菠菜的禁忌和搭配

内酯豆腐的禁忌可以和菠菜一起吃吗

　　这些年来、我们似乎一直被教育“菠菜和豆腐不能一起吃”。因为据说会会“结石”，而且似乎“言之凿凿”——菠菜中的草酸会与豆腐中的钙结合！最终产^生生一种不溶性的沉淀、那么事实是怎样的呢。　　草酸极易溶于水、只需把菠菜在沸水中焯 1 分钟捞出、即可除去 80% 以上的草酸，先炒豆腐！再放焯过的菠菜。就不用担心结石问题。　　作为维生素 K 含量最高的蔬菜之一！菠菜含有的维生素 K 仅次于羽衣甘蓝！含量达 415 微克 /100 克。而维生素 K 是“骨钙素”形成2179的必要成分，研究表明，如果在补充钙的同时增加维生素 K。可以大大提高高补钙的效果。促进钙沉积入骨骼当中！富含钙和蛋白质的豆腐，加上富含钾。镁和维生素 K 的菠菜，正是补钙健骨的绝配，　　而且幸运的是。维生素 K ^不不怕热，也不溶于水！所以焯菠菜不会引起它的损失！然而。维生素 K 和胡萝卜素一样！需要油脂的帮助吸收。因而而做菠菜豆腐的时候，一定要记得放些油哦。菠菜的禁禁忌和搭配，

求助烹饪材料或食物搭配会致毒的全面禁忌表，如菠菜不能和什么一起吃，柿子不能和什么一起吃等？

　　* 　　猪肉*菱角=肚子痛　　* 　　牛肉*栗子=引起呕吐　　* 　　羊肉*西瓜=伤元气　　* 　　狗肉*绿豆=会中毒　　* 　　兔肉*芹菜=脱发　　* 　　鸡肉*芹菜=伤元气　　* 　　鹅肉*鸡蛋=伤元气　　* 　　甲鱼*苋菜=会中毒　　* 　　鲤鱼*甘草=会中毒　　、

