睡觉很少做梦
我睡觉老是做梦 别人为啥很少做梦
睡觉做梦说明你睡眠质量浅！白天容易疲劳。而不做梦说明晚上睡的很香。 经常听到到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"、"晚上梦多。简直没有睡睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是不对的，5291做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上！做梦梦是一种生理现象，不管你9546有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么、为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情情绪状态有关， （3）对自己的健康过分分关心,对梦感过分关注，导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心、对失眠眠的恐惧，以至形成成恶性循环。 （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期。不同功能状态！梦感也不尽相同、所以，有的人会感觉一段时间梦多。而4586另一段时间梦少! 另外？部分人虽然4986没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心心情不愉快的事情联系在一起!使使思想负担加重,情绪受2901到压抑,从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活、则应找医生看看。寻找原因并进行治疗、！
为什么一睡觉就做梦
睡眠质量差几乎人人都会遇到！那种从黑夜一路睁眼到天明的感觉实在有点难受。睡眠质量不好怎么办。当睡眠问题以常态的形式出现。对人的影响可想而知。下面就为您介绍8种治疗失眠的方法、 很多失眠的患者在白天7201昏昏沉沉，无法专心投入学习和工作，还有的患者因此患上了偏头疼十分痛苦， 首先 心理专家表示！在价值观观上不要把睡眠看得非常重要！这是进行下列心理治疗失眠方法的首要理论基础。 失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要的事。整天想的就是怎样才能睡好觉，如果失眠了，就会焦虑。烦躁。从而更加睡不着、 其实、睡眠眠是让大脑和身体休息的最好方式!但体力力劳动和锻炼也是让身心放松的另一最好方式！如果前一晚上上没睡好，可以在早晨洗个热水澡、外出锻炼一下身体！精力一样充沛！ 虽然说如果人真的一夜不睡，3天就可以让人的精神崩溃。5天就可以导致死亡。但实际上人每天天只需要深度睡眠2-4个小时？其他是有梦睡眠。 这也就是为什么绝大多数失眠者还能保持正常的思维能力的原因。由此可见！大多数失眠症患者的问题并没没有自己想象得那么严重,人应该相信自己的生命力、提升对自己心理健康，身体健3729康的自信!是心理治疗失眠的第二个重要环节、 记住！不要将睡眠质量当成比赛或敷衍了事太久（超过几天时间）、每晚至少要睡8小时才能保证睡眠质量！每个人都有这种的经历。老是问自己睡眠质量不好怎么办。不用担心、如果你被睡睡眠问题困扰！不妨试试以下的的8种方法、可以帮助你你恢复了宁静,自然入睡， 1、订出时间表，并保持正常的睡眠时间 每晚准时睡觉、每天准时起床！若打破了这个时间规律会导致失眠！在周未睡懒觉会扰乱你的生物钟，使你在星期一很难早起、确保就寝时间不要少于8小时、 2。避免咖啡因、尼古丁，酒精饮品 避免喝含有咖啡因的饮品。它好比兴奋剂使使人保持清醒,咖啡因的来源有：：咖啡！巧克力、汽水，非草本茶、减肥药，以及一些止痛药。由于尼尼古丁的作用，吸烟者往往睡得不熟和早上很早就醒来。还有酗酒的人也不能进入熟睡阶段，如果你希望有一个良好的睡眠！至少在睡觉前6到8小时内避避免所有这些东西，此外！尽量避免在就寝前两时间内吃得大丰盛、 3。运动 尝试运动20至30分钟一天、日常锻炼也常常帮助人的睡眠。但是就寝前运动可能会干扰睡眠、为获得最好的效果！应该该在睡前5到6小时运动！而不要在就就寝前两个小时内做运动， 4，享受放松松的就寝"仪式" 一个温暖浴？阅读或是其它的令人放松的日常习惯能使人更容易入睡，你可以选择某些休闲活动与睡眠联系在一起！使他们们成为你就寝仪式的一部分。 5，睡不着不要躺在床上 睡不着就不要躺着了。这样只会令自己更睡不着！起来把想做的事情做完在睡。 6！拥有舒适的入睡环境 保持一个舒适的房间温度。极端气温可能会扰乱睡眠或阻止你熟睡。任何时候都要确保一个黑暗。安静的环境、避免在电视或收音机打开的时候睡觉。因为这样会养成需要有电视或电台才能睡着的坏习惯。 就算8254睡不着也不要只躺在床上？做一下6848其它东西。例如：阅读、看电视，听音乐！直到觉得困了。担心睡不着的情绪更会影响睡眠、当你有睡意时回到床上、尽量避免在床以外的其他地方睡觉！ 7。如果你继续失眠就要去看医生 假若你每晚晚都睡不着！或是第第二天觉得很累!那么你可能有睡眠失调！应该去咨询一下医生！你的保健医生也可以帮你。如果没有起色！ 你也许要在你家附近的医院找一个医治睡眠的专家。大多数睡眠障碍可以得到有效治疗、所以你终于可以得到良好的睡眠。 8！睡到天亮 如果可能的话。通过阳光！强光叫醒自己。阳光、有利于身体内部的生物钟钟每一天重新调整,睡眠专专家建议。睡眠有问题的人每天早上在阳光下晒一个小时。 请务必采纳。我再次谢过 。，
