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一个晚上总是做梦


  • 晚上做梦吃饭很香但总是吃不饱 解梦

      “入梦不惟闻见思想!亦有内脏所感者、”口渴的人梦见水。饥饿的人梦见食物。龚为邪气犯胃、虚则梦取也!(仅供参考)!

  • 晚上做梦总是喊叫怎么办

      说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况!入睡后常常做梦、并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑、有时说梦话是连贯的言语。或成段的述说、个别人说梦话时别人3281插话他却与人对答。有的说梦话构音并不清晰。或仅是不成文的只言片语!梦呓可出现在睡眠的任何时相,说梦话的部分内容往往与平时思维相仿?多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者、梦呓多有素质性倾向。   经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致   说梦话不知应否算是一种病态!但据临床经验所得!经常说梦话的人多半心火过旺,肝火过热及精神紧张!表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥、清热后情况便会好转!   引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的、 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力   可能是神经衰弱的表现、只需调整一番自己的生活节奏。缓解一下压力。调理营养。适当增加一些锻炼!问题会慢慢好起来的!!

  • 晚上睡觉总是做梦是怎么回事?

      中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦。其极至迷!”所谓少气,即气不足、气不足则阳不守阴,神失其守。故为多梦。其为原因之一,而情志损伤。伤及脏腑。耗损精气,令神魂不安,发为多梦。阴血亏虚、不能奉养心神!潜涵肝魂、制约相火、而使神魂浮游!发为多梦。若因痰热内扰肝胆?魂不得宁而发多梦、劳欲过度、水火不济。心肾不交、0544则心神不宁而发生多梦,饮食失节!使土虚木郁,神魂不宁而多梦!多梦的出现、以致睡卧不宁!梦幻纷纭、   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊。失眠。神疲困倦,短气、或喜悲善哭,精神恍惚!舌质淡、苔薄白!脉细弱。    治法:养血益气,宁心安神。   选方:参香散加减、   药物:人参9g,黄芪。茯苓,白术,山药各12g、莲肉,砂仁,沉香、檀香、甘草各6g!   ②心血不足   症状:心悸怔忡、心烦失眠,多梦易惊。健忘头昏!面色不华!舌淡、脉细、   治法:养血安神、   选方:四物汤合茸砂丹加减。    药物:熟地、当归,白芍!川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g。炒枣仁18g!   ③心阴不足   症状:心悸怔忡,失眠多梦、五心烦热、咽干舌燥,舌红少津。脉细数!   治法:养阴补心安神、 0432  选方:益气安神汤加减!   药物:当归!茯神!麦冬!生地各12g,黄连,远志、竹叶、人参、黄芪、胆星!莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g,   ④心肾不交   症状:心烦!失眠。多梦、遗精。腰酸腿软,潮热盗汗、舌红无苔。脉细数。    治法:交通心肾,   选方:黄连阿胶汤加减!   药物:黄连,黄芩、白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g!   ⑤8737心胆气虚   症状:惊悸不宁?胆怯善恐,夜寐多梦。胸闷气短!舌质淡,苔薄白、脉细弦无力。   治法:养心益气。壮胆镇惊,   选方:平补镇心丹,   药物:酸枣仁,龙齿各12g、车前子!茯苓。麦冬!茯神,天冬。熟地!山药各9g!五味子,远志、人参各6g!肉桂、朱砂、甘草各3g!   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘。少寐多梦!气短神疲、面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏、舌质淡嫩!苔白,脉细弱!   治法:补益心脾、 8277  选方:归脾汤,   9400药物:人参!远志。木香各6g!黄芪、白术、当归,茯神!酸枣仁!龙眼肉各9g!炙甘草3g,   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭、头晕心悸、急躁易怒!痰多胸闷,舌质红。苔黄腻!脉滑数。   治法、清热化痰,   选方:黄连温胆肠加减!   药物:黄连6g、半夏。陈皮。茯神。竹茹,枳实各9g。甘草!生姜各3g,大枣5枚、珍珠母12g!   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文,   情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状,实3537际上并非如此?如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜8194晚的正常睡眠!同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系,但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使1927大脑得到充分的休息和恢复!却增加了刺激!客观上看来睡眠是延长了,效果7160却更糟了,醒后就会感到累!不解乏!夜里7786每次都是从恶梦中惊醒?就会使人主观上认为整夜都在做梦!   “整夜做梦”者、为了缓解症状、改善睡眠效果!虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度?但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“1548有梦睡眠”?还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖!所以,服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段!   治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心4805理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾!令人痛苦的3843梦就会减少。睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失。总之、烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了。   每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助!   (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要!不仅可清除口腔积物。并且有利于保护牙齿、对安稳入睡6213也有帮助!电视看完后!洗洗脸。擦擦身(特别是腋下。阴股部。肛门周围等处)!以0204保护皮肤清洁!使睡眠舒适。轻松、   (二)梳头古医家探明头部穴位较多。通过梳理。可起到按摩,刺激作用。能平肝、熄风!开窍守神,止痛明目等!早晚用双手指梳到头皮发红、发热。可疏通头部血流。提高大脑思维和记忆能力!促进发根营养。保护头发。减少脱发、消除大脑疲劳,早入梦乡。   (三)散步平心静气地散步10-20分钟,这会使血液循环到体表、入睡后皮肤能得到"活生生"的保养,躺下后不看书报,不考虑问题、使大脑的活动减少,较快地进入睡眠。   (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话:"朝朝盐汤!暮暮蜜,"就是说早喝淡盐开水!晚饮蜜糖水!据国外医学专家研究!牛奶中含有促5964进睡眠的L-色氨酸,睡前1小时喝杯加蜜的牛奶,可助眠、蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡、从而避免早醒。尤其对经常失眠的老年人更佳!   (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜、风大或天冷时、可开一会儿,睡前再关好。有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头、   (六)洗(搓)脚民谚曰!"睡前烫烫脚、胜服安眠药"、"睡前洗脚。胜服补药"。"养树护根、0800养人护脚"等等、早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解,"病从脚上来、双脚如树根,治脚治全身……。"国外医学家把脚称为"人体第二心脏"、"心之泵"、十2633分推祟脚的保健作用?祖国医学认为?脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系,若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚,按摩脚1582心和脚趾!可起到促进气血运行、舒筋活络!阴阳恢复平衡状态的作用,对老年人来说?更具有祛病健身的功效、、

  • 晚上怎么样才能不做梦?

