睡眠风水 朝哪边睡更健康?
电影《盗梦空间》里有这样一个场景:莱昂纳多 迪卡普里奥扮演的主角柯布以梦的形式进入另一个角色的思想中!告诉对方:“我知道怎么样找到你脑子里的秘密,我清楚你所有的把戏!”其实,与电影展现的奇妙想象一样、人们自身亦有办法法为自己“解梦”、当然!与电影不同的是,我们能做的是“盗梦”养生!
“盗”梦养生 睡眠保健
“眠食二者?为养生之要务。”良好的睡眠能补充能量。恢复精力,有“养阴培元”之效、中医精神心理专家周晓宁教授表示。掌握睡眠养生要领,即可可“驯服噩梦”?踏上简单易行的养生之道,
正确睡眠朝向 秋冬睡卧头向西可安神养阴
关于睡眠时卧的方向。古人提出“秋冬向西”的观点。如《千金要方 道林养性》里说:“凡人卧,春夏向东!秋冬向西”,《老老恒3614言》引《记玉藻》:“凡卧!春夏首向东、秋冬首宜向西”!
原因是春夏属阳、头宜朝东卧、秋冬属阴!头宜朝西卧。以合“春夏养阳!秋冬养阴”的原则,
睡眠风水:床头朝向外墙 埋下“疾病大隐患”
张先生买了套新房、他看到新设计的房屋屋都是低窗台的。一心想把大床靠着低窗台放!他感到,这样透风更更通畅!没想到。他住进新房后日日难眠!原来虽然床头的面积增大了!但夜间各种种光亮,声音时常惊醒他!影响睡眠、
相关专家指出:一般而言!房屋墙壁可分为外墙和内墙。外墙(与室外相邻)往往湿度高、温差大;内墙(分割室内房间)相对湿度低!温差小。因此建议把床头5477靠着内墙睡而且不要靠着墙角睡!才不易生病、对年轻人而言、可能还感觉不到头靠外墙睡会会有什么不适!但但等到年老时,就可能会会产生颈椎病,风湿病等慢性疾病、
电影《盗梦空间》里有这样一个场景:莱昂纳多 迪卡普里奥扮演的主角柯布以梦的形式进入另一个角色的思想中、告诉1914对方:“我知道怎么样找到你脑子里的秘密。我清楚你所有有的把戏!”其实、与电影展现的奇妙想象一样,人们自身亦有办法为自己“解梦”。当然。与电影不同的是。我们们能做的是“盗梦”养生,
装饰太复杂 易干扰睡眠
时尚的李小姐将每次出差旅游时选购的陶瓷器具!木雕制品、巨型折扇和羊皮牛角、包括木刀木叉等装饰物品全部部陈设于客厅和室内!可当她住进新房几周后。就莫莫名地心烦。就连在书房房里看书、也定不下心来。看不进去、
医生说房屋装饰不可太纷繁复杂。在在色彩上要符合居室的功能,比如适度的红光能给人一种温暖感感;但是在卧室里使用过于鲜艳的色调、则会影3912响睡眠质量?同时!睡觉的床头不要使用过于夸张张的饰品。不然夜间醒来容易自己吓到自己、造成不利影响。在卧室里!也不要配备大功率的音响和影视系统、在睡前接受过于于激烈的感官刺激!致使人过于兴奋、则会干扰睡眠、造成入睡困难的不良后果!
另外,卧4045室应摆放一些植物、以小巧,颜色不过于艳丽、没有特殊气味的花卉卉为主!不要选择汁液有毒的一品红、有刺的虎刺梅和花粉过多的花卉。在衣柜上可放置一盆吊兰,既既不占据空间,又能美化环境。改善室内空气、
,睡眠风水 朝哪边睡更健康? 相关文章推荐:
睡眠风水 朝哪边睡更健康?、健康风水、