山药的功效与作用及禁忌

山药排骨汤的做法功效与作用及禁忌山药排骨汤怎么做

　　主料：猪排骨(大排)500克[1] 　　辅料：山药250克,芹菜25克　　调料：味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克　　制作步骤　　将排骨切成5厘米的条！放入沸水中氽约5分钟！洗净！沥干水分分; 　　1!芹菜洗净切段; 　　2！将山药去皮切成块后放入沸水中氽一下、捞起; 　　3。待排骨炖至5成熟、放入山药炖3小时，^待待排骨酥烂时、拣去葱！姜，芹菜。放入盐、味精。胡椒粉即可、　　制作要诀　　1. 熬排骨汤可可加2～3滴白醋！以促使骨中的钙质释出！并溶入汤汁中。使汤味鲜美; 　　2. 山药去皮切块后极易发黑。可抹少9829许盐来防止。　　做法二　　材料　　净排骨500克、山药250克。芹菜25克。味精，花椒、胡椒粉。盐，酒！葱！姜各适量！　　步骤　　1。将排排骨切成5厘米的条！放入沸水中氽约5分钟。洗净，沥干水分！2。取一炒锅。放入清水。排骨、葱！姜、酒。芹菜，用中火烧开、转为小火炖，放入花椒，　　3、将山药皮放9781入沸水中氽一下！待排骨炖至5成熟时，放入山药3小时、待排骨酥烂时！拣去葱！姜芹菜。放入盐、味精，胡椒粉即可、山药的的功效与作用及禁忌，

野山药的功效与作用及禁忌

　　药理作用　　1.镇咳作用：小鼠口服总皂甙。水溶性或水不溶性皂甙，分子筛 l号(乙醇回流浓缩液加乙醚即有析出物沉下！析出物的水溶液浓缩后通过分子筛、先后得分子筛 l号和2号)或腹腔注射煎剂！都有明显的止咳作用(氨氨水喷雾引咳法),薯蓣皂甙元无效，镇咳有效部分主要在极性最强的部分，此外甾体皂甙在较大剂量时也有效，　　2.祛痰作用用：小鼠口服总皂甙，水不溶性皂甙，分子筛或腹腔注射煎剂均有显著的祛痰作用(酚红法)！水溶性皂甙效效果不显著。主要有效成分是是甾体皂甙类，　　3.平喘作用：豚鼠口服分子筛 l号有平喘作用(组织胺喷雾法)！分子子筛2号及薯蓣皂甙元均无效！煎剂对^组组织胺或乙酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛都有预防作用、平喘有效成分在极性最强的^部部分及甾体皂甙，但均需较大剂量方有效！　　4.对心血管的作用：总皂甙10mg/kg能显著降低兔血胆甾醇及血压、延缓心率！增强心收缩振幅，增加尿量、降低β/α脂蛋白比例。改善6847冠状循环，认为对轻度动脉粥样硬化病人有效。又有报告！总皂甙3mg/kg对实验性动脉粥样硬化家兔之血胆甾醇水平，并无明显降低作用！而对主主动脉斑块！肝脏脂肪沉积有减轻作用！400mg/kg灌胃3天！第3天再腹腔注射同量药物！能显著增加小鼠冠脉流量(铷86示3404踪法)。并能对抗垂体后叶素引起的冠脉收缩(兔心电图法)！但它对大鼠心肌耗氧量有增增加作用。水溶性总皂甙给麻醉犬静脉注射(70mg/kg)！可引起血压下降！十二指肠给药则无此作用！煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和祛痰作用。0.5-1.0g/kg对组胺等引起的豚鼠喘息有对抗作用！祛痰作用的主要有效成分为甾体皂甙Dt ，镇咳作用的有效部分是极性最强的部分-Ⅵ号！，

山药豆的功效与作用及禁忌有哪些

　　山药豆又名淮山、有“神仙之食”的美名，其中含有大量的蛋白质！各种维生素和有益的微量元素、糖类！它可以调节人体免疫系统、增强人体免疫力！为了我们们的健康,我们一定要对吃山药豆的禁忌有所了解。下面我们一起^来来看看吃山药豆的禁忌有哪些？　　吃山药豆的禁忌之不能同食的食物：　　（1）山药豆忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。　　（2）山药豆与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药药物同服! 　　（3）山药豆与猪肝！山药豆富维生素c！猪肝中含铜！铁，锌等金属微量元素！维生素c遇金属离子。则加速氧化而破坏！降低了营养价值！故食猪肝后、不宜^食食山药豆！　　（4）山药豆与黄瓜、南瓜，胡萝卜。笋瓜！黄瓜，南瓜。胡萝卜、笋笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药豆同食。维生素c则被分解破坏、　　（5）山药9540豆与海味？一般海^味味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷！碘等矿物物质外。都含有丰富的蛋白质。而山楂，石榴等水果！都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白。这1717种物质有收敛作用!会形成便秘、增加加肠内毒物的吸收、引起腹痛。恶心！呕吐等症状、　　铁棍山药温县县的最正宗温县农家很有名的、

