淮山药功效与作用禁忌

山药红萝卜乌鸡汤的功效与作用及禁忌

　　营养1906功效有较佳的健脑抗衰功能! 解热、镇痛预防癌种增加食欲具有清热泻火，凉血解毒作用。对高血压和心脏^病病患者极为有益、

山药豆的功效与作用及禁忌有哪些

　　山药豆又名淮山，有“神仙仙之食”的美名、其中含有大量的蛋白质。各种维生素和有益的微量元素。糖类。它可以调节人体免免疫系统、增强人体免疫力。为了了我们的健康。我们一定要对吃山药豆的禁忌有所了解！下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些。　　吃山药豆的禁忌之不能同食的食物：　　（1）山药豆忌与鲤鱼，甘遂同食。它们相克。　　（2）山药豆与甘遂不要一²⁵⁰⁵同食用;也不可与碱性药物同服! 　　（3）山药豆与猪肝、山药豆富维生素c，猪肝中含铜！铁、锌^等等金属微量元素。维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养养价值!故食猪肝后。不宜食山药豆，　　（4）山药豆与黄瓜，南瓜、胡萝卜，笋瓜！黄瓜，南瓜、胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶！若山药豆同食、维生素c则被分解破坏。　　（5）山药豆与海味，一般海味(包括鱼虾藻8108类)除含钙！铁。磷，碘等矿物质外，都含有²⁸²⁰丰富的蛋白质，而山楂！石榴等水果，都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有收敛作用，会形成便秘，增加肠内毒物的吸收、引起腹痛！恶心、呕吐等症状，　　铁棍山药温县的最正宗温县农家很有名的？

淮山粥的功效及禁忌淮山和山药的区别特征

　　淮山粥的功效及禁忌淮山粥是一道家常菜。主料是生淮山、粳米等，健脾补肺！益肾固精！适用于遗精，月经不调。吸收不良6966综合征？慢性肠炎、腹泻，薯蓣肉质洁白。含有蛋白质、维生素。淀粉、钙磷等人体必需的营养素。据药理研究薯蓣中的黏多糖、可以刺激和调节人体的免疫系统、有抗肿瘤。抗病毒、抗衰老的作用！粘液多糖与无机盐类结合，可以^形形成骨质使软骨有一定的弹性、薯蓣最大的特点是含大量的粘蛋白、这是一种多糖蛋白质质的混合物!对人体有特殊的²³¹³保健作用,能防止脂肪沉积在心血管上，保持血管的弹性！阻止动脉粥样硬化的过早发生！薯蓣中的皂甙可以调节血压、降血糖！降血脂。抑制肿瘤。同时也有利于胃部的保护！粘液所特有的粘稠质地可以对胃壁形成一层保护，7140减轻胃黏膜的压力！糯米含6700有蛋白质!脂肪。糖类。钙！磷，铁。维生素B1。维生素B2。烟酸及淀粉等，营养丰富。为温补强壮食品！具有补中益气，健脾养胃！止虚汗之功效。对食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，淮山粥的做法材料：生淮山60克。粳米100克、做法：将生淮山和粳米淘洗干净。淮山切片(捣糊更佳)、一起放^入入锅中!加清水先以9439大火煮沸!继以小火煎煮30分钟，以熟烂为度。每日早。晚分食。淮山粥的食用禁忌适用人群：淮山适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者。慢性肾⁰¹⁶⁷炎患者,长期腹泻者、饮食禁忌淮山与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服，淮山有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食淮山。淮山有一定的功效作用，也也有一些禁忌需要注意！5461看了以上内容!相信你大大致了解了吧。淮山和山药的区别特征产地：这个可以说是导致两者产生差别的最根本原因。淮山是一种药用价值极高的药品，在中医中^被被称为道地药材、也就是说是产自原产地的的药材！在我国。淮山的原原产地就在江苏安徽附近！也只有那里产出的才能被称为淮山、而其他地方产出的也就是我们俗称的山药。其其药用和营养价值均无法和真正的淮山相比,作用不同：淮山是一种专门的药材、在养生中我们更多的是将其当成一种药膳、而山药、我们更多的是将其当成是一种食物！相信不少人也都吃过用山药制成的食材、组成不同：1836淮山相比普通的山药多了一种青春因子。这个物质是我们保持生命活力非常重要的一个物质，对我们人体延缓衰老。抵抗疾病有非常明显的作用！药用价值不同：淮山有非常高的药用价值、一些日常中经常可以见到的疾病比如说糖尿病、动脉梗塞、肥胖症、麻痹症都有非常好的治疗作用，5528相对的山药的,

