睡觉不好总做梦什么原因
晚上睡觉做梦多是什么原因
随着现代心理学的进展！对对梦的研究越来越深入？“有梦睡眠有助于大脑健康” 做梦是人体一种正常的、必不可少的生8527理和心理现象？人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的基础、据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行、在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦。在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的的梦境可间断持续1.5小时左右!由于梦相伴睡眠周期循环规律，所4180以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多、而在正相睡眠中醒来的人。感觉梦少、此外。人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了、这也是人们感觉梦多或少的另一原因， 无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。临床医生发现。有些患有头痛和头晕的病人、常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦、经 诊断检查、证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤，医学观观察表明。痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童。患慢性脑综合征征的老人。有梦睡眠明显0119少于同龄的正常老人, 最近的研究成果亦亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是大脑健康康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成成不了梦!或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠！倒值得人们警惕了！当然、若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 做梦是很正常的事情。不要因为这影响你的的生活！而且有梦是反梦的说法、就是说梦到不好的事情！现实中！反倒是是要有好事、
3岁多的宝宝睡觉总做梦是怎么回事
你怎么知道他做梦的啊！你是不是看他睡得不安稳。总是动啊、这有可能能是缺钙、也有可能是睡觉时冷、、
晚上睡觉总做梦，还总醒怎么办
是有压力还是想太多!开导开导自己、听听音乐。
晚上睡觉老是做梦，梦见在逃亡为什么？
梦见被追杀，自己选择逃跑，表明梦者在现实中有很大的压力、依旧还没有整整理出解决问题的绪。自己往往不知所措，内心相当的纠结、不敢面对现实！根本就不不想该怎样去解决问题、有一种消消极逃避的心理!仅仅是一味的逃避现实、这样在问题没有被解决之前。自己会一直被追杀， 梦见被追杀，自己选择勇敢敢战斗、暗示梦者对于现实的的压力,对于出现的任何棘的问题。自己都选择了正视，敢于面对，自自己可能已经找到一种解决方式、正在积极尝试。期望尽快解决， 梦见被追杀。自己选择装5704死或者躲藏！以期望躲过野兽或坏人的视线、表明梦者对于目前的出现的状况。4177暂时束手无策，只能选择8513不理不问的状态？象征梦者在日常生活中往往采用自欺欺人！视而不见的方式来释放7950一些本能冲动。压力！即给本能冲动加上一些合理的伪装！通常都会找到各种的借口，从而使自我不不感到焦虑，这样久而久之对环境的认知就会被扭曲、其实自己只是在半闭着生活，得过且过！暗示梦者性格一般比较软弱， 梦见被追杀、自己被咬或者被杀，意味着梦者承受不住现实的压力了！或者是已已经找不到解决问题的方式了,只能破罐罐子破摔,已经在妥协！内心已经没有有斗志! 梦见被追杀的过程中。自己若没有感到恐惧，并不只是觉得好玩、表明梦者的生9776活太单调了,令人感到乏味，需要一些根本性的变化， 梦见被追杀!自己选择，暗示梦者在现实社会中已经到了被逼无奈的地步，梦者在内心深处对现实彻底地妥协、放弃的心理， 8699 梦见被追杀？想跑却怎么也跑不动、反映了梦者一种种自我认识,认为自己没有能力逃避生活中面临的与压力！内心无奈！只能眼睁睁的看着问题升级！得不到解决。或者梦者在睡眠过程中由于睡眠姿姿势不好。所以梦里想要逃脱却跑跑不动。 梦见被追杀。但是自己莫名奇妙和握手言和。提示梦者要注意自己是如何与梦中敌人化干戈为为玉帛的？那是梦送给自己惊吓之外的智慧礼物、也许用用同样的方法。自己现实中的困惑也会迎刃而解。 梦见被追杀！自己己反而杀掉了追杀者！表明梦者对于现实的的压力！内心也很很矛盾、纠结，但是自己能够找到导致问题的根本原因所在，并相信自己有能力采取最正确的方法解决掉问题， 梦见自己，但却是人已经死了，却又像没死、另一个自己还在存活、代表梦者者从内心深处希望忘记，也许是自己很想从现在的环境中解脱出来、希望把过去的烦恼全部摆摆脱掉,彻底改变自己！ 梦见自己非常惧怕死亡并伴随着痛苦、很可能是梦者最近遇到些麻烦。