做梦自己一
天天做梦怎么办
每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了！最最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高，或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”！“我晚3535上梦多、简直没有睡着”。于是！这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足。仿佛做梦梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息息或休息不好的表现？其实、这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到到的那样!梦是一种种普遍的生理现象？不管你有没有梦的回忆。或有没没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张。说没0095有做梦也不现实!更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或5590梦多的慢性失眠症。进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记记录证明,这些主诉“梦多”，“整夜作作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行行心理测验！认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既2441然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大大多也很难讲清楚？主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指指的是梦感,而梦感又与情情绪因素和性格特点有关，比如。性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁！焦虑的人人容易从梦中惊醒？因而自感梦多且睡而不实。研究人员员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤。心情不畅。睡眠不安安有关！因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都3079证明：失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往往估计过高！而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸夸大就是缩小？大大多数专家认为、失眠的体验与情绪，性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不5696了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传9182统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦，疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分分关注！导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧。以至形成恶性循环、 (4)有些些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。 4794 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期，功能状态不同！对对梦感的程度也不尽相同？所以，有的人8695一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的的生理现象也绝非多余!我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少8026气之厥。令人妄梦。其极至迷，”所谓少气。即气不足！气不足则阳不守阴，神失其守！故为多梦。其为原因之一，而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安、发为多梦，阴血亏虚，不能奉养心神！潜涵肝魂、制约相火。而使神魂魂浮游，发为多梦，若因痰热内扰肝胆，魂魂不得宁而发多梦,劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生生多梦、饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦、多梦的出现，以致睡卧不宁！梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉1632乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦！短气、或喜悲善哭。精神恍惚、舌质淡！苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气？宁心安神。 选方：参香香散加减！ 药物：人7357参9g!黄芪、茯苓！白术！山药各12g、莲肉，砂仁。沉香、檀香！甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠！多梦易惊，健忘头昏，面色不华、舌淡。脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地。当归、白芍，川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦！五心烦热，咽干舌燥。舌红少津、脉细数！ 治法：养阴补补心安神， 选方：益气安神汤加减！ 2178药物：当归？茯神、麦冬！生地各12g！黄连。远志、竹叶，人参！黄芪。胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦、失眠、多梦。遗精、腰酸腿软！