进行，喝茶能增加血管收缩功能、茶碱具有利利尿作用,能促使使酒精快速排出体外。9067减少酒醉后的危害？饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C！兴奋被酒精麻醉的大脑中枢！因而起起到解酒作用，并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃、不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。 9、美容 普洱茶能调节新陈代谢、促进血6655液循环!调节人体、自然平衡体内机能、因而有美容的效果！在海外被称为“美容茶”、 普洱茶有哪些禁忌需要注意、3223刚开始喝普洱茶的朋友、由于对普洱茶不熟悉、所以对普洱茶的禁忌也不是很清楚，现现在引茶网来告诉大家一些需要注意的地方。 第一忌：禁忌水温太低！一般要沸水冲泡才能将普洱茶中的营养成分泡出来，或者直接接煮茶也是可以的。 第二忌：禁忌喝得过多。因为普洱茶熟茶全发酵！所以要注意适量！否则可能会有茶晕现象、就像醉酒一样， 第三忌：禁忌2466泡得太浓。这个跟第二忌是同样的道理。 第四忌：禁忌不洗茶。普洱茶上多多少有些灰尘或者不干净的东西。所以一定要先洗茶！也就是用沸水冲一遍、 第五忌：禁忌乱加其它东西，比如说决明子呀，泻液呀等，这样可能会让身体不舒服。 第六忌：禁忌把普洱茶放在潮湿地方！因为普9916洱茶一般经过渥堆发酵的,所以很容易变霉！存放一定要要注意防潮！，
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