小扁豆的功效和禁忌

枇杷的功效与作用有何禁忌

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者！枇杷的功3713效与作用枇杷性凉！味甘酸、有润肺止咳。止渴、和胃的功效，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症、1，促进^消消化枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌！对增进食欲。帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用，2，润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙！能够润肺止咳、祛痰、治疗各种咳嗽。3！预防感冒冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用!常吃可以预防四时感冒。4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效！0651为止呕之良品？可治疗各种呕吐吐呃逆？5。减肥枇杷富含粗纤维及矿⁸⁶⁴⁶物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C！是很有效的减肥果品！。

红豆豆浆的功效和禁忌有哪些

　　一、红豆豆浆养颜美容功效　　红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点！那是因为红豆豆浆浆中的维生素c含量高，让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点！维c对皮肤的保养有很好的效果、其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高。大家都都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高。多吃红豆豆浆更美丽！　　二，红豆豆浆去水肿功效　　红豆中淀粉含量充足，虽然是一种粗粮。但是其淀粉粉含量可以媲美谷物，同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿物质，能够排水利尿，祛湿解毒。红豆豆浆中的皂3943角甙有活化肠道作用、一碗红豆豆浆便可以6534加速水分排出体外！所以红豆豆浆能够解酒解毒。喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒。疏散酒意，　　小扁豆6897的功效和禁忌!

沙参的功效与禁忌是哪些呢

　　沙参具有滋阴生津，清热凉血之功，配合放化疗用于肿瘤患者！尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏！肺阴阴虚之肺癌？消化道肿瘤术后气阴两虚或因放疗而伤阴引起的津枯枯液燥者。具有有较好的疗效？　　1！肺燥阴虚。干咳痰少！咽干鼻燥者。可与麦冬，玉竹。贝母、杏仁等配伍，以润肺止咳。　　2。常用于热病后期胃胃阳不足之口渴舌干,食欲不振等症。沙参的功效与作用及食用方法临床多与生地。石斛、麦冬等配伍。以清热养胃生津！　　3。若胃阴不足，脘部酌痛。嘈杂似饥者。则可与麦冬、白芍。甘草等同用、 2068以养阴生津止痛, 　　4！胃阴虚兼见肝肾阴虚，肝气不舒。症见胁痛脘胀。吞酸吐苦！咽干口燥！舌红少津者、可与麦冬，生地，枸杞子等并施，　　　　沙参禁忌：风寒咳嗽禁服、！

鹌鸽蛋的功效与禁忌

　　0534鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋！^丰丰富的蛋白质!脑磷脂！卵磷脂！赖氨酸。胱氨酸，维A！维B2！维B1！铁！磷！³⁸⁶⁰钙等营养物质？可补气益血！强筋壮骨。补益气血、强身健脑、丰肌泽肤。！

牛油果的功效和禁忌

　　功效：　　1.抗氧化抗衰老：牛油果含有丰富的甘油酸。蛋白质及维他命。润而不腻！是天然的抗氧抗衰老剂、不但能软化和滋润皮肤。还能收细毛孔、皮肤表面可以形成乳状隔离层！能够有效抵御阳7167光照射！防止晒黑晒伤！　　2.丰胸：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性，含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸胸部变形!维生素素E则有助胸部发育。　　3.保护肝脏脏：经研究发现、牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明9474新的药物,用于治疗肝脏疾病。　　4.美容：牛油果果肉与人体皮肤亲和性好。极易被皮肤吸收、对紫外线有较强强的吸收性,加之富含维生素E及胡萝卜素等！因而具有良好的护肤，防晒与与保健作用。　　5.缓解糖尿病症：油梨果肉含糖率极低。为香蕉含糖率的1/5、是糖尿病人难得的高脂低糖食品，而用果果皮泡水饮用对糖尿病有缓解作用。　　6.保护子宫健康：牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康。女性每星期吃一个牛油果就能平衡雌激素，减掉分娩产生的多余体重。防止宫颈癌。　　7.促进脑发育：牛油4498果中叶酸的含量也很高。我们都知道这种成分是孕妇必须补充的营养元素，主要作用¹⁵⁵⁷就是促进胎儿的脑部生长发育！因此、在孕期食用牛油果可避免胎儿出出现先天性神经管缺陷! 　　禁忌：　　1.过敏者不可食用，　　2.肥胖者¹¹⁰⁷不宜多吃! 　　3.⁸⁷⁹⁴消化功能不佳者不宜多吃、　　4.牛油果不8463可冰镇！也不能和冷饮一起食用、　　5.牛油果不宜长期存放，牛牛油果有很强的抗氧化性!因此，不能长期存放！尤其是⁰³⁶⁴切开后的牛油果？在接触空气之后很快就会氧化变色。这种牛油果^需需在2小时内吃完、而后熟的牛油果在室温下仅仅能存放2~3天，就算放冰箱也不宜超过一周、需尽快食用！避免变质或营养价值流失严重、　　，