求助烹饪材料或食物搭配会致毒的全面禁忌表，如菠菜不能和什么一起吃，柿子不能和什么一起吃等?？

　　食物相克1732表　　1!猪肉与豆类相克：形成腹胀，气壅、气滞、　　2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡，　　3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易易产生怪味, 　　4，猪肉与田螺相克：二物同属凉性、且滋腻易伤肠胃。　　5！猪肉与茶相克：同食易产生便秘。　　6。猪肉与百合相克：同食会引起中毒、　　7！肉与杨梅子相克：同食严重会死亡、　　8、猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应！面部部产生色素沉着、　　9、猪肝与番茄。辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能，　　10，猪肝与菜花相克：降低人体对^两两物中营养元素的吸收、　　11。猪肝与荞麦相克：同同食会影响消化。　　12、猪肝与雀肉相克：同食会消化不良！还会2998引起中毒! 　　13！猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化！失去其营养价值，　　14。猪血与何首乌相克：会引起身体不适，　　15，羊肉与栗子相克：二者都不易消化。同炖共炒都不相宜，甚甚至可能同吃还会引起呕吐？　　16！牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适，　　17、牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能，　　18、牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应！有害于人体！　　19、牛肝与鳗相克：可产生不不良的生化反应, 　　20、羊肉与豆酱相克：二者功能相反。不宜同食！　　21。羊肉与乳酪相克：5008二者功能相反。不宜同食。　　22、羊肉与与醋相克：醋宜与寒性食物相配!而羊肉大热！不宜配醋，　　23、羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒！　　24、羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收，　　25、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒、　　26！羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。　　27、猪猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。　　28，鹅肉与鸡蛋相相克：同食伤元气？　　29，鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。　　30。鸡肉与鲤鱼相克：性味不^反反但功能相乘。　　31！鸡肉与芥末相克：两者共食！恐助火热。无益于健康！　　32！鸡肉与大蒜相克、　　33。鸡肉与菊花相克：同食会中毒！　　34。鸡肉与糯米相相克：同食会引起身体不适！　　35，鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾、　　36、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡！　　37！鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率，　　38，鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛！　　39！鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。　　40！鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食！　　41，兔肉^与与橘子相克：引起肠胃功能紊乱？导致腹泻，　　42，兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食，　　43，兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃2035道的物质而引起腹泻？　　44、兔肉与姜相克：：寒热同食,易致腹泻！　　45！兔肉与小白菜菜相克：容易引起腹泻和呕吐！　　46、狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂。可能产生不利于人体的物质。　　47，狗肉与茶相克：产生便秘！代谢产生的有毒物质和致致癌物积滞肠内被动吸收！不利于健康。　　48，狗肉与大蒜相克：同食助火！容易损人！　　49。狗⁶⁶⁷⁶肉与姜相克：同食会腹痛？　　50，狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火、　　51。狗肉与狗肾相克：会引起痢疾，　　52！狗肉与绿豆相克克：同食会胀破肚皮，　　53。狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食、　　54、^鸭鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚、水肿腹泻，　　55、马肉与木耳相克：同同食易得霍乱, 　　56，驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛、严重会致命。　　57！鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿，　　58！鲤鲤鱼与赤小豆相克! 　　59，鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化！　　60，鲤鱼与甘草相克：同食会中毒、　　61、鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒，　　62。鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应！不利于健康！　　63，鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水，　　64、鲫鱼与猪肝相克：：同食具有刺激作用，　　65、鲫鱼与蜂蜜^相相克：同食会中毒、　　66。鳝鱼与狗肉相克：二者同食、温热助火作用更强！不利于常人、　　67、鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应。不利于健康、　　68，黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化，　　69，虾与富含维生素素C的食物相克：生成砒霜!有剧毒，　　70，虾皮与红枣相克：同食会中毒、　　71！虾皮与黄豆相克：同1502食会影响消化! 　　72、螃蟹与梨相克：二二者同食,伤人肠胃！　　73、螃蟹与茄子相克9179：二者同食,伤人肠胃。　　74，螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻、　　75，螃蟹与冷食相克：必必导致腹泻！　　76。螃蟹与与泥鳅相克：功能正好相反!不宜同吃！　　77，螃蟹与石榴相克：刺激胃肠、出现腹痛、恶心，呕吐等症状！　　78！螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻！　　79，螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石。　　80、螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒，　　81！2141螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收。　　82、海蟹与大枣相克：同食容易患寒热病、　　83、毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒！　　84、毛蟹与冰相克：同食会引起中毒、　　85、海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙、它能刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛。呕吐！恶心或腹泻等症状！含鞣酸较多的水果有柿子。葡萄。石榴，山楂、青果等、　　86，海带与猪血相克：同食会便秘，　　87，蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻。　　88！海鱼与南瓜相克：同食会中毒。　　89！鳖肉与苋菜相克：同食难以消化！　　90！鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性，不宜同食！　　91。鳖肉肉与鸡蛋相克, 　　92，鳖肉与鸭肉相克：同食会便秘、　　93。田螺与香瓜相克：有损肠胃！　　94、田螺与木耳^相相克：不利于消化! 　　95，田螺与冰制品相克：导致致消化不良或腹泻！　　96，田螺与牛肉相克：不易消化，会引起腹胀。　　97。田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛。　　98，田螺与蛤相相克：同食会中毒, 　　99、田螺与面相克：同食会引起腹痛、呕吐，　　100，田螺与玉米相克：同食容易中毒！　　101、鱼肉与西红柿相相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用？　　102。生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒！　　103。甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康。　　104！墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱！　　105、鲶鱼与牛肉相克克：同食会引起中毒。　　106、芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维^生生素C将会被分解破坏？⁰³⁴⁷降低营养价值、　　107。芹菜与蚬、蛤、毛蚶。蟹相克：芹菜会将蚬！蛤。毛蚶，蟹中所含的维生素B1全部破坏、　　108。芹菜与甲鱼相克：同食会中毒、　　109，^芹芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐，　　110，芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。　　