少林寺五行拳

八卦掌五行拳八极拳

　　都有数，！，。

五行拳是那五行？！

　　形意五行拳是五种基本拳法的和称，以金、木、水、火。土（五行）与劈。崩！钻、炮！横五种拳法对应，动作简单，规矩严谨，左右式反复！其它各式拳法多由此演变而成、一，形意劈拳学　　劈拳者！属金、是一气之起落也，前四节三体重生万物张，三体总是阴阳相合、阴阳相合、总是上下内外合为一气！故其形像太极，是三体合一。是气之静也。气以动而生物！其名为横。横属土、土生万物！故内包四德！按^其其五形循环之数、是土生金也，故先练劈拳。是气气之起落上下运用之？有劈物之意、故于五1626形之理属金。其形象斧。在腹内则属肺，^在在拳中即为劈，其劲顺、则肺气和，其劲谬、则肺气乖！夫夫人以气为主！气合则体壮、气乖则体弱。体弱即必病生！而^拳拳必不通矣、故学者不可不不先务也, 　　二，形意崩拳学　　崩拳者。属木、是一气之伸缩，两手往来之理也，式如连珠箭。在腹内则属肝。在拳中则为崩、所谓即崩崩拳似箭？属木者是也，其拳顺则肝气舒。其拳谬则肝气伤、肝气伤则脾胃不和矣。其气不舒！则横拳亦必失和矣，此拳善能平气舒肝，长精神、强筋骨。壮脑力、故学者。当细研究也。　　三、形意钻拳学　　钻拳者、属水、是一气之曲曲流形。无微不至也。钻上上如水在地中忽然突出？亦如拳水之上翻似闪，0677在腹内则属肾！在拳4322中即为钻!所谓钻拳似属水者也，其气和则肾足。其气乖则肾虚、肾虚则清气不能上升、浊气不能下降矣！其拳不顺，真真劲即不能长，而拙劲亦不能化矣、学者当知之，　　四。形意炮拳学　　炮拳者！属火，是一气之开合！如炮忽然炸裂，其弹突出。其性最烈，其式最猛，在腹内属心。在拳中即为炮。所谓炮拳^似似火是也。其气和则心中虚灵、其气乖则心中朦昧！其人必愚矣，其拳和则1033身体舒畅？其拳谬则四体失和矣，学者务深究此拳也、　　五！形意横拳拳学　　横拳者？属土。是一气之团聚也，在腹腹内则属脾，在拳中即为横，其形圆。是以性实，其气顺，则脾胃和缓！其气乖、则内气必⁷⁵¹⁹努力矣!内中努则失中。失中则四体百骸2509无所措施，诸式无形矣！其气要圆！其劲要和，万物土中生。所谓横拳似弹属土是也，先哲云：“在理则为信。在人则为脾，在拳则为横、” 　　　人而无信。百事不成、人伤其脾、则五脏失调！横拳不和！百式无形，此言形虽殊！其理则一也！横拳者乃形意之要着也。学者不可不慎详之、、

请问，五行拳怎么学

　　五行拳有“三顶，三扣，三圆！三敏。三抱。三垂、三曲！三挺”八原则，也称形意拳的“二十四法” 。　　三顶：头上顶!有冲天之雄，手外顶。有推山之功、舌上顶！有吼狮吞象之容、　　三扣：肩扣！则气力到肘、膝胯扣则全身气凑。手足指掌扣，则周身力厚，　　三圆：脊背圆！其力摧身、前胸圆。则两肘力全，虎口圆，则勇猛外宣！　　三毒：心毒如怒狸攫鼠、眼毒如观兔之饥鹰！手毒如扑羊之饿虎。　　三抱：丹田抱气，气不外散，胆量抱身。临事不怯，两肘抱肋、出入不乱！（另一说为三敏即：心敏、眼敏手敏是也。）　　三垂：气垂则气降丹田，肩垂则肩4805能摧肘？肘垂则肘肘能摧手！　　三曲：两肱宜曲。曲则力富，两股宜曲，曲则力凑，手腕宜曲！曲则力厚、　　三挺：颈挺则精气实顶、腰挺则力达四肢！膝挺则有弹力。，