枸杞子红茶有哪些功效和禁忌

　　1，滋阴明目。除肝火　　常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶！可以滋阴明目！在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清清除肝火、　　2、壮阳　　常服枸杞泡茶喝能充实正气。补气养血、枸杞所起到的壮阳功能令令西方人喜出望外,精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”！　　3，美白养颜，延缓缓衰老　　女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高，天然的β胡萝卜素能抗老！抗癌及预防日照皮肤损伤。枸杞还可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤！有有助于延缓衰老！延年益寿、枸杞对于女性而言。还是一个个健康？便宜的美⁰⁵³²容食品！枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力！另外还有一定的美白的作用、、

山药豆的功效与作用及禁忌有哪些

　　山药豆又名名淮山、有“神仙之食”的美名，其中含有大量的蛋蛋白质,各种维生素和有^益益的微量元素？糖类！它可以调节人体免疫系统，增强人体免疫力！为了我们的的健康!我们一定要对吃山^药药豆的禁忌有所了解，下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些！　　吃山药⁷⁷⁵³豆的禁忌之不能同食的食物：　　（1）山药豆忌与鲤鱼！甘遂同食、它们相克。　　（2）山药豆与甘遂不要一1420同食用;也不可与碱性药物同服，　　（3）山药豆与猪肝，山药豆富维生素c。猪肝中含铜！铁。锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子。则加速氧化而破坏、降低了营养养价值！故食猪肝后！不宜食山药豆、　　（4）山药豆与黄瓜。南瓜！胡萝卜，笋瓜、黄瓜，南瓜，胡萝卜！笋瓜中皆含维生素c分解酶、若山药豆同食！维生素c则被分解破坏，　　（5）山山药豆与海味,一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁，磷，^碘碘等矿物质外!都含有有丰富的蛋白质？而山楂，石榴等水果！都含有鞣酸、若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用，会形成便秘、增加肠内毒物的吸收、引起腹痛，恶心。呕吐等症状。　　铁棍山药温县的最正宗温县农^家家很有名的、