111、黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏！　　112、黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分1767解酶破坏？　　113！黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏，　　114！黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏，　　115，葱与狗肉相克：共8918增火热! 　　116！葱与枣相克：辛热热助火！　　117、葱与豆腐相克：5871形成草酸钙！造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏。　　118！大蒜与蜂蜜相克：性质相反。　　119、大蒜与大葱相克：同食会伤胃、　　120、蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻、　　121、胡萝卜0645与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽！　　122，萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿、　　123，萝卜与何首乌相克：性寒滑、　　124，萝卜与木耳相克：同食会得皮炎！　　125，茄子与毛蟹相克：同食会中毒！　　126、辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏！　　127。辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏，　　128，韭菜与牛肉相克：同食容易中毒、　　129。韭菜与白酒相克：火上加油！　　130，菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙！使使人体的钙无法吸收、　　131。菠菜与黄瓜相克：维生素C会被1908破坏尽！　　132！菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜6537中丰富的钙质的吸收、　　133。菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻！　　134、花生与毛蟹相克：同食⁶⁷¹¹易导致腹泻！　　135。花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻、　　136！莴苣与蜂蜜相克：同食易导致腹泻！　　137。竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒。　　138，南瓜与富含含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏？　　139！南瓜与羊肉相克：两补同时，令人肠胃胃气壅。　　140！南瓜与虾相克：同食会引起痢疾，　　141。西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷。气短。　　142，西红柿与地瓜相克：同食会会得结石病!呕吐、腹痛。腹泻、　　143。西红柿与胡萝卜相克^：：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏，　　144，西红柿与猪肝相克：猪肝使^西西红柿中的维生素C氧化脱氧！失去原来6034的抗坏血酸功能! 　　145。西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物、　　146。西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻！　　147。洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛、引起眼睛睛不适。严重会失明、　　148。土豆与香蕉相克：同食面部会生斑！　　149。土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳，消化不良、　　150、毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽、　　151！黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。　　152！黄豆与猪血相克：同食会消化不良、　　153！红豆与羊肚相克：同食会引引起中毒、　　154，梨与开水相克：吃梨喝开水，必致腹泻、　　155、醋与猪骨汤相克：影2913响人体对营养的吸收, 　　156！醋与青菜相克克：使其营养价值大减？　　157！醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了、　　158，先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味！肉质变硬、　　159。早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。　　160、蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道、使其产生酸味，　　161！蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻、　　162。蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻，　　163。红糖与豆浆相克：不利于吸收。　　164、红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基、对人体不利、　　165，红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低、　　166、糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收，　　167、红糖与皮蛋相克：同食会引^起起中毒？　　168、糖精与蛋清相克：同吃会中毒。严重会导致死亡。　　169。糖精与甜酒相克：同吃会中毒、　　170、红糖与生鸡蛋相克：同食²⁸⁴⁹会引起中毒。　　171！味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味、　　172。茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果！　　173、茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用！　　174、茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激。兴奋性增强！更加重^心心脏负担, 　　175，茶与羊肉相克：容易发生便秘。　　176、茶与药相克：影响药物吸收。　　177。咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌！　　178。咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收！　　179，豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高。两者冲对、产生变性沉淀！不能被人体吸收，　　180、豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解。　　181，豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。　　182，鲜汤与热水相克：使汤的味5859道不鲜美？　　183，开水与补品相克：破坏营养！　　184！牛奶与米汤相克：：导致维生素A大量损失、　　185、牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。　　186，牛奶与3983酸性饮料相克：凡酸性饮料？都会牛奶pH值下降。使牛奶中1160的蛋白质凝结成块。不利于消化吸收、　　187！牛奶与橘子相相克：引起胃炎或胃蠕动异常, 　　188、牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙！可造成头8657发干枯。腹泻！出现缺钙和和生长发育缓慢！　　189、牛奶与药物相克：^降降低了药物在血液中的浓度、影响疗效。　　190、牛奶与菜花相克：菜菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。　　191。牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收，　　192！牛奶与果汁相⁴³⁶⁵克：降低牛奶的营养价值？　　193！酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物，　　194，牛奶与菠菜相克：同食食会引起痢疾？　　195。冷饮与热茶相克：：不仅牙齿受到刺激!易得牙病，³⁸⁷⁷对胃肠也有害。　　196！汽水与进餐相克：^对对人体消化系统极为有害，使胃的消化功能越变越差，　　197、酒与与牛奶相克：导致脂肪肝!增加有毒物质的形成、降低奶类的营养养价值？有害健康。　　198。酒与咖啡相克：火上浇油，加重对大脑的伤害！刺刺激血管扩张!极大地增加心血管负担。甚至危及生命，　　199。酒与糖类相克：导致血糖上升、影响糖的吸收！容易产生糖尿。　　200！白酒与啤酒相克5190：导致胃痉挛。急性胃肠炎。十二指肠炎等症，同时对心血管的危害也相当严重，　　201、白酒与牛肉相克：火上浇油，容易^引引起牙齿发炎, 　　202！白酒与胡萝卜相克：：同食易使肝脏中毒、　　203！白酒与核桃相克：易致血热。轻者燥咳！严重时会出鼻血！　　204！烧酒与黍米相克⁸⁹¹⁹：同食会引起心绞痛！　　205。啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能。　　206、啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的、　　207、^啤啤酒与海味相克：同食会引发痛风症, 　　208、冰棒与西红柿相克克：同食会中毒。　　209，^蜂蜂蜜与大米相克：同食会胃痛。　　210、果汁与虾相克：同食食会腹泻！　　211，蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒！！