谁能介绍一下太极五行通背拳？

　　通背之道　　通通背者何也?通即通达之意？贯通之法！背²¹⁵⁷乃人之脊背，动作之则！本由背，背通肩、肩通肘！肘通腕！腕通手掌、手通指、肩3919背向下通腰,腰通胯。胯通膝，膝通足。足通步，步通身，身通手，身通于眼。眼通心！心通神，神通意，意通胆、胆通气、气通血。血通筋，筋通力、力由背发。根在于足！始由足。贯于背，由背贯于指掌全体、内外贯贯通一气，法则放长击远，此之谓通背。? 　　术内内含三大纲要：其一,基本势法理、　　其二！要诀专恒思。　　其三！精粹阴阳五行，? 　　其中又分两要部，谓之外壮与心意！外壮则分刚柔外、力壮则刚！以运使呼吸吸为功效、心心意则以柔养气炼气为要道,贵以柔。炼之则柔。用则含刚。随力发气。随此则乃技击之要道。以上之处！壮即是外表心意。即外表以势为本！以法为宗，势者形也。法者意也、学其势^必必须得法、习其形务要明其意！要诀者即内心专恒之思也、其要专精不止、恒久不辍。思之于朝。思之于夕，无时不思！集思广益、精神者即是阴阳变化之道。五五行生克之理,精神乃2258动作之妙!此真可为至善至极也。其它各异、形意有别，是以善学者，要识其内外之卑！明明其外形之韬,得其内意之略。力求深造专精。而后可以得心应手。御敌制胜！实妙无穷。学者宜明辨鉴诸矣、? 　6743　技术之要论　　学而时习贵乎专、阐明原理启其端！? 　　恒心持久成功道！深造精到必胜权，? 　　欲求技术之精！贵乎专而已矣。恒而已矣！能专与恒，天下无有不8883成之事，何况区区技术之微哉。其要悉在于思，一尚思而不得、则再思！三思。则无尽思。任何艰难阻碍之事自能心神悟彻、得其妙妙理之深精！所谓思之思之。此乃深深靠自得。专精自妙！诀即：技术神奇之金针金筏、8103不可寻常视之也？由此观之。2023专一务与有恒！为百事之根，所谓思之思之。要言即即专一恒，之意如是法！不求精而精，势不求巧而巧矣！? 　　通背拳术之基础　　通背拳术内中之意义！势法理也、以理推求可以明阴阳变化之道，晓晓五行生克之理！通于呼吸运^使使之术。达于^养养气炼气之学,精于动静虚实，刚柔急缓之妙、究其三折8320九扣之则！阐阐其五护八断之法。且以奇出巧入之机、^以以进退趋避之捷。识其随机应变之巧！得其迎机开破之诀。? 　　通背拳术基本之之势法为六种站桩,六路行桩，? 　　六路站桩即：乾坤桩，周天桩！子午桩！混元桩！五行桩、中和桩！此六路路桩则分刚柔，刚者称外桩。刚柔相济。力发急速。冷弹猝柔者谓之心意。则柔多刚少！力出自然，柔缓灵活巧、通背之外桩心意由此而分也，乾坤桩，、

