淮山粥的功效及禁忌

瑶柱粥怎么去腥功效与禁忌有哪些

　　瑶柱粥怎2802么去腥　　？

瑶柱粥的功效与禁忌宝宝可以吃瑶柱粥吗

　　瑶柱是一一种干贝？属于海鲜，它的功效是很多的！宝宝可以适量的吃一些！不过不能多吃哦！　　。

玉米苹果粥的功效有什么禁忌

　　玉米中含有大量的营养保健物质！所含的谷胱甘肽、是抗癌因子。玉米米中还含有的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏曱病！癌症等疾病有很大^的的作用。　　玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素。其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能！所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用、　　玉米富含维生素C有长寿，美容作用！玉米胚尖所含的营^养养物质有增强人体新陈代谢!调整神经系8368统功能,能起到使皮肤细嫩光滑！抑制，延缓皱纹产生作用！对痘痘肌肤有相应的调节作用、　　开胃，利胆，通便，利尿！软化血管。延缓细胞朽迈、防癌抗癌等　　适合用用于高血压，高血脂。动脉硬化！老年^人人习惯性便秘？慢性胆囊炎！小曱便晦气等疾患的食疗保健、　　玉米苹果粥　　食材　　主料玉米粒100g 辅料苹果适量清水适量　　步骤　　玉米苹果粥的的做法步骤1.玉米粒用清水泡2小时左右！　　玉米苹果粥的做法步骤2.苹果清洗干净即可！不用去皮去核。　　玉米苹果粥的做6846法步骤3.把苹果切块!放入炖盅里！　　玉米苹果粥的做法步骤4.放入适量清水，　　玉米苹果粥的做法步骤5.放入炖锅中。　　玉米苹果粥的做法步骤6.隔水炖2-3小时即可！　　玉米苹果粥的做法步骤7.出锅上桌！　　小贴士　　玉米缺少人体所需的一些^氨氨基酸？因此不宜宜单独长期食用，若长期食用、可搭配其它豆类！小麦类混合食用！以弥补玉米的不足、加以提高玉米的营养价值，淮山粥的功效及禁忌，

黄精的功效及食用禁忌有哪些

　　黄精的功效　　《本草纲目》记载黄精：“补诸虚！止寒热、填精髓。” 　　主^要要功效：　　1、润肺滋阴：用于肺阴不足，肺虚燥咳等，　　2、补肾益精：用于8017肾虚精亏！腰酸！头晕。足软无力等，此外。还可用于消渴属气阴两虚者。　　黄精的养生药^膳膳：　　1。黄精粳米粥：　　原料：黄精30克、粳米100克、　　制作：先将黄精煎水取汁！再入粳米煮至粥熟、加适量冰糖服食，　　功效：适用于阴虚肺燥，咳嗽咽干。脾胃虚弱，　　2。冰糖黄精汤　　原料：黄精30克冰糖50克　　制作：黄精用冷水泡发，加冰糖、用小火煎煮1小时即成，　　用^法法：吃黄精、喝汤！每日2次、　　功效：滋阴！润心肺，适用于身体虚弱。肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩大。低热，7662咯血以及妇女低热，白带等病症！　　3、党参黄精6351猪肚：　　原料：党参，黄精各30克！山药60克、橘皮15克。糯米150克！猪胃1具、　　制作：猪胃洗净。党参、黄精煎水取汁。橘皮切细粒、加盐、姜，花椒少许，一并与糯7159米拌匀。纳入猪胃。扎紧两端、置碗中6015蒸熟服食、　　功效：适用于脾胃虚弱，少食便溏！消瘦乏力。　　什么人不宜食用黄精！　　黄精味甘！性平，作用缓慢，可作久服滋补之品。但其性质滋腻，易助湿邪。因此脾虚有湿！咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服、　　如何挑选黄精， ³⁷²⁶　　中药黄精可分为姜形黄精!鸡头黄精和大黄精三种，三者中以姜形黄精质量最佳，姜形黄精结节^分分枝短而瘦、形似生姜、故名姜姜形黄精。应选择块大肥润。色黄。断面呈角质透明明的黄精为佳! 　　以上就是黄精的功效及食用注意事项。在滋补同时也要详细了解食材的功效哦。。

