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做梦自己受刺激


  • 天天做梦怎么办

      每个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内容的?只能是睡眠质量不高。或者是多梦。   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好、做了一夜8283的梦”,“我晚上梦多,6073简直没有睡着”!于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振!精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息,有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实。这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好!正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感。你每天晚上都必定0855做4~5回梦、说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠?整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验!应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明!这些主诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长!“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系,还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系!无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。   既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡0420眠期出现的一种必然的生理现象!是2530一种主动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如,性格内向的人,3744多将注意力集中于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境!情绪抑郁!焦虑的人容易从梦中惊醒!因而自感梦多且睡而不实,研究人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人。睡眠中5665都比较易惊醒,在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人?往往与受到七情所伤!心情不畅。睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦。   临床观察及实验结果都证明:失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低?实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小。大多数专家认为!失眠的体验与情绪、性格有关!   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位!在生理上的作用。以及梦与梦感的区别?不知道梦或梦感没有什么副作用、旧4110的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中,   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略0441了情绪障碍本身!2108都过分注重情绪障碍伴发的失眠!多梦、疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪!反而夸大了不太客观的体验!   (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注,导致梦感增强?梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧!以至形成恶性循环。   (4)有些人在快波睡6230眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高,   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期、功5942能状态不同,对梦感的程度也不尽相同!所以。有的人一段时间梦感强(梦多)?另一段时间梦感弱( 梦少)!   失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余,我们承认失眠的存在!但不能认为失眠和梦感有必然的联系、   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦!其极至迷。”所谓少气、即气不足,气不足则阳不守阴!神失其守!故为多梦!其为原因之一!而情志损伤!伤及脏腑!耗损精气、令神魂不安!发为多梦!阴血亏虚。不能奉养心神!潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦!若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济。心肾不交、则心神不宁而发生多梦?饮食失节!使土虚木郁,神魂不宁而多梦,多梦的出现、以致睡卧不宁?梦幻纷纭、   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊,失眠。神疲困倦!短气,或喜悲善哭、精神恍惚!舌质淡。苔薄白,脉细弱、   治法:养1331血益气,宁心安神、   选方:参香散加减、    药物:人参9g、黄芪,茯苓、白术,山药各12g,莲肉、砂仁。沉香。檀香,甘草各6g、   ②心血不足   症状:心悸怔忡。心烦失眠。多梦易惊,健忘头昏、面色不华。舌淡、脉细,   治法:养血安神、   选方:四物汤合茸砂丹加减。   药物:熟地,当归!白芍,川芎各12g、鹿茸,朱砂各6g。炒枣仁18g。   ③心阴不足   症状:心悸怔忡!失眠多梦、五心烦热,咽干舌燥、舌红少津,脉细数、   治法:养阴补心安神,   选方:益气安神汤加减。    药物:当归,茯神、麦冬、生地各12g,黄连。远志。竹叶!人参。黄芪,胆星。莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g!   ④心肾不交   症状:心烦。失眠、多梦,遗精、腰酸腿软!潮热盗汗、舌红无苔,脉细数,   治法:交通心肾,   选方:黄连阿胶汤加减,   药物:黄连。黄芩,白芍、阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g,   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁,胆怯善恐。夜寐多梦!胸闷气短、舌质淡,苔薄白,脉细弦无力!   治法:养心益气?壮胆镇惊。   选方:平补镇心丹,   药物:酸枣仁!龙齿各12g、车前子,茯苓。麦冬,茯神、天冬、熟地,山药各9g!五味子。远志、人参各6g,肉桂。朱砂、甘草各3g。   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘,少寐多梦!气短神疲、面色萎黄!食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩!苔白、脉细弱、   治法:补益心脾!   选方:归脾汤、   药物:人参?远志、木香各6g、黄芪。白术,当归!茯神、酸枣仁!龙眼肉各9g、炙甘草3g。   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒,痰多胸闷!舌质红,苔黄腻,脉滑数、   治法!清热化痰,   选方:黄连温胆肠加减!   药物:黄连6g!半夏!陈皮,茯神,竹茹!枳实各9g!甘草、生姜各3g,大枣5枚、珍珠母12g、   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文,   情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可少的!而且还有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此、如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了1165其他症状,他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内容和8400他们引起心情不愉快的原因有些联系!但由于心理因素的作用、所1667增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠2435”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠5340不能使大脑得到充分的休息和恢复!却增加8424了刺激,客观上看来睡眠是延长了!效果却更糟了!醒后就会感到累、不解乏!夜8835里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦!   “整夜做梦”者、为了缓解症状,改善睡眠效果!虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本!如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦!如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖。所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、   治疗的根本方法,就是解除引7166起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常!与此并存的许多其0452他症状也随之消失?总之。烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了、!