五行祈福是那五行

　　看转的速度自己控制时间。　　建议先用几个小号尝试　　基本感觉来了就对了　　我基本大号 3天里出一次祈福0070带称号的，

太乙五行拳的来源

　　武当太乙五行拳（原名全称为武当太乙五行擒扑二^十十三式或五行擒扑手）,系武当武术的主要拳种之一。此拳系明弘治（孝宗朱祐樘年间（1488—1504）。由武当山道教龙门第八代宗师张守性、根据武当丹士张三丰“太极十三式”！并上溯汉末名医华佗“五禽戏”！及道门流派中吐纳。导引、技击等融融炼而成？1929年。时年24岁的爱新觉罗·溥寰（汉名金子弢）！居紫霄宫七月余、无意间窥道李5973合林道长演练太乙五行拳,并欲学之，由于道规戒律。李道长断然不允。但金子弢先生心诚意真，焚香拜师、并并跪于玄武真帝塑像前发誓学成后永不传人！终于感动了紫霄道长李李合林。学得此拳！并练拳一生，悟得真谛、1980年和1981年，全国武术观3045摩大会上！浙江代表队金子弢先生两度演练此拳术于太原和沈阳，始公诸于众。引起武术界广泛注意。深得好评、为了挖掘整理。研究和普及此项套路、武汉市体委成成立了整理小组、并邀请金9085子弢先生到汉讲学！在此期间。由丹江口市体委特邀金老几度上武当山！拜拜访王教化道长、阔论武当拳并办4931班传授,由赵剑剑英等人学得此拳！金老兴奋之余^感感慨万千。并赋诗一首“重登登玄岳紫霄宫。回忆往事如朦胧，五十二二年沧桑泪!今日已已成残朽翁。太乙五1866行归贡献。后^继继有人继前宗。重振武当功夫！胜似黄山不老松”，以静为基，以柔为形，神足而意远以静制动、以柔克刚。尚意不尚力动中求静，静中求动！重意不重形意气劲形、心息相随，化劲不硬抗辩位于尺寸毫厘，制动于擒扑封闭闭桩式沉稳。架势紧紧凑腰随胯转，肩胯相对两手环抱！脚走弧线绵软缠绕，走走圆化柔动如蛇之行。柔似蚕作茧，呼吸自然。周身放松。心静意专。神态精神！内外三合、节节贯通，任凭阴阳、身法中正。意到气到，气随意行。内外合一，神形兼备、奇经八脉。畅流全身！太乙五行！旨在养身。武当太乙五行拳 (亦称武当太乙五行擒扑二十三式)。是武当武术的主要拳种之一。此拳系明弘治(孝宗朱祐樘年间(1488-1504))!由武当山道教龙门第八代宗师张守性！根据武当张三丰《太极极十三式》！并吸纳了汉末名医华陀《五禽戏》、道门流派中吐纳，导引！技击等融融炼而成。在理论上太乙五行拳更偏重于阴阳五行理论，因而而其套路方位。路线。讲究分阴阳五行，踩八卦，穿九宫的格局！在锻炼过程中尚意不尚力，贵化不贵抗，要求心意相依，处处走走圆化柔！腰随胯转，身法中正不偏！步带弧形运行匀缓。动静自如，动如蛇之行、劲似蚕吐丝！以整体柔韧之劲！制人之动。克人之刚，这充分说明了太乙五行拳在在养生保健和技击锻炼中有重要积极的意义和作用？中国古代先哲们从物质世界中抽象出水、火。木。金，土五种性能不同物质作为构成^万万物的元素？称为“五行”。进而以五行相生相克克的关系？来说明事物间相互依存和相互制约的规律！相生意意味着相互资生，助长、即：水生木，木生火、火生土！土生金，金生水，相克意味着相互制约。阻抑！即：水克火，火克金，金克木，木克土、土克水，太乙者、元气也。人之性命全凭其真气聚集集体内。武当太乙五行拳讲究松静安舒。周身协调。通畅气血，阴阳平衡，以意领行，导引经络。气贯全身，神形合一、它从整体上把握人体状态的锻炼调整，对神经系统和内脏器官状态的调整具有特效。武当太乙五行行拳讲究柔化,以柔克刚。利于人们的心态，心理的调整，发挥正面性格！减少内向性格影响！