莲子的功效和作用禁忌

糯米的功效与作用及禁忌

　　食用营养价价值　　　　有清热祛痰的功效,对大便干燥也有一定的效果　　　　对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效　　　　用于消化不良！有理气的作用　　　　具有清热泻火！凉血解毒作用　　　　　可使气血畅通、

莲子的功效与禁忌怎么吃最营养

　　莲子的功效：中医3274专家认为莲子是一种非常好的药材,它有补肾。健脾！养心安神等作用。莲心虽然极苦、但是强强心的功效是非常有用的。因为它可以降低血压！扩张周围的血管从而起到强心的作用、因为莲心极苦。所以达到了很好的去火功效。有助于睡眠、莲子中营养丰富。其中钙，磷，钾含量非常之高、可以促进凝血！维持细胞0871的伸缩性等作用!同时也对精子的形成有着中重要作用。莲子具有很高的药用价值。属于是凉性有去火的功效、一般在夏季食用的较多，莲子它是一种比较常常见的食物、它的营养价值比较高、含量较为丰富的钙、钾、磷等等！同时、中^医医认为莲心岁极苦涩。但是能够起到安神！精心！健脾等功效，食用莲子还可可以健脑，多多食用莲子的中老年人可以预防老年痴呆的发生。年轻人食用莲子。可以起到增强记忆力的功效、莲子的禁忌：莲子不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响。不利于健康、莲子怎么吃营养：莲子20克发胀后。在水中用刷把擦去去表层、抽去莲心冲洗干净后放入锅内。加清水在火上煮烂熟，备用！粳米100克同煮。淘洗干净。放入入锅中加清水煮成薄粥,粥熟后1971掺入莲子？熟熟后加冰糖或白糖再稍炖既可食用。冰糖莲子6932将莲子浸泡吸水？加冰糖上笼蒸，然后再炖浓食用。！

醪糟的功效与作用禁忌

　　醪糟富含碳水化合物，蛋白质，B族维生素，矿物质等。这些都是人体不^可可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的乙醇！而乙醇^可可以促进血液循环！有助消化及增进食欲的功能。！

玄参的作用与功效及禁忌什么人不能吃玄参

　　1.用于温热病病热入营血？口渴舌绛，烦躁。夜寐不安、神识不清或身发斑疹等症。6617温邪入于营血？伤阴劫液则口渴舌绛。内陷心包则9219烦躁神昏，玄参能清热凉血！并有养阴生津作用、常合鲜生地，麦冬、黄连，连翘、银花。竹叶卷心等同用于以上诸症、　　2.用于咽喉肿痛、目赤，瘰历结核等症。咽喉肿痛有外感风热所致者！有阴虚！虚火上炎炎所引起者！这两类咽喉肿痛！。

生石膏的功效与作用及禁忌

　　其具有清热泻火、除烦9241止渴的功效,用于外感热病，高热烦渴、肺热喘咳！胃火亢盛！头痛，牙痛。注意脾胃虚8148寒及血虚!阴虚发热者忌服。！

枸杞、莲子、花生、黄芪泡水喝的功效和禁忌

　　你好！红枣黄芪补脾益气！山楂助消化软化血管！枸杞^滋滋补肝肾，这几个药物是可以一起喝的有补脾益气以及固元的作用建议4653你可以服用、要根据症状加减药物。适当的注意饮食清淡！避免辛辣！祝你健康！

牛蒡茶的功效和作用及禁忌？

　　具有利尿！通便、防治痔疮！排毒。清血养颜！调节血糖血脂！降血压，胆固醇，健脾胃和补肾壮阳的功效莲子的功效和作用禁忌，

芹菜功效与作用及禁忌有哪些

　　芹菜的功效和作用1.平肝降压菜含酸性的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及⁶⁹⁴⁸更年期高血压均有效!2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪，消除烦躁，3.防癌抗癌它经^肠肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质。这类物质是一种抗氧化剂、高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质，它还可以加快粪便在肠内的运转时间。减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的、4.养血血补虚芹菜含铁量较高,能补充妇女经经血的损失。食之能避免皮肤苍白。干燥、面色无华。而且可使目光有神！头发黑亮！5.清热解毒春季气候干燥！人们往往感到口干舌燥气喘心烦！身体不适。常吃些芹菜有助于^清清热解毒！去病强身。肝火过旺！皮肤粗糙及及经常失眠。头疼的人可7413适当多吃些，6.减肥当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时、你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量，芹菜的禁忌一，降低营养类、芹菜+牡蛎：降低锌的吸收芹菜+螃蟹：降低蛋白质的吸收芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收芹菜+黄豆：降低铁的吸收芹菜+毛蛤蜊：破坏维生素B1芹菜+虾米：破坏维生素B1芹菜+黄瓜：分解破坏维生素C芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收二、损害身体类。芹菜+蛤：引起腹泻芹菜+菊花：引起呕吐芹菜+虾：伤元气芹菜+鸡肉：伤元气芹菜+兔肉：导致脱水芹菜+醋：损伤牙齿芹菜+甲鱼：引起中毒、可以用橄榄汁解毒！