感冒能吃桂圆吗桂圆的功效与作用禁忌

　　akes fell into the fields and covered。

当归牛膝的功效与作用及禁忌

　　中医的观点、3321当归有补血活血。调经止痛，润肠通便功效、主要用于血虚萎黄！眩晕心悸。月经不调。经闭痛经等。一般可采用用炖汤的方式，比如在冬天，可以用当归生姜炖羊肉、，

黄瓜籽的功效与作用，有哪些需要注意的禁忌

　　黄瓜籽6282是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方？对骨质疏松！腿脚抽筋。风湿病，关节炎！颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能！其主要成分为：多种游离氨基酸（其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效）和维生素、木糖、果糖、以及芸香甙，异槲皮甙，精氨酸的葡萄糖甙等甙类、胡萝卜素A！B、C。D（在动物实验中，胡萝卜素C有抗肿瘤作用）及其他对人体有益的矿物质。硫胺素、核黄素！其性味甘！凉、无毒、归脾，胃，大肠经。每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙！每百克黄瓜籽粉含0.72克磷、淮淮山药功效与作用禁忌!

芹菜功效与作用及禁忌有哪些

　　芹菜的功效和作用1.平肝降压菜含酸性的降压成分！临床对8750于原发性！妊娠性及更年期高血压均有效。2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪、消除烦躁，3.防癌抗癌它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质！这类物质是一种抗氧化剂、高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质、它还可以加快粪便在1435肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的，4.养血补虚芹菜含铁量较高。能补充妇女女经血的损失。食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华、而且可使目光有神、头发黑亮，5.清热解毒春季气候干燥，人们往往往感到口干舌燥气喘心烦。身体不适！常吃些芹菜有助于于清热解毒？去病强身。肝火过旺！皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些！6.减肥当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时、你消耗的热能远大于芹菜给给予你的能量？芹菜的禁忌一、降低营养类。芹菜+牡蛎：降低锌的吸收芹菜+螃蟹：降低蛋白质的吸收芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收芹菜+黄豆：降低铁的吸收芹菜+毛蛤蜊：破坏维生素B1芹菜+虾米：破坏维生素B1芹菜+黄瓜：分解破坏维生素C芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收二、损害身体类。芹菜+蛤：引起腹泻芹菜+菊花：引引起呕吐芹菜+虾：伤元气芹菜+鸡肉：伤元气芹菜+兔肉：导致脱水芹菜+醋：损伤牙齿芹菜+甲鱼：引起中毒，可以用橄榄汁解毒！

糯米的功效与作用及禁忌

　　食用营养价值　　　　有5163清热祛痰的功效！对大便干燥也有一⁴²²⁷定的效果　　　　对由干燥引起的上火!流鼻血也有一定的功效　　　　用于消化不良，有理气的作用　　　　具有清热泻火、凉血解毒作用　　　　可使气血畅通，