增进人们身心的健康。武当太乙五行拳对于解除精神状态。提高精神对环境的适应能力具有特殊的功效。武当太乙五行拳讲究保持舒畅的腹式深呼吸、促进内脏的蠕动、起到调整内脏。提高功能的的作用！武当太乙五行拳能改善老年人的情绪！睡眠，性格，记忆力与动作稳定性，促进心脏功能，代谢功能的提高、有显著的抗衰老效果，对人群的微循环测试结果显示，武当太乙五行拳锻炼能使人体微循环状态得到改善。发挥多学科的优势，深入进行武当太乙五行拳练习人群的科学测试。积极运用现代自然1290科学系统地？针对性地进^行行人群样本的生理、生化、病理、心^理理指标测试。研究其规律、揭^示示其内　在机制！研究中，要注重武当太乙五^行行拳对大脑功能。脑电、内分泌（如胸腺）。微循环！以及中医医的经络!脉象！心理参数的测试和分析，把人体作为高度统一的微循环调控的整体系统！从发挥精神能动性的观点出发！探索经络，气血、呼吸方法的特殊作用、由此加强^其其强身,祛病功效的7446特有机制,研究武当太乙五行拳抗衰老！防治治老年病的效果及其机制？针对老年人的特点、研究其对心脑血管疾病。糖尿病、高血压！高血脂、骨质疏松、防止摔跌。延缓大脑退化的防治效果和和相应机理、研究武当太乙五行拳对解除精神紧张的作用。针对成年人人特点,研究其在减缓和解除精神紧张状态、提高健康水平、增强免疫功能。提高对环境的适应能力方面的特殊功效和相应机理，增强免疫功能。平衡内分泌、内^脏脏功能协调！能量代谢平衡。脑功能兴奋平衡，精神安详、心理平衡！反应灵敏。动作协调等。综上所述。通过对武当太乙五行拳的健身功效，拳术特点以及锻炼的主要要方法进行了阐述。充分体现了武当太乙五行拳是武当武术的主要拳种之一,继承和发扬武当太乙五行拳要运用现代科技！更系统！更科学地为人类健康服务、中国古代先哲们从物质世界中抽象出水、火！木，金！土五种性能不同的物质、作为构成万物的元素。3811称为“五行”，进而。以五1206行相生相克的关系、来说明事物间相互依存和相互制约的规律、太乙者！元气也、人之性命全凭其真气聚体！武8444当武术前辈们,正是9472以传统文化理论为基础？以阴阳！五行！八卦。九宫之类的的理念！其一！以五行的形态。性能。方位为基准！将基本拳式组成五行系统、作为拳种各拳式的基本元素：如人体的前，后，左！右，中五个方位。将“进步、退步。左顾，右盼。中定”为五行，太乙五行拳从动动作编排和动作路线上，7210紧扣五行之理，井井有序的穿行于九宫中。其二，以五⁹⁷²⁰行结合人体？常用的有以五行配五脏！内外五行5119相互联系!又与技击联系、“内五行要合。外五行要顺”！“心息相依、任其自然”！依其五行行相生相克之数，调节阴阳平衡，正是^人人有阴阳,成于五行！以以道理为指导，以养身为宗旨！以技技击为末学!体现了道家“天人合一”的观点！意在追求自然，返朴归真、“以静为基、以柔为形”！养生与技击的有机结合就是太乙五行拳的基本指导思想！其三！以五行相生相克的原理规范拳术！太乙五行拳碾转绕环！环顾八方，分阴阳定五行。踩八卦！穿九宫。“使气力力之所到，架势即随之，架势之所至、而气力即注之”！一招一势阴阳相渗！在八卦阵中中千变万化？在太极极圈和四方四隅变化、形成九宫穿游的格局！手是环抱式。脚走括弧式！腰随胯转、肩胯相对！旋胯拧膀。在方丈丈之地行云流水？劲势无穷、畅流不息、而元气按人体五行（循环）遍布之意，使内气流畅和聚集！有助于内功的形成、这种种内外合一？天人合一的提炼和升华。此乃一曰养身健体！二曰御敌防身！是修炼之宗旨。、