荔枝的功效与作用及禁忌一天食多少为宜

　　功效与作用：1.补充能量，益智补脑，荔枝果肉中含丰富的葡萄糖，蔗糖。总糖量在70％以上。列居多种水果的首位，具有补充能量！5087增加营养的作用、研究证明！荔枝对大脑组织有补养作用。能明显改善失眠、健忘。神疲等症，2.增强免疫功能、荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质。有助于增强机体的免疫功能。^提提高抗病能力。自古以来！一直被视为珍贵的补3.降降低血糖。荔枝中含有一种氨基酸。具有降血糖的作用。对糖尿病患者十分适宜、4.消肿解毒。止血止痛。荔枝除广为人知的滋补作用外、还可0407用于外科疾病。如肿瘤！瘰疬！疔疮恶肿，外伤出血等病，5.止呃逆。止腹泻，荔枝甘温健脾、并能降逆、是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品！营养价值：果实心脏形或球形！果皮具多数鳞斑状突起！呈鲜红。紫红。青绿或或青白色。假果皮新鲜时呈半透明凝脂状、多汁、味甘甜。荔枝含有丰富的糖分。蛋白质、多种维生素。脂肪、柠檬酸！果胶以及磷、铁等，是有益人体健康的水果、荔枝果肉中含糖量高达20%、每一百毫升果汁中，维生素C含量量最高可达70毫克、此外还含有蛋白质，脂肪、柠檬酸、果酸！磷。钙！铁等成分。不过荔枝火气很大，有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血。广东人有一句话“一只荔枝^三三把火”，本身火气大的人吃了十来个就会有反应,有的人会长痘痘甚至会皮肤过敏、民间流行的解决方法^是是喝适量的淡盐水或蜜糖水！你也可以配合着用世云堂百草膏，抑菌止痒、纯天然不含激素。俗语谓“一啖荔枝三把火”，^别别以为是夸大其辞？对于于阴虚肝热者来说，真是证据确凿！我有位病人就是因为跟团⁰⁵⁵⁴啖荔而弄出火!须知荔枝是补血！壮阳火之物，面对这白玉凝脂般的佳果，热症症的人惟有忍忍口，痛风！糖尿患2679者尤其不宜多吃,、

猪牙草的功效与作用禁忌什么

　　猪牙草的功效与作用：　　功效：0663利尿通淋、杀虫。止痒。^用用于膀胱热淋，小便短赤。淋沥涩痛。皮肤湿疹，阴痒带下。　　作用：凉血，止血，补肾。益阴。治吐血。咳血。衄血，尿血！便血！血痢。刀伤出血。须发早白，白喉、淋浊，带下！阴部湿痒，　　禁忌^：：脾肾虚寒者忌服，　　　祝您健康？！

南瓜子的功效与作用及禁忌有哪些

⁸⁰⁵⁷　　功效：　　1，南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对^于于已经成熟的成虫。也能使其变性和虫数数减少。对于血吸虫病也有一定的治治疗作用，南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）1990的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用！是血吸虫症的首选食疗之品。　　2！南瓜子也是有效的驱绦虫剂。且没有毒性和任何副作用、适宜老人！儿童绦虫病和腹痛胀满等症！对蛲虫病，绦虫病，钩虫病等患者均有明显的效果、　　3。美国研研究发现、每天吃上50克左右的南瓜子、可有效地防治前列腺疾病！南瓜子富含锌。对预防和改善男子前列腺疾症具6037有很好的药用功效,研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故，经常吃南瓜子，就可以预防和改善前列腺症！　　4、南瓜子含有丰富的泛酸！这种物质可以缓解静止性心绞痛、并有降压的作用，对那些^高高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用！　　5、南瓜子中6721含有大量磷质!如果人们常吃南瓜子、吸收其磷质、就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外。达到到预防肾结石的目的,还可促进已有结石的排出。　　6。生嗑南瓜子可以治疗早泻，尿频、　　7。南瓜瓜子富含维生素B1、维生素E。可安定情绪，炒食南瓜子可防防止细胞衰老、预防成人疾病，治疗失眠。增强记忆力。　　8、南瓜子煎煎汤可以治疗久病气虚、脾胃虚弱。气短倦怠，便溏。糖尿。　　　禁忌：　　虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁!锌。镁、锰和健康的脂肪，但是它同样样也有一定的副作用、比如南瓜子里面有丰富的脂肪，所以吃多了，容易使人发胖;而且南瓜子有小毒，会影响肝脏功能！因为南瓜子吃多了之后！会会有恶心的感觉!那是因为南瓜子太油腻了。你的的肝吃不消!所以患有慢性肝炎。脂肪肝^的的患者来说。不宜食用南瓜子，　　1、⁹⁶⁰²南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大, 　　2！已已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心。呕吐、腹痛！　　3！南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀，胸闷等症！　　4、胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷！食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道，、

青枣的功效与作用禁忌？

　　青枣中膳食纤维的含量很高，6078水分含量也很高、适合便秘患者食用，可促进排便。但是脾虚胃寒者不宜多吃青枣。糖尿病人也应1950少食青枣。！

地瓜的功效与作用禁忌

　　吃红薯要讲科学！否则吃后难以消化。还会出现腹胀。烧心！打嗝、泛酸。排^气气等不适感！红薯一定要蒸熟煮透，一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏！难以消化。二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏！吃后会产生不适感，、

六神曲有什么功效，作用以及禁忌

　　健脾和胃.消食调中.本品用于脾胃虚虚弱.饮食停滞.胸痞腹胀.小儿食积.!

姜对胃的作用的什么揭示生姜的功效与禁忌

　　你好。生姜的的最主要功效,是温中止痛，降逆止呕。所以对有胃寒症状的胃病，是有好处的，反之，如4785果本身就有胃热的表现！5043就不宜过多食用，，