青菜的功效与作用禁忌

糯米的功效与作用及禁忌

　　食用营养价值　　　　有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果　　　　对由干燥引起的上火。流鼻鼻血也有一定的功效　　　　用于消化不良!有理气的作用　　　　具有清热泻火、凉血解毒作用　　　　可使气血畅通青菜的功效与作用禁忌、

醪糟的功效与作用禁忌

　　醪糟富含碳水化合物、蛋白质！B族维生素，矿物质等、这些都是^人人体不可缺少的营养成分、醪糟里含含有少量的乙醇、而乙醇可以促进血液循环！有助消化及增进食欲的功能、，

红茶的功效与作用及禁忌有哪些

　　红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现。长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾，经过冲泡之后、70%的钾均溶于茶水内、因此红茶可有效的增强心脏血液循环、并且且能够减少钙元素在体内的消耗,但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用，空腹喝⁷¹⁶⁸红茶会降低消化功能，帮助胃肠5494消化从发酵的角度上来讲！红红茶它属于发酵茶。相对其他茶性是比较温和的、因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也也可以饮用？常喝红茶可以帮助胃肠消化！开胃口。助养生！去油腻。还可利尿。并且有消除水肿等多种作用，喝红茶的好处有很多。可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦，大量的饮用红茶是会引7626起头昏!心慌的症状的！抗癌，抗氧化茶水放置时间变长以后、会变为红褐色、这是由于茶多酚氧化成了红褐色的^茶茶色素！经研究表明、茶多酚和茶色色素均有很强的抗癌,抗氧化作用，常常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。明明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛出现红丝！可以每天用红茶水洗几次、会明显的发现你的视力变得清晰明亮、而且^红红血丝也减少了、。

蜂王浆的作用与功效禁忌人群都有哪些

　　蜂王浆。又名蜂皇浆，蜂皇乳。蜂王乳！蜂乳。是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物、是供给将要变成蜂王的幼虫的食物、也是蜂王终身的食物！　　十大功效　　营养学家认为！蜂王浆是一种可供人类直接服用的高活性成分的超^级级营养食品,美！英。法、德！意！日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效: 　　新鲜的蜂王浆含一定量的乙乙酰胆碱,能对人体的神经系统起到保健作用; 　　蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质、特别是含杀菌力强的皇浆酸！因而为治癌良药; 　　蜂王浆有促进造^血血功能作用,可增加血红蛋白、促进生长。提高抗病力; 　　蜂王浆内含有泛酸！可改善风湿症和关节症状。　　蜂王浆含类胰胰岛素样肽类！其分子量与牛牛胰岛素相同、对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能; 　　蜂王浆可强化肾上腺皮质机能！调节人体激素。活化5231间脑细胞。有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症。　　蜂王浆能增强人的基础体力、使人体衰老组织活化。服后食欲好，长精神。气色佳、　　蜂王浆所含肽与蛋^白白质类保健因子、可促进智力发展，因而服用可提高8172记忆力。　　蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素、涂抹治疗烫伤时能起到防止感染，促进细胞生成！愈后不留疤痕的作用用; 　　蜂王浆含多种无机盐、能促进肝糖糖释放、促进代谢。因而而可以美容？消除斑纹，　　蜂王2431浆具有良好的调节血脂的功效！　　关于蜂王7231浆的用量！应视不同需要而定　　副作用　　(1)过敏体质者。即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人！因为蜂王浆中含有激素，酶！异性蛋白！　　(2)长期患低血压与低血糖者。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质。而乙酰胆碱有降压。降血糖的作用。　　(3)肠道功能紊乱及腹腹泻者！因蜂王浆可引起肠肠管强烈收缩。诱发肠功能紊乱。导致腹泻、便秘等症。　　(4)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者。或是发高热！大吐血。黄疽性肝病者。均不宜⁶⁴⁰⁴服用蜂王浆！。

山楂的功效与作用吃山楂的禁忌有哪些

　　山楂。又叫“山里红”、“胭脂果”，蔷薇科科落叶小乔木,树皮暗灰色。有^浅浅黄色皮孔。小枝紫褐色。单叶互生或于短枝上簇生！叶片宽卵形！伞房花序，花白色，后期变粉红色！果实球形、熟后深红色，表面具淡色小斑点。花期5-6个月，果期7-10月！生8938于海拔400-1000米间的向阳山坡,杂木林缘、灌丛间。蔬林内、山里红红果实酸甜可口、能生津止渴。具有很高的营养和药用价值、山楂除鲜食外。可制成山楂片、果丹皮，山楂糕。红果酱，果脯。山楂酒等，8144山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品种，亦可入药！入药归脾。胃。肝经。有消食化积、活血散瘀的功效！营养功效：山楂片含多种维生素、酒石酸，柠檬酸！山楂酸！苹果酸等。还含有黄铜类，内酯、糖类。蛋白质！脂肪和钙！磷！铁等矿物质。所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化、促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能、中医认为！山楂具有消积化滞！收敛止痢，活血化淤等功效，主4347治饮食积滞、胸膈痞满，疝气血淤闭经等症，山楂中4897含有山萜类及黄铜类等药物成分！具有显著的扩张血管及降压作用。有增强心肌、抗心律不齐！调节血脂及胆固醇⁹⁵⁷⁸含量的功能，适者如斯：一般般人皆可食用!儿童！老年人、消化不良尤其适合食用！伤风感冒，消化不良，食欲不振，儿童软骨缺钙症！儿童缺铁性贫血者8698可多食山楂片？虽然山楂有好多的营养但是还是适量为好。