DNF蓝拳ss武器班图族的五行图腾哪里爆

　　50级深渊都报绿都冰龙 ^无无头少林寺五行拳,

五行拳的电影

　　1979年香港电影《林世荣》　　剧情简介黄飞鸿之徒林世荣以卖猪肉为生！街坊称其为“猪肉肉荣”。林林世荣平日好打抱不平！但是性格莽撞又自作聪明。　　时常好心做坏事，一日、林世荣之弟林世光从乡下进城寻兄，不想五龙堂堂主高霸天之之子高大海觊觎其妻子月梅，设计将其禁锢在高府中！林世光为夺回妻子。前去　　找高大海晦气。却被路过的林世荣误认0648为暴徒并被其打伤？后来林世光欲自寻短见时！一名武功高高强的老乞丐路过救下了他。并答应为其其出头、高大海施计寻求世荣　　保护！后来林世荣在老乞丐的帮助下与弟弟相认。林世荣在高府中救出月梅时。将高霸天干女儿高兰心误认是高大海掳来的良家妇女、9390也将其一并带走、后后来高大海　　想趁机奸污高兰心、^却却不慎将其杀死!便嫁祸于林世荣、林世世荣百口莫辩!更被高霸天率领一众手下追杀。幸得老乞丐相救，并学会“洪家十二桥手”！后来林世光　　从一更夫口中得知杀死高兰心之真凶而被高大海杀害，使得林世荣悲愤交加！杀死了高大海为弟报仇、最后更打打败高霸天、重振了宝芝林声威！、

易经到底是谁着的，少林寺的易经真的有哪么神祕吗？

文王拘而演周易。周文王被纣王囚禁的时候写的.易经和8215易筋经不是一码事、少林寺易经如是我闻时!佛告须菩提，易筋功已竟、方可事于此、此名静夜锺，不碍人间事！白日任匆匆。务忙衣与食！三餐食既竟、放风水火讫。抵暮见明星。燃灯照暗室。晚夕功课毕，将息临卧具、大众咸鼾睡，忘却生与死。明者独惊醒，黑夜暗修为，抚体叹今夕。过去少一日。无常来迅速！身同少水鱼。显然如何救。福慧何日8422足? 四恩未能报,四缘未能离、四智未现前，三生未皈一。默视法界中！四生三有备、六根六尘连。五蕴并三途，天人阿修罗！六道各异趋、二谛未能融！六度未能具。见见非是见，无明未能息。道眼未精明、眉毛未落地。如何知见离，得了9772涅槃意? 若能见非见,见所不能及。蜗角大千界、焦眼纳须弥！昏昏醉梦间，光阴两俱失。流浪于生死！苦海无边际。如来大慈悲、演此为《洗髓》，须侯《易筋》后，每于夜静时，两目内含光，鼻中运息微。腹中宽空虚。正宜纳清熙，朔望及两弦！二分并二至。子午守静功、卯酉干沐浴，一切惟心造、炼神竟虚静。常惺惺不昧！莫被睡魔拘，夜夜常如此、日日须行持！惟虚能容纳、饱食非所宜。谦和保护身！恶疠宜紧避。假惜可修真、四大须保固、柔弱可持身、暴戾灾害逼。渡河须用筏。到岸方弃诸！造化生成理！从微而至着，一言透天机。渐进细寻思。久久自圆满，未可一蹴企、成功有定限。三年九载馀。从容在一纪！决不逾此期、心空身自化、随意任所之、一切无挂碍！圆通观自在，隐显度众生！弹指超无始、待报四重恩。永减三途苫、后人得此经、奉持为宗旨，择人相授受、叮咛莫轻视。、

有练过武当太乙五行拳的吗？练的进来，我练了一小段时间，感觉对身体不错，你们觉得怎么样？

　　好像不错的样子。怎么学的。我也有点支气管炎。考虑学习下。　　不过打两个小时是是不是长了点，小心过犹不及。　　建议可以配合六1146字诀同时习练、增进呼吸功能。　　关于养生的话、从五行拳的机理来看似乎有点道理、不过还应该注意平时的保养，多学学中医理论，看看黄黄帝内经！生活中行为符合自然然规律？9451估计这样就能养生了、　　既然你练习五行拳能改善身体。那么说明它是4650有效地，坚持下去应该会很好！　　祝你早日恢复健康。。