柚子的功效与作用柚子的食用禁忌有哪些

　　一！柚子的功效与作用　　⑴柚子含有非常丰富的营养价值！它里面含有大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋白质和有机酸、它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素、　　⑵柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠。因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果！　　⑶3416现代医药学研究发现!柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分！故有降血糖，降血脂。减肥、美肤养容等功效，经常食用，对糖尿病！血管硬化等疾病有辅助治疗作用！对肥胖者有健体养颜功能！　　⑷柚子里面含有大量的维生素P！它能2336够起到强化皮肤毛细孔的作用！同时还可以快速回复皮肤组织，而且它含有的热量是非常低的、因此对于减肥美肤肤的朋友来说是非常适合的！而且也是一种自自然美，在秋季非常适合食用柚子，不但可以补充营养，而且还可以抗秋燥呢，　　⑸柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。　　⑹柚子还有增强体质的功效、它帮助身体更容易吸收入钙及铁质。所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们！有预防⁶³⁵⁹贫血症状发生和促进胎儿发育的功效、　　⑺新鲜鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬。能降低血糖，　　⑻柚子里面含有一定的柚皮苷，它9413是一种活性物质。不但可以对血液的粘稠度起到降低的作用、而而且还可以减少身体中血栓的形成! 　　二，柚子的食用禁忌　　1。高血压压患者服药期间不宜吃柚子　　柚子含钾量高？高血压患者在服药期间摄入大量柚子！会令血压骤降，可能出现心慌、头晕。恶心等症状！甚至诱⁷³⁵⁶发心绞痛？对健康造成威胁！　　2，虚寒体质不宜多吃柚子　　柚子性寒，身体虚寒的人大量吃柚子会令身体更寒。出现胃寒、胃痛，腹泻等症状，血压低的人也不宜多吃柚子、　　3，肾病患者不宜多吃柚子　　柚子含钾丰富、钾离子需经肾脏通过尿液排出！肾病患患者需要特别限制钾离子的摄入？　　4！服用避孕药！降脂。降压、降糖类药物期间不宜吃柚子　　柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的物质——呋喃香豆素、它会降低肝脏对药物的代谢，影响肝脏解毒、导致血液中8565药物浓度过高，引⁷⁵⁷⁶起其他不良反应！肾脏发生中毒！　　。

牛膝的作用与功效及禁忌都有哪些

　　牛膝的功效与作用用　　牛膝善于活血祛瘀,对妇科、伤科各种瘀血凝滞的病症。常和活花。桃仁，当归。延胡索等药同用、^既既可活血调经!又能祛瘀疗伤。　　牛膝性善下行，入肝肾二经，能补肝肾、强筋骨。又能通血脉。利关节、为治腰膝下肢病症常用药。对肝肾不足引起的腰膝酸痛，常与苍术。狗脊！木瓜等同用。如因湿热下注引起的腰膝关节疼痛、常与苍术，黄柏等同用！如风湿痹痛、下肢关节疼痛为甚，可与木瓜，防己。独活等同用。　　牛膝苦泄泄下降，能引血下行！导热下泄、可治上部血热妄行的症候！常配合侧柏叶。白茅根、小蓟等药，以治吐血，衄血！又可配养阴清热药如生地、石膏等，用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候！治肝阳上亢。气气血并走于上，头痛眩晕之症，常与平肝药如代赭石、龙骨。牡蛎等同用。　　牛膝⁸⁷¹²还可用于小便不利,淋沥涩痛及尿血等症、　　牛膝的食用方法　　牛膝生地黑豆粥：牛膝12克？生地黄。熟地黄各15克。黑豆60克，粳米100克、牛膝12克。生地黄。熟地黄各15克，黑豆60克、粳米100克、将各物分别别用水洗净？地黄切碎。加适量清水煮成粥！去牛膝！地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。　　海蜇淡菜牛膝汤：海蜇50克。淡菜！牛膝各20克、生姜2片、各物分别稍浸泡！洗净。一起下炖盅，加入热开水250毫升（约1碗量），加盖隔水炖2个半小时便可。进饮时方下盐、　　牛膝酒糟：4702牛膝500克？糯米1000克，甜酒曲适量、先将牛⁶⁷⁹⁵膝洗净，同放入沙锅中。加适量水煮2~3次！取部分药汁浸浸糯米！另一一部分药汁于糯米煮熟后!拌和甜酒曲。于温暖处发酵为酒槽！　　冬瓜牛膝^煨煨排骨：怀牛膝2克!枸杞1克、排骨500克！冬瓜300克，胡椒粒5-6粒。将排骨切段。用沸水水去骨杂质,再用用冷水冲净血水，罐内加入清水（水要盖盖过所有材料）和所有的食材。煨^制制2个小时后！加入副料用小火煨6小时即可。　　牛膝的禁忌　　牛膝具有活血散瘀的功效、故凡脾³¹³³虚泄泻。梦遗滑精，月经过多及孕妇忌服！药膳中含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食，以防子宫收缩引发流产！而中气不足的朋友也尽量不要服用、。