让自己内心紧张不已、提醒梦2582者若麻烦已经发生？自己注意好好解决手头的事情、若若麻烦还未发生,也也要自己小心处事!避免遇到麻烦、 梦2039见被追杀，自己死而复生，意味着新新自我的、年轻人需5844要成长。有必要追寻新5388的自我、所以年轻人比较容易做被杀和死亡的梦。这种6306梦有再生的意义， 2梦见被熟人追杀 梦见被追杀，暗示梦者可能是人际关系出了状况，有可能是梦者与追杀自己的人向来有或者不和，还可能是有人与自己有争夺。 梦见有人追杀自己的小学同学。表示自己的童年！过去的自我！已经被时间改变！这种感觉与回忆也将被消灭！ 梦见被追杀、暗示梦者有可能是争夺产， 3梦见被动物追杀 梦见被动物追杀!梦是人的潜意识的表露，又是许多零碎丁意识的拼合！若梦者的潜意识记忆中曾有被动物追赶等境像！这些境像往往来自以往经历或9339媒介或想像、而在现实中可能是没有记忆的。但梦会会把他们乱串在一起、这梦可能说明梦者内心深处惧怕某种动物。 梦见被动物追杀代表着梦者近期精神压力过大，追赶自己的！是自己不想面对的问题。内心的欲望。或者累积的不良情绪，紧张。内心恐惧，良心或自己的价值观、或是自自己的回忆、忧虑......余下全文>>，
睡觉老做梦好吗？
经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多、简直没有睡着"。那么真1561的是做梦耽误了休息吗、做梦是大3310脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不不能说做了梦就表示没有睡好，实际上。做梦是一种生理现象。不管你有没7413有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少，有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么！为什么么会有前面的抱怨呢、有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健8572康的担心！对失眠的恐惧。以至形成恶性循环， （4）在在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状状态差异！不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期！不同功能状态，梦感也不尽相同，所以。有的人会感觉一段时间梦多。而另一段时间梦少、 另外。部分人人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天天就感到有气无力,其实这是一种心理因因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重，情绪受到压抑。从5198而出现种种不适现象, 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活！则应9203找医生看看、寻寻找原因并进行治疗？。
为什么在经历一些事的时候总感觉以前做梦梦到过
（纯手工打的字）我也有同感！遇见见过好几次，而且都是第一次去的地方。看到某一9374个场景，十分确定自己以以前来过或真实经历过、我以前也上网查过。好像有科学解释。但是这些搞不清楚的事情、只当是人生的一种经历了。我也是一个大学刚毕业的人，但是对于一些事情。我我们顺其自然！就说说我的真实经历吧，我不知道这个世上是不是是真有鬼神存在，因为也从没真实实经历。也不想想刻意去想这些事情。人8301只要行得正!心存善念。只要无愧愧于心。任任何事都没事的,不用担心。不过对于“托梦”我还是相信。因为真实经历过、上初中那时候！因为一个乡就乡政府所在地有一所中学，而我的家是在山沟里的、每星期都要走几十里的山路翻山越岭的去上学！长话短说吧、上中学时，那时是每星期回一一次家!不记得是初几了，之前也没听任任何人说过什么？也没遇见什么特别的事情！可以说是一无所知、在某一个星期大概是周二至周四的一天的一个晚上、那晚我梦见家里有人去世了。好像是yeye！(当然我yeye现在也还健在，祝福他老人家健康长寿！3964也祝福世上所有的yeye都健康长寿)，然后第二4474天碰见我的表姐!她和我说。“海(叫我名字）。听说你阿公老了”（阿公在我们那里就是yeye的意思）！当时我脑子第一反应的以为是表姐说我“阿公”年龄大了，当时也么什么感觉， 到了周五下午回家的时候、快到村子的时候，远远就听见”乐队“的歌歌声（农村人去世后请的乐队），等到经过我”三叔公”（我yeye的弟弟）房子旁边时，那3120时才第一时间才知道，原来三叔公去世了... 基本上就是这样！打了这么多字，我只想4433说的是,在这个周五回家我才知道9008三叔公去世。之前没有任何想法、就连那个梦我都没特9175别在意，当是普通的一个梦，遇见表姐时她和我说的话，我还把它理解错了！以为她说的是我yeye年龄大了（在我们那yeye和三叔公都习惯叫“阿公”）！（在我们那、除了明显意思的情况下说“人老了“是去世的意思、其他情况下都是年龄大大了的意思）、而当时我根本一点都没想到。是“去世”这个意思，一段时间后在和我妈聊的时候！我妈说起！原来三叔公就是在那个周五的前两天去世的。而且三叔公在人间的最后一刻！我妈和我姑姑正在三叔公身边照顾他，是看着他最后一刻离开人世的， 从这以后。亲人在去世的时候“托梦”。我是相信的。 亲1382人永远是自己的亲人，无0818论发生过什么事情！永远是一家人、更不要去责怪自己的任何亲人。9167就算是他们的错,我们也要记住———我们们是一，