刚才睡觉，做梦梦到自己睡觉，就是梦里还在做梦
哥们这叫做梦的递归一般人最多也就是一两次如5741果递归超过10次以上那就真的永梦了....呵呵这是正常现象！
医生我为什么一睡觉总是在做梦，打呼噜
正常的，人在熟睡或者累的时候就会打呼噜！有时候你觉得你不累、但是你身体已经是累了！
晚上睡觉做梦多是什么原因
随着现代代心理学的进展！对梦的研究越来越深入、“有梦睡眠有助于大脑健康” 做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象，人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的的基础，据研究！人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行、在异相睡眠眠中被唤醒的人有80%正在做梦。在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律。所以在异相睡眠中醒0861来的人？感觉梦多。而在正相睡眠中醒来的人！感觉梦少！此外、人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因！ 无梦睡眠眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆！临床床医生发现。有些患有头痛和头晕的的病人？常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦！经 诊断检查！证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤，医学观察表明，痴痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童，患慢慢性脑综合征的老人、有梦1213睡眠明显少于同龄的正常老人, 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑脑调节中心受损？就形4873成不了梦？或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠！倒值得人们警惕了。当然。若长期恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 做梦是很正常的的事情!不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法、就是说梦到不好的事情、现实中！反倒是要有好事！
我晚上睡觉做梦经常梦见害怕的东西,怎么了?
可能是心血亏损的原因，西洋参炖猪心加一把枸杞子！效果不错的、。
最近晚上睡觉老是做梦和出汗是什么原因
多梦与与深睡眠期时间短！睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不9600是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉。绝不是的功能状态导致梦感不同。不能准确地反应客观事实、比比如感觉很累！其实身体和大脑休息是充分的！洗漱之后会感觉精力充沛！这这种情况不必太在意! 但3984是如果您因为多梦而出现失眠的情况、那就需要注意了--------您需要放松心情，不6019可对做梦过分关注、睡前半小时到1小小时之间、不宜思思考问题或看书等、应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。水果（苹果！香蕉、梨等）。糖水，小米粥。酸枣仁粥。莲子粉粥等。。
每天晚上睡觉总是做梦！好累啊！
许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转！那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这这些干扰。4-6天后就可以以重新享受做梦的惊险和乐趣？ 做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑的一种种工作程序！对大脑白天接受4942的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦2223苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解! 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看！做梦是锻炼人5193脑功能的一种自身需要、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没没休息好"、"晚上梦多。简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境4515并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象。