  • 晚上怎么样才能不做梦?是怎么不做梦?

      许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事!研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习4633中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段, 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用,许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病情有不同程度的好转,那么,为什7163么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢!这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 做梦对人有许多好处!做梦可以锻炼7646脑的功能,做梦是人脑的一种工作程序!对大脑白天接受的信息进行整理!大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解! 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休息好"!"晚上梦多!简直没有睡着"、那5581么真的是做梦耽误了休息吗?做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观念是不对的,做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示0293没有睡好?实际上、做梦是一种生理现象、不管你有没5084有梦的回忆!你每天晚上毕定要做4~5回梦?因此说整夜做梦或没有做梦都不现实!也谈不上梦多梦少!有研究表明!梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说!7340有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 那么!为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调查分析!认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少, (2)与人的情绪状态有关、 (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注。导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心?对失眠的恐惧!以至形成恶性循环! (4)在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 (5)个体功能状态差异、不同的个体的梦感不同,9859甚至同一个体在不同时期!另外,部分人虽然没有明显的失眠?但是在夜里做梦后白天就感到有气无力!其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重,情绪受到压抑、从而出现种种不适现象, 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活!则应找医生看看!寻找原因并进行治疗!,

  • 晚上老是做梦怎么办

      做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事!认为做梦使自己得不到充分的休息!时间长了还会损伤大脑,其1028实这种担心和恐慌是没有必要的!做梦很正常!弗洛伊德说过:做梦是潜意识的实现,如果你觉得你的梦影响你的3825日常生活和心情!不妨每天早上把所做的梦记载下来。仔细分析,从中你会发现内心的一些欲望!而这些欲望你很有可1217能毫无知觉。如果做梦7143导致你的不愉快!那么你可能有焦虑或是抑郁倾向、即时就医是明知之举!却勿错过最佳治疗时期,   经常做梦很正常、甚至每天做梦都很正常。只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目。就不是身体不好或者睡眠不好的表现、比如。你知道昨天晚上做了梦、也大致8126记得梦的内容和梦里的一些场景?但是真正想要回忆某个细节时。又发现想不起来,这说明其实你这一觉睡得还不错,     但是经常做噩梦是不正常的、至少可以说明3点:1。他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康!2、精神上的。神经紧张之类。3,睡姿不良,比如有人经常梦到在梦中吃东西、第一可能是饿了,第二可能就是胃不好!还有人会梦到被绳子勒、说明首先可能是被子拉得过高,压迫了呼吸道!其次就是精神非常紧张,     所以综合来看。我觉得你最主要的问题可能在精神上!压力应该比较大、不妨首先从这个方面1770寻求解决、有些实在太累的目标就不要强求了,缓一缓吧,而且你要把心里的话都说出来,倾诉是最好的解压良药、     其次我建议你去医院做一个全面的健康检查。因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起,一定不要小觑了。     最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设!东西摆放得是否太密。床摆放得是否太低,床两边有没有很高的柜子,床四周有没有对着镜子。家里有没有特殊的气味!等等,     还有一些睡眠习惯!睡觉是否开窗,屋里空气好吗。被子有没有太重了,枕头有没有太矮了!等等!      我想、从以上9239几个方面去寻求解决,应该会有所改善,,