我每天晚上睡觉都做梦该怎么办
如果想知道的更详细！可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现，梦有一般性的无意义的梦、7685美梦与噩梦之分？一夜中成人在正常情况下做梦3-6次，总共持续两个小时！睡眠前期期较少、越到睡眠后期做梦时间越多。 人为什么会做梦。我们知道，当睡眠时，即使在熟睡时、人体和周围环境也并非完全隔绝！某8198些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑。去去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来。这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系！这就是做梦， 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料、并把废废物运走？这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准备来日投入紧张的活动。因此。从某0387一方面说,9852做梦有助脑功能、 6901 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用！但当当人入睡时？这些细胞却在“1385演习”其功能!于是乎形成成了梦!梦给人痛苦或愉快的回忆！做梦锻炼炼了脑的功能,梦有时能5482指导你改变生活!还可部分地2199解决醒时的冲突!将使你的生活更加充实！ 做甜蜜的美梦！常常会给人带来愉快、舒适，轻松等等美好的感受、使其头脑清醒！思维活动增强，这有助于人的消化和身心健康、对稳稳定人的情绪！促进和提高人的智慧活动能力！萌发灵感和创造性思维都有所裨益、难怪有些国家和地区的人。还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅。 而恶梦！不不但使人不愉快。还还会干扰睡眠？影响大脑的功能活动、而且！4058恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号,尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦！则可预示出明显的疾病迹象。并揭示将要发生的疾病部位！性质和轻重程度、在病人的外部病症显露的前几天。一个月甚至一年就可做出预测来。 恶梦的产生有心理！生理和病理等多方面的原因，精神压抑和许多躯体疾病，消化不良等7332均可导致恶梦、对于有严重6759心脏病？脑动脉硬化！脑动脉瘤的人来说！恶梦更更可能诱发和加重心力衰竭，心肌梗塞、脑出血！脑梗塞！蛛网膜下腔出血等严严重疾病,可见恶梦对智力。体力和健康等方面均有不利的影响、故故应尽力避免之。即便不做恶梦、倘若若整个晚上的睡眠过程做大量的梦？而又记得真切、则也是一种睡眠障碍，说明他9113大脑的抑制过程太浅？这这势必须影响情绪与疲劳的消除？也会使睡眠时间不足，白天就会昏昏欲睡，注意力难于集中。严重影响正常的学习和工作。。
晚上睡觉总做梦，梦到伤心事还能哭醒，这是怎么回事？
做9693梦是很正常的事情!不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的的事情。现实中、反倒是是要有好事。 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦。就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑抑制地显现、奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西！” 每个人都会做梦、而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情！其中多半都是梦见题很难，做不出来。而时间又紧、眼看就要要到了,可还是做不出来。正在着急的时候、竟醒了，这说明考试给我们的心理带来很大的的影响！还有一种情形是如果某人喜欢某人！虽然平时不能相见、甚至连说话的机会都没有。但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾。很痛苦、（2）梦到，你不想想提及的事情？或者是伤心事、我就经常、在心心里不好受的时候！会梦见我心爱的人。因为为已经失去!但是，还深爱着，、 所以就哭了。。
大家在睡觉做梦的时候知道自己在梦里吗？为什么我在做梦的时候能很清楚的知道我是在做梦？
能知道。有时候还改变剧情了。该发生的改变了、剧情感觉不好又从新来呐！最讨厌的是做下坠的梦。像跳楼一样，想着上升还舒舒服点感觉很奇妙、可以往下7807看梦的世界。风景忘记怎么样了！做这个梦不好醒来！
狗睡觉也会做梦吗?