不管你有没有梦梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈5766不上梦多梦少，有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么！为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调查查分析!认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情绪状态有关！ （3）对自己己的健康过分关心。对梦感过分关注、导致致梦感增强。反过来又加重对健健康的担心,对失眠的恐惧，以至形成恶恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能状态差异。不同同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期，另外。部分人虽然没没有明显的失眠!但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦梦中的内容和自己心情不愉快的事情联，
昨天晚上睡觉做梦梦见抓到很多鱼？会发生什么事？ 30分
1/4【原版周公解梦全书】 诗曰: 夜有纷纷梦 神魂预吉凶 庄周虚化蝶 吕望兆飞熊 丁固生松贵 江海得笔聪 黄粱巫峡事 非此莫能穷 一，天地 日月 星辰 天门开贵人荐引 天光灼身疾病除 天晴雨散百忧去 天明妇有生贵子 天门未至有兵荒 仰面向天大富贵 乘龙上天主大贵 上天求妻儿女贵 上天取物位王侯 飞上天富贵大吉 癸天上屋得高官 天裂有分主国忧 天皇明主公卿至 天欲晓益寿命吉 渡天河主有所吉 天地合所求皆得 天公使有大吉祥 日月初出家道昌 日月照身得重位 日月落忧没父母 日月昏暗孕妇吉 日月欲出有官职 日月合会妻有子 日月衔山奴欺主 负抱日月贵王侯 吞日月当生贵子 礼拜日月大吉昌 日光入屋官位至 日初出无云大吉 日出有光有好事 云开日出凶事散 日入怀贵子月女 拜星月烧香大吉 云忽遮日有阴私 星入怀主生贵子 星落有病及官事 星列行主添奴婢 持执星宿大富贵 流星不落主移居 巡天摩星位公卿 云起四方交易吉 五色云主大吉昌 云赤白吉青黑凶 见浮云作事不成 云雾遮事大吉利 黑云压地时气病 霜雪降主事不成 雪下及时大吉利 雪落身上万事成 雪不沾身主孝服 雪落家庭主丧事 阴雨晦时主囚事 行路逢雨有酒食 雷霆作声官位至 雷声恐怕私居吉 雷从地震主志遂 身被霹雳主富贵 电光照身有吉庆 赤虹见吉黑虹凶 霞满天百事欢悦 狂风大雨人死亡 风吹人衣主疾病 忽大风国有号令 风如吼主远信至 二。地理 山石 树木 地动主迁官位吉 地裂主疾病大凶 修平田地大吉昌 地高下不平主病 卧于石上主大吉 地中黑气上主凶 运石入家主富贵 石上得利禄大吉 盘石安稳无忧疑 登岩抱石官职迁 手弄小石生贵子 身人土中百事吉 自身取土被耻辱 升山落地主失位 居住高山有喜事 山行得财有福禄 抱物上山孕贵子 山中农稼衣食丰 枯木再发子孙兴 堂上地陷主安忧 园林茂盛大吉利 树木枯死宅不安 林中坐卧病欲痊 树木凋零主人凶 林中树生添贵子 种树木者大吉昌 登大树名利显扬 上树忽折有死伤 与人分花主分散 枯木开花兴子孙 大树落叶屋中吉 立树下贵人庇阴 树生堂上父母忧 大木忽折主凶恶 担水来家得财喜 砍伐大树多得财 草木茂盛家道兴 门中生果树有子 松生屋上位三公 家中生松事转丰 家中生柏大吉利 庭前竹木喜重重 枫生屋上百事遂 兰生庭前主添孙 果林中行主得财 入果园中大发财 桑生井上主有忧 果树多熟子孙安 折笋到家女有子 见笋者主添子孙 扫地除粪家欲破 粪土堆者钱财聚 三！身体 面目 齿发 自身白衣人所谋 梳头洗面百忧去 身拜尊长大吉昌 身上汗出主凶恶 身病虫出得重职 身上虫行病患安 绳索系身长命吉 枷索临身|病欲来 身或肥瘦为凶 面对官者主大吉 露体无衣吉大利 妇人披头有私情 头白主长命大吉 头生两角有争竞 头秃发落皆凶事 面生疮黑主子凶 头须自落忧子孙 头须再生主长命 沐浴迁官疾病除 洗手洗足旧患除 照镜明吉暗者凶 破镜照人主分散 手足浓血出大吉 屎尿污人大吉亨 露头披发阴人谋 披头盖面官讼至 剪剃头发家内凶 眉与发齐禄位至 齿自落者父母凶 齿落更生子孙兴、（可继续追问）...余下全文>>。
晚上睡觉做梦骂人打人怎么办？吃什么药？
1700 梦见“争吵，与人争吵”， 梦见和妻子争吵!夫妻恩爱，生活幸福，梦见和1799亲友吵架,全家人会和睦相处、危难时期能得到朋友的帮助。梦见和敌人打架。一切都都会顺利，工作人员梦见与上司争吵！会提职增薪，梦见与下级吵架！会妥善地处理自己的事、梦4685见与死人争吵！会身强力壮！寿比南山、已婚女人梦见与丈夫拌嘴！会生男孩。女人梦见与邻居吵嘴，财产会安全无样，已婚女子梦见与乞丐吵嘴、丈夫会穷困潦倒，少女梦见与父母顶嘴，不久要嫁到富户人家、梦梦见和自家的女人发生龈龉、是不祥之兆！会家破人亡，梦见朋友吵闹，会失去人们们的帮助、梦见敌人大吵大闹，是祥瑞。意4561味着自己能胜利,梦5845见与陌生人在马路上打架、是吉兆。朋友会邀请自己参加聚会。商人梦见和顾客发生争吵。生意会不顺利。收入减少，病人梦见和医生吵闹、灾难很9023快就过去!但是病人梦见和亲人或医护人员吵架、病情会恶化！老年人梦见和孩子拌嘴、是祥瑞，生活幸福。延年益寿，。睡觉很少做梦、为什么一睡觉就做梦