  • 做梦梦到妖怪

      梦里形状恐怖的怪物!通常反映了做梦人心里某种令人厌恶的冲动。或是内心对自己某种感情或欲望的恐惧。   生活中,因为做梦者压抑了自己的冲动或欲望。并且对这种冲动充满恐惧或厌恶,因而、在梦里潜意识不得不以另外的曲折的6031形象予以表现、  通0805常来说、梦见红色的怪物表示愤怒!或心中的怒火;黄色的怪物则有可能代表嫉妒或羡慕。   梦见怪兽互相残杀!预示爱情或事业将出现好转!顺利发展!   梦见遭受怪物袭击!还要注意身体健康!有可能2184预示你会生病、要特别注意消化系统的健康!杜绝不良的饮食习惯。   梦见怪物跑到家中。表示家中将发生纠纷或将因受骗而有所损失、   梦见追赶妖怪、预示你将可以避免一场灾祸或一切事情都将会好转、   梦见自己被1300怪物压着,预示好运气要来。   梦见自己被5085妖怪危害,预示可能会生病或事业上不顺利、   梦中自己战胜了怪物!表明将会功成名就。。

  • 每天晚上睡觉都做梦,怎么治疗

      首先要知道人为什么会做梦才能有效的治疗和控制、人在工作中,或是学习过于紧张或疲劳才会做梦。在一个就是脾气不好也会做梦!

  • 经常做梦怎么办?有什么方法可以治疗吗?

       个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了!最多只留下某些感觉!那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高?或者是多梦、   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”,“我晚上梦多。简直没有睡着”!于是!这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息,有些医生按照传统观念,也4686承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实!这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就0166表示不曾睡好。正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感。你每天晚上都必定做4~5回梦、说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实!更谈不上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠,整夜3796作梦或梦多的慢性失眠症?进2985行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉“梦多”?“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还5464有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系?无9622论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征!   既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象?连梦的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如、性格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受,睡3687眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境,情绪抑郁,焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实,研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤。心情不畅,睡眠不安有关。因4031此失眠者往往伴有多梦!   临床观察及实验结果都证明:失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关,他们对睡眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低,实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符?不是夸大就是缩小、大多5733数专家认为!失眠的体验与情绪!性格有关、   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许5322多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位?在生理上的作用、以及梦与3995梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用。旧9545的传统观念,封2462建迷信思想对梦的不科学解释!使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中!   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦!疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验、   (3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注!导3715致梦感增强,梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧!以至形成恶性循环。   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高!   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期、功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同!所以,有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间4403梦感弱( 梦少)!   失眠作为一种现象是客观存在的!而梦作为一种普6953遍的生理现象也绝非多余,我们承认失眠的存在!但不能认为失眠和梦8099感有必然的联系?   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥!令人妄梦。其极至迷,”所谓少气。即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守!故为多梦。其为原因之一!而情志损伤!伤及脏腑,耗损精气!令神魂不安,发为多梦。阴血亏虚,不能奉养心神、潜涵肝魂,制约相火。而使神魂浮游、发为多梦。若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦,劳欲过度,水火不济、心肾不交,则心神不宁而发生多梦。饮食失节、使土虚木郁,神魂不宁而多梦!多梦的出现,以致睡卧不宁。梦幻纷纭!   中医是怎样治疗多7594梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法,   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊!失眠。神疲困倦、短气!或喜悲善哭。精神恍惚,舌质淡!苔薄白!脉细弱!   治法:养血益气、宁心安神。   选方:参香散加减!   药物:人参9g,黄芪。茯苓,白术、山药各12g、莲肉,砂仁、沉香,檀香、甘草各6g。   ②心血不足   症状:心悸怔忡、心烦失眠,多梦易惊、健忘头昏!面色不华。舌淡。脉细、   治法:养血安神!   选方:3119四物汤合茸砂丹加减。   药物:熟地、当归,白芍!川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g、   ③心阴不足   症状:心悸怔忡、失眠多梦。五心烦热!咽干舌燥,舌红少津,脉细数。   治法:养阴补心安神,    选方:益气安神汤加减、   药物:当归、茯神!麦冬!生地各12g。黄连!远志、竹叶,人参、黄芪。胆星!莲子心各6g、酸枣仁18g,朱砂3g!   ④心肾不交   症状:心烦!失眠、多梦,遗精,腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔,脉细数,   治法:交通心肾。    选方:黄连阿胶汤加减!   药物:黄连。黄芩。白芍!阿胶各9g,鸡子黄1枚!龙骨12g!   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁!胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短!舌质淡、苔薄白。脉细弦无力、   治法:养心益气。壮胆镇惊。   选方:平补镇心丹,   药物:酸枣仁!龙齿各12g,车前子,茯苓,麦冬、茯神。天冬,熟地、山药各9g!五味子、远志。人参各6g。肉桂!朱砂!甘草各3g!   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘。少寐多梦,气短神疲、面色萎黄!食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩!苔白!脉细弱,   治法:补益心脾、   选方:归脾汤,    药物:人参。远志,木香各6g!黄芪。白术。当归、茯神、酸枣仁,龙眼肉各9g。炙甘草3g,   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭!头晕心悸,急躁易怒!痰多胸闷!舌质红,苔黄腻。脉滑数!   治法、清热化痰,   选方:黄连温胆肠加减。   药物:黄连6g!半夏!陈皮、茯神、竹茹。枳实各9g。甘草,生姜各3g、大枣5枚、珍珠母12g、   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文、   情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此、如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的4351正常睡眠。同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系,但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了,这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激!客观上看来睡眠是延长了!效果却更糟了。醒后就会感到累!不解乏,夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦。    “整夜做梦”者?为了缓解症状。改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药?以减少“有梦睡眠”,增加“2798无梦睡眠”的深度?但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖、所以!服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段!   治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导!采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失!总之。烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应6272也就消失了,、