黑木耳和白木耳功效作用吃木耳的禁忌有哪些

　　黑木耳有什么特殊功效呢。1！养养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的蛋白质。其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉！此外维生素E含量非常高！是美8136白肌肤的佳品!最重要的是含铁1554量最高？说道补铁。一般都认为菠菜、瘦肉！动物肝脏中含量丰富！其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高。0465是菠菜的20多倍！猪肝的7倍多！因此是是养颜补血！预防缺铁性贫血优质的食^物物来源、2、减肥清道防结石黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原。这两种物质能够促进胃7182肠蠕动，防止便秘！有利于体内大便中有毒物6295质的及时清除和排出？并且有利于胆结石。肾结石等内源性异物有一定的化解功能、对于初发胆囊炎和初发结石者，保持每天吃1-2次黑木耳。疼痛！恶呕等症状可在2-5天内缓解。3，预防心脑血管疾病黑木耳含有维生素K和丰富的钙！镁等矿物质，能5051减少血液凝块。预防血栓栓等症的发生、有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用、4！这种胶质还可把残留在人体肠道内的杂质及无意中吃下的沙石！金属屑等异物吸附集中并排出体外。从而起到清胃洗肠的作用，因此。木耳是矿山。纺织和化工工人不可缺少的保健食品。也是我们防止PM2.5的好帮手。因此。在这个雾霾天气里多吃点用黑木耳做的菜肴是一种理想的健康食谱。黑木耳滋润！易滑肠。^患患有慢性腹泻者应甚食。否则会加重腹泻症状，大便常稀溏者不宜宜食用黑木耳。发霉及有腐败味的黑木耳严禁食用、以防中毒！同食忌：木耳不宜与田螺同食！从食食物药性来说！寒性的田螺！遇上滑利的木耳。不利于消化！所以二者不宜同食，木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒、二者同食易诱诱发痔疮出血!木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉。同时易消化不良！关注『杭州女舒』了解更多女性性安全!

花椒寄生茶的功效与作用及禁忌

　　花椒的功效主要包括两个方面、药用和食用，药用方面花椒是很重要的中草药，除湿！杀虫！止痛治疗积食，呕吐、咳嗽！风寒，疝痛。对齿痛！蛔虫病、蛲虫病。阴痒，疮疥都起一定的治疗作用，起到镇痛，抑菌！驱虫，可以用来治疗血吸虫病、蛔虫病、外阴瘙痒症等等。　　食疗方面！花椒是很重要调料。炒菜的时候，当油烧到六成热的时候、放入花椒、可以使菜肴很香！切记不7949要连同辣椒一起放进去!那样在没有炸出来花椒的香味之前辣椒就焦了、还有就是花椒适宜尾部及腹部冷痛、食欲不振呢！适合小便多。　　花椒7981的禁忌就是阴虚火大的人不要吃？孕妇也不要吃！、！

山药豆的功效与作用及禁忌有哪些

　　山药豆又名名淮山,有“神仙之⁷⁹⁷²食”的美名、其中含含有大量的蛋白质!各种维生素和有益的微量元素、糖类，它可以调节人体免疫系统！增强人体免疫力，为了我们的健康、我们一定要对吃山药豆的禁忌有所了解，下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些，　　吃山药豆的禁忌之不能同食的食物：　　（1）山药豆忌与鲤鱼！甘遂同食、它们相克。　　（2）山药豆与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、　　（（3）山药豆与猪肝!山药豆富维生素c。猪肝中含铜，铁。锌等金属微量元素，7654维生素c遇金属离子！则加速氧化²⁸⁶⁹而破坏!降低了营养价值！故食猪肝后、不宜食山药豆、　　（4）山药豆与黄瓜!南瓜、胡萝卜。笋瓜、黄瓜。南瓜！胡萝卜，笋瓜中皆含维生素c分解酶！若山药豆同食、^维维生素c则被分解破坏, 　　（5）山药药豆与海味、一般海味(包括鱼虾²⁴⁸⁵藻类)除含钙，铁。磷、碘等矿物质外。都含有丰富的蛋白质。而山楂、石榴等水果、都含有鞣酸、若混合食用会化合成鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用，会形成便秘！增加加肠内毒物的吸收！引起腹痛、恶心！呕吐等症状！　　铁棍山药温县的的最正宗温县农家很有名的！

苜蓿酵素的功效与作用及禁忌

　　酵素是7752一个炒作出来的概念,不要相信任何治疗作用、。

黑芝麻的功效与作用及禁忌

　　黑芝麻的功效　　滋养肝肾，润燥滑肠！　　黑芝麻的主治　　耳鸣耳聋！须发早白。头晕眼花！病后脱发！肠燥便秘　　黑芝麻的禁1847忌　　脾弱。便溏溏者不宜食用、　　黑芝麻的性味与归经　　性平、味甘。归肝！肾经！