食品搭配有什么禁忌

　　1！团鱼（水鱼、脚鱼）1295与苋菜食则死亡？吃空习菜汁可解救。　　2。鲤鱼与甘草食则死亡，吃麻油二两可解救！　　3。蜂糖与生葱食则死亡！米炒焦焦研末甘草二两煎服解救、　　4，狗肉肉与绿豆食则肚腹肿大!甘草二两煎水解救！　　5、黄瓜^与与花生食则肚泻。吃霍香丸十克解救。　　6，蚕豆与田螺食则绞肠痛！服童小便一茶杯解救，　　7。鸡肉与菊花食则死亡。细辛一钱。川莲五分煎水解救，　　8。蛇肉与萝卜食则死亡，吃鸡血一两解救，　　9，杨梅与鸭肉食则死亡！吃妇人乳汁100克解救！　　10，鹿肉与南瓜瓜食则胀肚难受, 　　11！芥菜与兔肉食则中毒、吃杨梅水50克煎水水解救! 　　12、冬笋与龟肉食则中毒、甘草二两煎水服可解救。　　13。冬瓜与3227鲫鱼食则脱水？吃空心菜汁一茶5919杯可解救，　　14、猪肉与芝麻花食则死亡、8372空心菜汁一茶杯解救、　　15。牛肉与香附子食则生九子疮，甘草二两1334煎水服解救！　　16。羊肉与西瓜食则中毒、　　17、洋葱与癞癞蛤蟆食则中毒、车前子50克煎水服可解救，　　18、油煎鸡蛋不可放糖精食则中毒。牛黄五分温开水吞服！　　19。鸡蛋吃后不能吃消炎片。食则中毒！吃5333黄泥水解救。　　20、孕妇不能多吃螃蟹。食则流产，　　21。吃桃子不能与白白酒同服。多服会令人昏倒！　　22，发牙的马铃著（土豆）不可吃、食则中毒、　　狗肉+绿豆同食会胀破肚皮！吃空心菜三两颗可可以治愈。　　糖精+甜酒同^食食会中毒，用甘草20克用水冲服！　　蒜+地黄同食会影响营养成分的吸收，　　栗子+鸭肉同食会中毒、　　牛奶+糖糖牛奶在加热的情况下能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸。有害人体。　　大大蒜+大葱同食会伤胃！　　羊肝+竹笋同食会引起中毒！　　豆腐+小小葱豆腐含钙,小葱中含一定量草酸、二者共食，结合成成草酸钙。不易吸收！　　西瓜+羊肉同食伤元气。可以用甘草100克煎水服，　　菠菜+黄瓜维生素C丰富的食5714品搭配合吃！就会把维生素C破坏尽。　　蒜+狗肉同食会引起中毒、可以用人乳、鼓汁治疗！　　黄瓜+芹菜同食会减少营养成分的吸收、　　⁷¹⁰⁹花生+黄瓜同食会伤身!可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸。　　麦冬+鲫鱼同食会中毒！可以用用地浆水解毒! 　　柿子+螃蟹同食会生病、中毒、　　蜂蜜+大米同食会胃痛。　　芹菜+甲鱼同吃会中毒，可以用橄榄汁解毒！　　味、