科学家经研究得出出了结论：大部分爬行动物不会做梦！鸟类都会做梦，不过大多数种类只做短暂的梦，各种哺乳动物。如猫。狗。马等家畜！还有大象！老鼠，刺猬，松鼠，鼠！犰狳，蝙蝠等都会做梦，有的做梦9945较频繁。有的则少些、鱼类！两栖动物和无脊动物都不会做梦、 那么看来狗是会做梦的了！ 人在2149做梦时。呼吸浅促、心跳加快，血压上升、脑血量倍增。脸部及四肢有些抽动，这时！用眼运动计可测得其眼球在快速转动，而脑电图上必然同时出现快波。因此、一般说来！“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志！ 用上述方法对一些动物进行测定、青蛙在睡着的的时候,只有少数慢波曲线、没有“脑电图快波”和“快速动眼” 期、所以可以确定蛙5295是不会做梦的，乌龟在睡觉时有“快速动眼眼”和“脑电图快波”!不过时时间很短,只占睡眠时间的2 ％！由此可以确定！乌龟有极少的做梦时间。猫、狗！猴都会做梦、梦境较长。其中中猴子最长!狗次之！猫最短。 研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题、动物做梦、它们到底梦见了什么、人们极想搞清这个问题，然而动动物不会说话。无法告诉我们。这确实是个难题。 美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕，屏幕上反复出现同一个画面、每当屏幕上映出这一画面时！就就强迫猴子推动身边的一根杠杆。如果猴子拒绝执行。就用电棍击它、过过了一些日子!猴子就形成了条件反射：它一看见那画面。就主主动去推杠杆!后来。科学家发现，这只猴子在睡眠眠中也会不时地去推那杠杆。这表明猴子在睡梦中“看见9949”了那画面？ 法国生理学家波希尔。诺夫用猫做了一个很有趣的实验、他用化学和手术的方法阻断了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位、这样做的结果是，猫梦见了什么。就会会按梦境去行动,这只猫经过手术之后。在熟睡中忽然抬起头来。四处张望！然后又起来绕着着圈子走,好像在寻找食物。突然它举起前爪！双耳紧贴在脑袋上，对假假想之敌猛扑过去,诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察。发现原来和睦相处的两只猫、睡着睡着突然打7223起架来!为了证明这些行为是在在睡梦中做出的？诺夫故意在猫身旁撞击物品发1840出声响、甚至将老鼠放在它们身边。可是、两只猫对周围发生的一切事态都无动于衷、它们继续攻攻击对手、诺夫认为！这两只猫是在与梦中的敌手交锋！猫4193是会做梦的!可是每次做梦的时间不超过5 分钟！ 动物为什么会做梦。动物学家们至今还没有找到一个理想的答案！睡觉不好总做梦什么原因、3岁多的宝宝睡觉总做梦是怎么回事