黑米红枣红豆粥的禁忌

　　1，黑豆不宜与牛奶！菠菜！豆浆！四环素，蓖麻子，厚朴、龙胆、五参等同食、服用甲8108状腺素药物时。也不宜食用黑豆，因⁰⁶⁴⁷为豆类食品能抑制甲状腺素的产生！而吃黑米时，则不能服用四环素！因此、黑豆黑米粥时就不宜吃这些东西了，　　2、黑米粥若不煮烂，不⁴⁰²⁷仅大多数招牌营养素不能溶出,而且^多多食后易引起急性肠胃炎!对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。因此！消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。　　3。黑米性平！味甘！火盛热燥者不宜食用、对于黑豆、小孩⁴⁴⁵⁵不能多食！　　总而言之，消化能力弱！病人。老人，小孩吃黑豆黑米粥都应特别谨慎注意，病人应慎食。老人和小孩吃的4299黑豆黑米粥则应煮的很软很烂才行、！

牛蒡的功效与作用及禁忌有哪些

　　现在越来愈多的人么都注重养生之道，很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝、牛蒡茶就很受广大女性同胞的喜爱。那么、你知道牛蒡的功效与^作作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡、它可防癌、可清心，可减肥，因为它是纯天然的食食补营养品，它一面排除毒素，一面以营营养成分进行滋补和调理，使您的身体恢复自然平衡的健康状态，达到排补调合一体的功效，且效果显著！香味奇特、被世界各国誉为新新世纪最具营养价值的健康食补品、而且。它还含有丰富的蛋白质、钙，维生素。其中胡萝卜素的含6469量是胡萝卜的150倍、这些营养成分可促进新陈陈代谢！蛋白质可提高人体免疫力、促进新生细胞生长。具有驻颜抗衰老的功能，牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能，对防癌起着^重重要的作用。很多女性朋友很关心！其实、牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分。对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效、其还能清理血液垃圾、促使体内细胞的新陈代谢，防止老化！使肌肤美丽细致，能消除色斑。黑褐斑、据《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒！通十二经脉，除五脏恶气、久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消。必有一补”的理论！牛蒡泡茶，色泽金黄！香味宜人，价比黄金、^故故有黄金牛蒡茶之称！牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，常饮牛蒡茶可以通肠便！排肠毒，因肠毒所带来的脸部面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，口臭，痤疮，心情烦躁。腹胀肿痛。痛经、月月经不调等症状。都有不错的防治效果、看完了上面的介绍！相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解。禁忌是需需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象，而且4026因为牛蒡有辅助降三高作用！有降血压。降血糖，降血血脂的功效！请间歇饮用！孕妇和¹⁸¹⁷婴儿为特殊人群！建议不饮用，女性月经期间不要饮用，相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解、以方便大家更好地用药、那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药！同时！不妨加强了解关于牛蒡的信息。比如说！牛蒡的作用。副作用等等！再决定购买。，

雪菊的功效与禁忌

　　中医认为：昆仑雪菊性凉！有疏风清热、健脑明目，解解毒消肿等功效!并且雪⁵⁵³⁶菊对金黄色葡萄球菌。白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用，因此对肺炎。鼻炎。支气管炎！咽喉肿痛等有明显疗效！具有杀菌！抑菌、消炎。预防感冒和慢性肠炎3964的功效！　　雪菊具有高效降血脂，软化血管！去除体内垃圾，达到人体的体液平衡。需要与琼珍灵芝搭配服用，主要对冠心病。高血脂、糖尿病有着特殊的的疗效！是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物，　　1！雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊5250是维吾尔族世代传承下来的一种养生!保健的天然植物！具有高效降血脂、软化血管！1187去除体内垃圾！　　2。雪菊有清肝明目。益肝补阴。美容养颜。润肠通便的的作用，　　3！雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效！因此利于消脂减减肥和排毒养颜、　　4，雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错！　　5，雪菊有营养心肌的作用用：野菊花含菊醇，野菊花内酯，氨基酸，微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用、能提高心输出量、增加^心心肌供氧量、保护3281缺血心肌的正常生理功能。　　6！雪菊有抗菌消炎的作用：中医认为。野菊花性凉、有疏风清热！解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎！鼻炎，支气管炎。咽喉肿痛等有明显效果。因此^具具有杀菌,抑菌、消炎！预防感冒和慢性肠炎的功效，　1162　常饮雪菊茶!有神奇的降三高作用。且具有有很好的清肝明目!益肝补阴，美容养颜！润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状！有一定的缓解解作用、并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效，　　1。一般饮用者（日常保健！失眠！减肥美容等）：每天1-2克、每次可冲泡泡5-6次。或到颜色基本退去为止！如在晚饭后饮用、对经常失眠者有较好效果！　　2。预防及调节三高：每天2-4克。每壶可冲泡5-6次。到颜色基本退去为止，　　3、高血压、高血脂、高血糖患者：每天4-6克！可用雪菊替代茶^叶叶长期饮用？如用茶壶冲饮。每壶2克雪菊，可冲泡4-5次（茶壶容量量以250毫升为例）。通常在连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善、　　4！由于其具有6777降血压的特点，建议根据自己的体质。血压使用。　　希望对您有帮助！望采纳。。