潮热盗汗，舌红无苔！脉细数。 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶胶汤加减？ 药3449物：黄连！黄芩、白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g， ⑤心胆气虚 2130症状：惊悸不宁。胆怯善恐，夜寐多梦、胸闷气短。舌质淡、苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁！龙齿各12g。车前子，茯苓。麦冬！茯神。天冬，熟地。山药各9g！五味子、远志。人参各6g、肉桂！朱砂、甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦，气短神疲。面色萎黄，食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白、脉细弱！ 治法：：补益心脾， 选方：归脾汤、 药物：人参、远志。木香各6g。黄芪、白术，当归。茯神。酸枣仁，龙眼肉各9g！炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸，急躁易怒、痰多胸闷。舌质红，苔黄腻。脉滑数！ 治法，清热化痰、 选方：：黄连温胆肠加减。 药物：黄连连6g！半夏、陈皮，茯神，竹茹。枳实各9g，甘草。生姜各3g、大枣5枚！珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正4802常人来说是必不可少的、而且还有有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上并非如此。如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引7191起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了，这样的的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了、醒后就会感到累！不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者、为了缓解症状。改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠眠”的深度？但这只能作为暂时的对症治疗！治标2647治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现““反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药、害怕停药会带来更更大痛苦！如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖。所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心心理治疗和具体的指导!采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反反应也就消失了。，
做梦的时候忽然意识到自己是做梦
你这种种叫清醒的梦... 清醒的梦,是由于梦中,意识突然清醒,在潜意识的梦境中,可以达到自我控制的情况 这里有资料 [、
晚上老是做梦怎么办
做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了了还会损伤大脑？其实这种担心和恐慌是没有5136必要的!做梦很正常。弗洛伊德说过：做梦是潜意识识的实现!如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情！不妨每天早上把所做的梦记载下来、仔细分析。从中你会发现内心的一些欲望、2907而这些欲望你很有可能毫无知觉、如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有焦焦虑或是抑郁倾向，即即时就医是明知之举！却勿错过最佳治疗时期。 经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现，比如、你你知道昨天晚上做了梦！也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来。这说明其实你这一觉睡得还不错！ 但是经常做噩梦是4283不正常的!至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康。2。精神上的！神经紧张之类！3！睡姿不良，比如有人人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好、还有人会梦到被绳子勒、说明首先可能是被子拉得过高。压迫了呼吸道，其次就是精神神非常紧张？ 所以综合来看、我觉得你最主主要的问题可能在精神上？压力应该比较大。不妨首先从从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了。缓一缓吧，而且你要把心里的话都说出来！倾诉是最好的解解压良药! 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查、因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起！一定不要小小觑了？ 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设、东西摆放得是否太密！床摆放得得是否太低！床两边有没有很很高的柜子。床四周有没有对着镜子！家里有没有特殊的的气味，等等、 还有一些睡眠习惯！睡觉是否开窗！屋里里空气好吗，被子有没有太重了、枕头有没有太矮了，等等！ 我想！从以上上几个方面去寻求解决，应该会有所改善、、
昨晚做梦梦到刷墙