橙子的功效和禁忌有哪些？

　　关于橙子的功效和禁忌你们知道多少！你们们都是怎么吃的？　　橙子的功效与作用　　1，提高身体免疫力。橙子富含维生素C，还^含含有其他抗氧化物质，能提高身体免疫力、并有助于脂溶性有害物质排出体外。　　2，防治高血压！橙子中所富含的维生素对于增强机体抵抗力！提高毛细血管弹性以及降低血液中的胆固醇有着明显的作用。所以说患有高脂血症！高血压！动脉硬化等病症的患者可以经经常吃一些橙子？对身体是非常有益的！　　3，促进排便！橙子中富含纤维素和果胶物质。它们能够刺激肠道蠕动、对于清肠通便以及排出体内的有害物质有着明显的作用！　　4，橙子是去去火的。“上火”！广东人又称为“热气”、是中医的理论！从西医的角度是不存在上不上火的！因此！橙子上不上上火也最好从中医的角度去解释, 　　《本草纲目》中提到橙子“酸、寒！无毒。”、《玉楸药解解》中提到橙子：“味苦酸、微凉。”中医认为橙子性寒，有清热降逆之功。善清肺胸之热，因此吃橙子不会上火！^还还具有败火的功效、橙子适合火气较较旺的人吃! 　　橙的营养价值　　橙子中含量丰富的维生素C，P，几乎已经成为维生素C的代名词、能增加机体抵抗力！增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇！高血脂症！高血压，动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素^和和果胶物质!可促进肠道蠕动、有有利于清肠通便、排除体内有害物质， 4879　　橙味的快乐和温度、比干燥的的皮化痰止咳的作用!是治疗感冒冒咳嗽，食欲不振，腹痛药，橘子还含8428有丰富的橙皮甙。柚皮芸香苷。柚皮苷！柠檬苦素，柠檬酸，苹果酸、钠营销，果皮含挥发油。有70多种物质。主要为正癸醛，柠檬醛。柠檬烯和辛醇。　　吃橙子的好处　　一，保护血管　　橙子具有降低毛细血管脆性！增强血管弹性的作用。鲜橙果实中含有的橙皮甙。可降低毛细血管脆性！防止微血管出血！　　二！降低血脂　　橙子中含有果胶。能够将体内多余的脂类及胆固醇排泄出去，减少外源性胆固醇的吸收！故而吃橙子具有降低低血脂的作用，橙子是高血脂，动脉硬化！心脑血管疾病的食疗佳品。橙子子中的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸。可以预防胆结石。　　三，美容抗衰老　　橙子中富含维生素C和黄酮类化合物，具有清^除除人体内多余的具有破坏性的自由基的作用、从而防止皮肤老化和皮肤敏感。而且此外！维生素C还具有美白作用、所以想要要美容抗衰老。不妨多吃橙子、　　如何挑选橙子　　1，看颜色。一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多！这是因为日光照射足够的证明、但不不同品种可能会不一样、　　2、摸摸皮的软硬！皮比4824较薄的橙子？水分较多，捏起来比较有弹性、而表皮较硬的橙子则口口感不佳、购买时捏一下橙子，8198如果果皮较硬？则很容易可以感受到，　　3！同等大小的的橙子！较重的好吃！这种方法适合很多种水果的挑选！因为同样大小的水果。较重的一个说明含水量较高、吃起来口感较好。购买时可一手一个感觉下重量。　　4！闻味道、新鲜水果会散发出一种甜腻腻的味道么！像是糖一^样样甜甜的。但又有独特的⁶⁰²⁵水果香!如果闻不到到这种味道？还是去别家8348看看吧，　　关于吃橙子的禁忌：　　禁忌一：服药忌食橙子　　如果你吃了维生素K、磺胺类，安体舒通胡或者补钾等药物，提醒大^家家的是吃过药不要吃橙子、橙子^含含有丰富果酸和维生素C，这样容易产生冲突影响药效、　　禁忌二：阴虚体质者要少吃　　　很多人都说橙子不能吃多容易上火、但是橙子是温性的！那些吃了上火的是阴虚阳盛的体质。如果你是这样的体质建议你不要经常吃橙子。每次吃1—2两个就可以。吃多了会长痘痘！便秘、喉咙痛上火。　　禁忌三：喝牛奶时不宜吃橙子　　牛奶中含有丰富的蛋白质。易与橙子中的果¹⁷⁷⁵酸和维生素C发生反应、凝结成固体、⁷⁸⁰²不但会影响消化吸收？还会引起腹胀！腹痛等症状！所以。喝完牛奶不宜吃橙子。　　禁忌三：饭前或空腹不宜吃橙子　　在吃饭前或空腹的时候。最好不要吃橙子！因为橙子中含有很多有机酸。容易对胃黏膜产生刺激，　　橙子的剥皮技巧：　　1、最方便也是最快最常用的方法：用刀从中间切开！大的切六瓣、小的切4瓣，5588然后每瓣将皮从一端分开，　　2、把平时吃饭用的普通的小铁勺子、把橙子一头开个圈。把勺子扣过来（就是凸起的那面朝上）从开好的小⁹⁷⁴⁴口伸进去,顺着橙子的的弧度向下稍用力!到底，抽出勺子。然后重复以上动作！直到整个橙子皮与肉分离。^很很容易就剥开了！也^不不会伤到果肉，　　3。冬天的时候、可以把橙子放到暖气片上烤一会！温热后就比较好剥皮了。　　关于橙子的美味食谱　　橙子果酱+烤面包　　1.橙子去皮（喜欢橙皮的小伙伴也可以不去皮哦）！把^果果肉放到搅拌机里搅啊搅、然后放入小锅里、加白糖。冰糖腌1小时、　　2.加入少量水,大火烧开后转小火。并不停的搅动、1866直到收干水分!装瓶Ok啦！　　甜^橙橙燕麦牛奶。早餐最佳伴侣，　　橙去皮切丁、将牛奶和橙。燕麦混合。放微波2454炉高火叮1分钟就好了!冬天早餐轻松搞定。　　^盐盐蒸橙子治咳嗽,秒杀止咳药橙皮里含有止咳化痰的功效。但是又煮熟之后才会从橙皮中出来！尤其适合久咳不愈合额额小孩子吃，完全没有副作用。　　做法：1.一个完整的橙子不用用剥皮。顶部切开一片、撒9705上少量食盐！再用筷子在果肉上戳几个洞。2.把切开的橙子盖重新盖上、放入锅中蒸、水开后15分钟关火！吃掉果肉，喝掉汤汁就好啦、，