普洱有哪些功效和禁忌

　　1，降脂减肥普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质！其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶、能对脂肪肪产生分解作用!因而普洱茶有减肥的效果， 2，普洱茶的降脂、降压、抗动脉硬化法国巴黎圣安东尼医学院Emil Carobi对40位(男13。女27)高血压患者进行实验、服用普洱茶后77％的患者甘油⁰⁵⁹⁹三脂含量下降，50％的2223患者胆固醇含量下降,日本。我国台湾。云南，西南农业大学等都进行了普洱茶降血脂的实验！都获得了肯定的效果。 3，防癌、抗癌科学家通过大量的人群比较、证明饮茶人群的癌癌症发病率较低!而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素。普洱茶杀癌细胞胞的作用强烈、 4、健齿护齿普洱茶中含有许多生理活性成分、具有杀菌消毒的作用！因此此能去除口腔异味,保护牙齿、 5！护胃！养胃在适适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用。粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层、对胃产生有益的保护层、长期的饮用普洱茶后可以起到护胃，养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因、 6，抗衰老经经研究证明！人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C，维生素E，茶多酚，氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。 7，防辐射：据广东中山大学何国藩等用普洱茶^进进行的研究结果表明！饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害、 8，醒酒《本草^纲纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠！醒酒第一！” 事实医学证证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢。对肝脏有保护作用，使乙醇代谢能正常顺利进行，喝茶能增加血管收缩功能！茶碱具有利尿作用。能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害、饮茶还可以补充酒精水水解所需的维生素C、兴奋被酒精麻醉7039的大脑中枢？因4731而起到解酒作用，并且用茶解酒、绝对8960不会伤害脾胃？不会使醉者大量呕吐。发生反胃的痛苦、 9、美容普洱茶能调节新陈代谢、促进血液循环！调节人体！2319自然平衡体内机能、因而有美容^的的效果！在海外被称为“美容容茶”？普洱茶有哪些禁忌需要注意、刚4109开始喝普洱茶的朋友,由于对0080普洱茶不熟悉!所以对普洱茶的禁忌也不是很清楚、现在引茶网来告诉大家一些需要注意的地方、第一忌：禁忌水温太低。一般要沸水冲泡才能将普洱茶中的营养成分泡出来。或者直接煮茶也是可以的、第二忌：禁忌喝得过多、因为普洱茶熟茶全发酵！^所所以要注意适量，否则可能会有茶3281晕现象、就像醉酒一样！第三忌：禁忌泡得太浓！这个跟第二忌是同样的道理、第第四忌：禁忌不洗茶？普普洱茶上多少有些灰尘或者不干净的东西!所以一定要先洗茶、也就是用沸水冲一遍。第五忌：禁忌忌乱加其它东西？比如说决明子呀，泻液呀等，这样可能会让身体不舒服、第六忌：禁忌把普洱茶放在潮潮湿地方！因9676为普洱茶一般经过渥堆发酵的,所以很容易变霉！存放一定要注意防潮，。

红皮薏米功效与禁忌

　　薏米营养价2486值很高。对人体体也有好处!但不能长时间服用！薏米味甘淡微寒、长期服用会让虚寒体质的人身体愈加冷虚。体质偏弱。体寒的人不能多吃、、

木瓜的功效与作用及禁忌

　　功效和作用　　　　补脾，养肺！固肾！益精。主脾虚泄泻、食少浮肿、肺虚咳喘，，　　有利于脾胃消化吸收功能！是一味平补脾胃的药食两两用之品,常与胃肠饮同同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。　　强健机体。滋肾益7125精的作用？9906大凡肾亏遗精？妇女白带多皆可服之。　　有降降低血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品、。