      晚上做梦按以前古人讲是魂出窍了。肝藏魂。现在你的情况是魂藏不住了。所以在安魂这个层面上下功夫。。

  • 我男朋友晚上总是做噩梦,我想问问有什么好方法,求解

      做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的,做梦很正常!弗洛伊德说过:做梦是潜意识的实现。如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情。不妨每天早上把所做的梦记载下来?仔细分析,从中你会发现内心的一些欲望!而这些欲望你很有可能毫无知觉!如果做梦导致你的不愉快。那么你可能有焦虑或是抑郁倾向。即时1181就医是明知之举、却勿错过最佳治疗时期,   经常做梦很正常,甚至每天做梦都很正常。只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目、就不是身体不好或者睡眠不好的表现,比如、你知道昨天晚上做了梦,也大致记得梦的内容和梦里的一些场景、但是真正想要回忆某个细节时。又发现想不起来、这说明其实你这一觉睡得还不错,   但是经常做噩梦是不正常的。至少可以说明3点:1!他身体的9333某个部位出了问题或者至少不那么健康,2、精神上的!神经紧张之类,3。睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西!第一可能是饿了、第二可能就是胃不好!还有人会梦到8763被绳子勒?说明首先可能是被子拉得过高!压迫了呼吸道!3829其次就是精神非常紧张,   所以综合来看。我觉得你最主要的问题可能在精神上。压力应该比较大?不妨首先从这个方面寻求解决。有些实在太累的目标就不要强求了。缓一缓吧!而且你要2053把心里的话都说出来!倾诉是最好的解压良药,,

  • 晚上做梦经常梦见鬼

      经常梦见鬼!鬼在现实中是不存在的东西!但是在人的思想中它是确实存在的。鬼代表着虚幻的东西!意味着你不可能得到的东西,所以经常梦见鬼,但是醒来后什么都没有发生!代表着生活中也有许多虚幻的东西。你想要却得不到、比如不切实际的理想等!   其他有关鬼的梦境梦见和鬼打架。意味着自己的寿命会很持久、   梦见遭到鬼的攻击、意味着自己在生活中事业中都会遇到一些阻碍,   梦见被鬼追!意味着最近可能会误入歧途?提醒梦者要保持一个清晰的头脑,随时观察周边的人,   梦见自己变成鬼!预示着自己财运最近会变好。    梦见自己死去的爸爸,意味着你最近要特别的小心!交友方面要慎重、以免自己受到伤害、   梦见自己和鬼吃饭。意味着4509最近的身体状况不是很好?会生5550一些小的疾病?   梦见和鬼打骂,意味着你的运势很低、各个方面都需要注意!   梦见和鬼交朋友,预示着最近会遭到不幸。   梦见自己战胜了鬼、意味着最近会取得巨大的成功、   梦见鬼在院里、意味着最近一些烦心的事会得到解决!。

  • 怎样才能晚上做梦

      做梦是人体一0200种正常的!必不可少的生理和心理现象!人入睡后。9101一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础、梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要,倘若大脑调节中心受损,就5085形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断!如果长期无梦睡眠!倒值得人们警惕了!当然,若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆,   不过,据研究、人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦。在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右!由于梦相伴睡眠周期循环规律!所以在异相睡眠中醒来的人!感觉梦多,而在正相睡眠中醒来的人!感觉梦少!甚至无梦,此外!人能记住的梦多在快觉醒时的梦。而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了,这也是人们感觉梦多或少的另一原因,!

  • 中午睡觉总是做梦是怎么回事?

      做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对6811于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的,在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼、

  • 总是梦见一个朋友在我家吃饭

      吉凶指数:75梦见家!事业和生意都会发生好转。梦见吃饭!心情不好!不顺利、梦见别人在我家吃饭、今天这个日子里!你很可能会临时改变计划、也容易因为对自由的渴望而突然改变自己前进的方向!还有可能遇到奇怪的人或是去到不寻常的地方、你将完全无法控制自己周围的环境,总之,今天是“一切皆有可能”的一天,梦见别人在我家吃饭,按周易五行分析、吉祥色彩是黑色、幸运数字是0、桃花位在西北方向。财位在正东方向,开运食物是生姜!、

  • 天天晚上做梦怎么办

      每个人每天晚上都会做好几个梦,属于正常生理现象、 睡眠阶段分为慢波和快波。快波也叫快速眼动睡眠、一般这个时候你都在做梦。所以做梦是正常的,一般人认为自己没有做梦只不过是没有记住而已 如果你在快波睡眠阶段醒来。则会对自己做的梦有映像,所以夜夜做梦也是正常的 但如果你是每天晚上醒来好几次,记得好几个梦境的话?则说明你睡眠并不好,进入深度睡眠就醒过来?才会导致你觉得自己做了很多梦。这才是导致6530你觉得睡不好。早上醒来无力的原因。并不是因为做梦的关系,、一个晚上总是做梦、晚上做梦总是喊叫怎么办