芒果的功效与作用及禁忌止咳糖浆

　　芒果的副作4479用1)饱饭后不可食用芒果！芒果不可与大蒜等辛辣物质共食！可能引起发发黄病,2)由于芒芒果含糖量较高、故糖9056尿病患者应忌食,芒果带湿毒，患有有皮肤病或肿瘤者,应避免进食！3)多吃芒果会引起过敏！严重的可9631能会损害肾脏,芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎。故过敏体质^人人应注意!吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉。以免发生过敏反应，此外芒果是少数富含蛋白质的水果！多吃易饱。要注意的是。8862芒果性质带湿毒，若本身身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。还有！过敏体质者慎吃芒果！注：据中医食疗性味分析！芒^果果属于性平味甘？解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪、效用与酸话话梅一样，不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷。不妨将芒果当「药」！孕妇作闷作呕时！可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一6331要注意的是、芒果性质带湿毒、若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食，注意事项：芒果性⁶⁰¹⁴质带湿毒!若本身患有皮肤病或肿瘤！应紧记避免进食芒果！饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣辣物质共同食用!否则，可以使人发黄病！目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈、又据现代报道。有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例、故当注意、，

女贞子的功效与作用及禁忌有哪些

　　功效　　滋补补肝肾？明目乌发。用于眩晕耳鸣。腰膝酸软！须发早白！目暗不明！　　禁忌　　脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。效力和缓宜少量久服，　　女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实！女贞^子子又称女贞实！冬青子！白蜡树子！鼠梓子、　　女贞子，考其名称。说是古代代鲁国一位名叫贞女的女子,因女贞子树“负霜霜葱翠、振柯凌风、而贞女慕其名、或树之于云堂、或植1950之于阶庭”、故名。而李时珍《神农本本草经》则谓：“此木凌冬青翠，有贞守之操！故5663以贞女状之”, 　4623　女贞子无臭？味甘！微苦涩！为养阴的常用药！女贞子最早见于《神农本草经》、列为上品！谓其能“主补中，安五脏、养精神、除百病！久服肥健，轻身不老”！《本草纲目》说： 4627“女贞实乃上品无毒妙药，” 　　原生于中国长江流域及南方方各地。河南！陕西、甘肃等地，北方不太寒冷的地方也有引种！在朝鲜南方。印度也有分布、　　女贞子的功效与作用　　女贞子具有滋补肝肾！明目乌发的功能，女女贞子的特点在于药性较平和,作用缓慢，久服始8245能见效, 现代临床上还用于视神经炎。白细4608胞减少症、慢性肝炎。高血脂症。冠心病！高血压，儿童中毒听力减退、神经衰弱，面神经麻痹！脱发等！　　女贞子药用价值高、根据《本草经疏疏》记载：“女贞子,气味俱阴、正入肾除热补精之要品、肾得补。则五脏自安，精神自足！百病去而身肥健矣，” 　　滋肾益肝　　用于肝肾不足、症见骨蒸劳热，头晕。耳鸣。耳聋，腰膝酸软等！治疗骨蒸劳热。可与生地，地骨皮！青蒿，枸杞子子等同用。治疗头晕耳鸣耳聋，可与菊花！天麻。枸杞子。制首乌等同用、治疗^腰腰膝酸软！可与熟地，菟丝子、炒杜仲，川断等同用！　　乌发明目　　　用于肝肾阴虚，精5905血不能上承而须发早白或视物昏暗？乌发可与旱莲草，玄参。黑芝麻等同用。明目可与生地。枸杞子，菊花，沙苑子等同用！　　其他功效作用　　抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成、明显降低高龄鼠肝中MDA的含量。能明显提高肝中SOD的活性，　　抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有6575抗疲劳作用？显减小。冠状动脉阻塞程度明显减轻，冠脉血流量增加、血清胆固醇和甘油油三酯明显降低！　　降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖。对抗葡萄糖引起的血糖升高！对小鼠糖尿病有防治作用。　　降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨4922酶的作用,、