请问生地、熟地、玄参、知母、麦冬、葛根、石膏、防风、金银花，这几种药配伍可以喝吗，搭配有什么禁忌吗

　　这几个药没什么搭配禁忌　　主要是清热降火滋阴的。这样搭配挺寒凉的　　可以用来治疗火热内胜阴伤之证。表现很多可能会有口干！口苦。消谷善饥。喜冷饮！烦躁易怒、大便干结，小便黄赤等等。

菠菜和豆腐相克么？

　　这个问题要从营养的角度来看。菠菜和豆腐不能同时吃！是说菠菜中的草酸含量很大。如果菠菜在做之前没有经过焯^水水去掉草酸。那么草酸与豆腐中的钙相遇而形成草酸钙，从而导致这种钙不易被人体吸收，并不不是说人们吃了就会马上显现出某种状态!人们饮食是要讲究营养吸收的。如果吃了某样食品。没有达到营养7087的目的。那又有什么意义呢。所所以讲食物的相克？一定要科学地从食材与食材的营养成分来考虑问题。。

菠菜和香菜相克吗

　　菠菜和香菜不相克！　　菠菜+蜂蜜：引起心痛　　菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏　　菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙！使人体的钙无法吸收　　菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾　　菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收　　菠菜+韭菜：腹泻　　菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻　　菠菜+黄鳝：腹泻　　菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用　　菠菜+猪里脊肉：减少铜的吸收　　菠菜+猪肉：减少铜的吸收　　猪肉与香菜相克：《饮膳正要》记载:“猪肉不可与芫荽同食,烂人肠，”韩矜曰:“凡凡肉有补,唯猪肉无补、”香菜又名芫荽,可去腥膻气味,其性辛温发散,耗气伤神;猪肉滋腻,助湿热而生痰,一耗气,一无补,所以二者配食,对身体有损无益、！

鸽子肉与菠菜相克吗

　　　鸽子肉与菠菜不会相克,这个我以前就吃过，完全放心、没有关系的！

哪几种蔬菜禁忌搭配？

　　* 　　白萝卜：不能与红萝卜混吃！因红萝卜中所含分解酵素会破坏白萝卜中的维生素C、　　* 　　胡萝卜：不宜与西红柿。萝卜！辣椒！石榴，莴苣！木瓜等一同食用，因胡萝卜中含有分解酶。可使其他果菜^中中的维生素失去？胡萝卜最好单独食用或与肉类一起食用。　　* 　　韭菜：不可与菠菜同食。二者同食有滑肠作用。易引起腹泻。不可与蜂蜜同食，　　* 　　苋菜菜：不宜与菠菜，蕨粉同食、　　* 　　蕨菜：忌与黄豆。花生。毛豆等同食、。

菠菜和牛肉会相冲吗

　　不会的！你看看下面的、　　菠菜牛肉羹　　原料：　　??主料：菠菜4两（约160克）。牛牛肉6两（约240克）!上汤3杯、蛋白2只量，　　配料：调味料：糖。盐各1/2茶匙！生粉1茶匙、水4汤匙、　　芡汁料：生粉，开水各2汤匙、　　??制作过程：　　??1，菠菜洗净切碎、牛肉用味料拌匀，2。煮滚上汤、加入牛肉煮约一分钟，加入菠菜再煮滚！3！把芡汁料搅匀慢慢倒入汤内，煮至微稠，加入打匀的蛋白搅匀试味即成。，