枸杞叶的功效与禁忌有哪些

5658　　枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用。枸^杞杞茶具有治疗体质虚寒,性冷感，健胃，肝肾疾病。肺结核。便秘。失眠、低血压、贫血！各种眼疾，掉发、口腔炎！护肤等4195各种疾病！枸杞叶性性味苦甘!凉，有补虚益精。清热。止渴。祛风明目的功效。主治虚虚劳发热,烦渴、目赤昏痛等，大便滑泄之人不宜食用枸杞叶、。

蛇肉炖鸡功效禁忌有哪些

　　蛇肉炖鸡的功效　　蛇肉炖鸡的功效比较明显！也是膳食爱好者冬季进补的首先方法，蛇肉炖鸡既有蛇肉的祛风湿。治疗身体麻木！肢^体体疼痛等问题。更有老母鸡的滋补升阳的功效。是食补中比较好的方法、　　1。蛇肉具有强壮神经。清热解毒。延年益寿寿之功效!可以预防心血管疾病和骨质疏松症、炎症或结核！鸡汤本来就是进补的、二种一起炖。很滋补的、而且龙凤汤味道道非常鲜美，　　2。蛇煲鸡有祛风除湿之功效！能治疗手足风痛以及皮肤风毒、疥癣！恶疮等症、对风湿热。风湿性0359和类风湿性关节炎等病症也有不错的食疗功效!经常食用蛇煲鸡的人既不会长痱子！也也不容易长痘，　　3，蛇煲鸡还有养气血、通血脉的功效！尤其适合久病体弱。血脉不通，肢体麻木，头晕乏力等症状的人作食疗养生之用。　　二、蛇肉炖鸡的禁忌　　　蛇肉炖鸡是一道滋补佳品？部部分男女老少。都可以食用、对于7513怕蛇的人来说，可以选择不吃蛇肉！可以喝汤吃老母鸡。效果也不错，依然有蛇的功效、特别是小朋友夏季爱长痱子、湿疹！可以喝点点蛇肉炖鸡汤， 2015　　蛇肉炖鸡真要找禁忌的话,那就是蛇肉要炖熟、要要炖烂比较好。避免蛇肉有寄生虫，一般养殖的蛇寄生虫几率低！野生蛇容易出现，所1046以吃蛇肉要炖熟在吃！、