你好! 这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答! 送给你也送给所有做了梦想解梦的人: 诸如道教~西洋星象学.....都有在帮人解梦! 假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好! 那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所谓的暗示! 只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中! 大多数的宗教大都劝善止恶!主要带给人们的是心灵上的寄托! 佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!建议教徒~不谈~怪力乱神!包括抽签~解梦~算命或算运~改运!还有撞邪!避邪….之说! ! 梦之所以叫做梦!就是它能千变万化! 现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生! 重要的是你面对做梦後的心态! 我想说的是你今天能梦见…………! 明天你也可能梦见自己!开著航天飞机遨游外太空! 所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境! 只要自己能常持善心!多行善事!别管这样的梦预示着什么。 就把它当做主角是自己的电影!! 人都是喜欢听好听的! 同种问题~可能有多种答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂! 这不是害人吗? 所以把心结打开!别管它!谁没做过奇怪的梦! 如果有人真懂解梦{我指现代人}~我倒也鼓励信之!因可预知吉凶~可做为未来行事参考!但我亲近宗教几十年!尚未遇见一位敢说自己懂解梦的人!也因如此我才建议人们!理性看待梦境!! 我也相信有些梦有暗示!但不是每个梦都有暗示! 一辈子的梦这麼多~何必为了一些梦来困扰著!你说对不对? 希望你能明白我的意思!别太在意好奇梦里的那些事! 随缘~把心放下!就能活得自然!过得自在! 但愿能帮到你! 祝愿你! 吉祥!如意! 身体健康! 采纳的话请点击满意答案！让我可以帮到更多人。。
做梦梦到死去的妈妈
不要太在意梦境！您自己是最好的的解梦人。因为自己最了解自己、梦大部分是自己可以找到原因的！所谓日有所思夜有所梦、或者一直怀念，一直在意的。一直担心的。有的则是电影看多了！游戏玩多了、这些是可以找到原因的、这样的梦梦心理因素多一点!不用太在意！当然还有些梦根本找不到理由。突如其来，这可能就0510有点预示了，恶梦的话话有这个可能是预示我们的运气会在一段时间内不好（梦的情景一般不会发生在现实！只是一种表象。就像梦里被蛇缠着，被老鼠爬到身上很难受等等、3853现实是不见得会发生的。这是种预示。可能运气不好、被人人说坏话啦？工作不顺利了等等）、感觉很灰暗，这时候可以一心念阿弥陀佛来把这个坏运气驱散，体体会念阿弥陀佛时心里那种祥和软软的感觉！自己慢慢会感觉6572到心情很轻松。阿弥弥陀佛已经融入心里，身体里。2416通过念阿弥陀佛整个人笼罩在佛光之下、就不容易易被坏运气入侵,所谓佛光普照！人人都可以，不是一定要戴装饰1399来得到？只要将阿弥陀佛融入心中。就是佛光普照、 本师释迦牟尼佛在《地藏经》中对梦到鬼是这么说的：若未来世诸众生等，或梦或寐、见诸鬼神乃及诸形、或悲。或啼，或愁、或叹，或恐，或怖。此皆是一生十生百生千生过去父母，男女弟妹！夫妻眷属，在于恶趣，未得出离。无处希望福力救拔。当告宿世骨肉！使作方便！愿离恶道！ 假如做梦梦到已去世的人、很可能说明她有求于您、梦假如给您很难受的感觉的话、就说明她处境不好要您帮她。怎么帮呢，就就念阿弥陀佛四个字？祈求阿弥陀佛帮助她。要多念、那样就可以帮到她！ 我的母亲去世后，我姐姐也经常做那种噩梦！很难受心酸，各种场景、都显显示母亲处境很苦!然后！我就叫我姐念阿弥陀佛！每天有空就念一段时间，念完了，就发个愿、愿阿弥陀佛救助我的母亲！没没有多长时间,我姐就就不做恶梦了、最后。我妈还托梦告诉她、她现在好了。要我姐不要难受了！这是我姐亲身经历的，就是念阿弥陀佛可以帮助到已经去6912世的人、不管她在哪里！ 如果精进学学佛的话!有时候噩1070梦则是消罪的表现？这种梦梦早上起来反而会感觉轻松、我就曾经做过这样的梦、非常血腥。可怕，学佛之前没梦到过的。但是早上起来心情很轻松、！
我做梦梦见超市了,意味着什么呢?
周公解梦 百货公司。商场、超市： 因为百货公司内有各式各样的货品、暗示示你感情不专一！想认识不同同类型男性/女性,小心因一时不专一而失去所有呀，。
做梦梦见很多鸟飞向自己
鸟：梦见鸟是吉兆！梦见抓鸟要发财，交好运运的预兆!梦中听见鸟叫！喜事将至，但是梦见打鸟、是遭不幸的的先兆!梦见鸟四处飞奔。并要破财。梦见放飞笼中鸟。目前所从事的工工作会取得成功？并有所获、梦见用食物诱捕鸟，是受损的兆头，梦梦见鸟蛋是吉兆,梦见孵鸟蛋、1726小雏尚未出壳，预示着会打输输官司！梦见鸟巢中有穿壳的鸟蛋。将要受穷、过艰苦的生活。梦见小鸟打斗。灾难将会降临，但是梦见鸟全都飞跑了、是祥兆。
做梦梦见野猪被自己杀死
梦见肥胖的猪，预示事业兴旺、生气勃勃！反之！如果梦见瘦猪！说明做梦人最近家业不好、有点暗5562淡萧条,可能家里有人会给你惹惹麻烦。。
做梦梦见带手表什么意思啊
梦见戴手手表的寓意：梦见戴手表就寓意着你在生活中会过得非常幸福美满！但是在事业中却会遇到一些坎坷、你在事业的路上起伏不定！很多的时候明明感觉到非非常的顺利。可能做到一半的时候就被别人打断思路，或者因为其他事情的影响无法完2072成某件事!有的时候会一5788路非常顺利的完成自己的工作。这种起伏不定也被称之为事业运不稳定。 梦见戴手表吉凶：梦见戴手表是属于吉凶参半的类型。虽然婚姻姻和睦！家庭美满！但是在事业上总是会遇到一些坎坷、并且容易遭受到妒忌！因此在你事业的起伏中难免会遇见一些和你意见不合的人从而导致发生口角或者处处树敌，但是在在其中也有转机。这段时间为人多听忠言！工作时候少说闲话。以免祸从口出。注注意自己周边的人,害人之心不可有、防人之心不可无。你需要时刻准备好可能会被抓住0802的把柄以及应对之策？ 梦见戴手表宜忌： 宜：宜出行！宜交易、宜上任任 忌：忌迟到!忌服药。忌饮酒 希望可以帮助你，
做梦梦见自己去偷海带
梦见自己去偷海带：情绪忽冷忽热、气氛氛也不安定、容易感情用事，这两天天开始的工作大概也都维持不了太久。自己的速度老是跟不上周围的步调、勉强去追赶恐怕还会出现负面影响。还是先观察周围的状况采取守势为宜，多摄取海带。海苔等海草类、有有助长运气的功效喔！，做梦自己一、做梦的时候忽然意识到自己是做梦