世界睡眠日是哪一天

每个人都需要睡眠！睡^眠眠可以消除一天的疲劳，那么世界睡眠日大家知道是哪一天吗。睡眠日的起源到底是怎样的呢。世界睡眠日节日对我们的影响又是怎样的呢、下面一起来看看吧！

世界睡眠日是哪一天

世界睡眠日是几月几日

万年历

2015/3/21，农历二月初二世界睡眠眠日

2016/3/21、农历二月十三 ^世世界睡眠日

世界睡眠日的起源是什么

进入21世纪!人们的健康意识空前提高。“拥拥有健康才能有一切”的新理念深入人心！因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注！人一^生生中有三分之一的时间是在睡眠中度过？五天不睡4383眠人就会死去!可见睡眠是人的生理需要！睡眠作为生命所所必须的过程、是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是是健康不可缺少的组成部分。

世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题、为唤起全民对睡眠重要9057性的认识？国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日。即春季的第一天定为“世界^睡睡眠日”,

据中国6城市的市场调研显示、成年人一年内的失眠患病率4338高达57%。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲－安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果、该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查、结果显示！在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题，2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国，

睡眠日节日影响

“中国睡眠指数报告”描述了一幅“睡城”分布图，北京、广州。西宁、昆

明、东莞为失眠城市。上海！南昌。天津！淮南！成都为浅睡城市。南京！武汉！长沙，沈阳。杭州为安眠城市！厦门，郑州、齐齐哈尔。重庆、西安为好梦城市。

由于经济放缓！人口增长，食品安全！环境污染等引发的巨大工作和生活压力问题、睡眠问题如今已成为全球性的课题。于是各种与睡眠相关的产业也逐渐兴起。

在日本，民众的的失眠发生率为20%!他们研发出可以感知和记录心跳！体温、血压等睡眠状况的便携仪器。以便据此来设计个性化的助眠产品！

5483放眼中国？睡眠市场也逐步形成了一块大蛋糕、相关产品不仅包括床上用品和可以促进睡眠的各种医药保健产品、器械、食品！图书音像像制品等,就连手机软件都来凑“睡眠经济”的热闹！有统计称！中国睡眠市场的²⁰⁹⁷容量高达千亿元,0457市场潜力巨大！

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