  • 做梦梦见一家人捡破烂

      梦见一家人捡破烂-解梦:   吉凶指数:95(由佛滔居士数理文化得出、仅供参考3952)   梦见一家人捡破烂:重视自己的名声?关于你的流言会传入耳中。你也会因此修整自己某些做法、2894希望得到别人好的评价?情感方面的事要检点一些了。以往的艳遇会成为你头上的破烂帽子。!

  • 做梦梦见自己去偷海带

      梦见自己去偷海带:情绪忽冷忽热。气氛也不安定,容易感情用事!这两天开始的工作大概也都维持不了太久。自己的速度老是跟不上周围的步调!勉强去追赶恐怕还会出现负面影响。还是先观察周围的状况采取守势为宜,多摄取海带,海苔等海草类!有助长运气的功效喔、、

  • 做梦梦见青蛙好吗

      周公解梦   梦中的青蛙、象征成功、友谊和满足愉悦的精神状态!   梦见青蛙在水塘里,表明你有宽容的朋友、能帮你战胜困难、   梦见青蛙在草地上。预示你会获得一位豁达开朗的良师益友,在许多方面帮助你、   梦见有很多只青蛙、表示你生活简朴。   原版周公解梦   见有青蛙者!主吉!《周公解梦》   梦食水蛙。水中蛙!其肉味像鸡肉!梦此者非出人头地之兆。事难成!利难求,财难聚、更有被人凌辱克剥之患、若谨慎无妨、《梦林玄解》   心理学解梦   梦境解说:很多人把青蛙看做一种可见的花纹的模式,认识它反映了人从成长到完美的发展过程!你在梦中见到青蛙?这样的生成过程象征着你自己恒的发展过程,    心理分析:青蛙象征着大量的生育和性爱,此外。它还表示7314可以变化的性格,   精神象征:从精神的角度看、梦中见到青蛙标志着变化,!

  • 做梦梦见别人死了好不好?

      做梦做梦梦见别人死了   做梦梦见别人死了。一般来说。是您的潜意识希望他死去、在现实中因为道德的原因不愿意或者不敢透露您的真实想法。而在梦境中、潜意识道德阀开。隐藏在心中的愿望就跳了出来。   如果梦中的别人是自己的亲朋好友,其实不6198必担心,这只是您的担忧情绪在梦中的体现、也许他现在的处境很困难,或者是他最近的想法与您格格不入。又或许是他少了些对您的关心和体贴。总之。他最近给您的感觉是很不满意的?这样的梦境代表着新生、您的潜意识中希望他能活得更好!也能多些对您的关心和帮助。  3849 如果梦中的别人是自己的同事,邻居等关系一般的人,那么您做梦梦见死去的那个人。可能是在某一方面比您优越!这只是潜意识中的嫉妒心理在梦中的体现。这时要正视0827自己的负面心理和情绪,只要您愿意做!并坚定信心,只有努力了,才有可能去超越别人。   做梦梦见别人死了又活了   做梦梦见别人死了又活了,这代表着您的矛盾和犹豫心理!现实中发生的一些事。使得您的潜意识中有了的心理。但是潜意识中的正义感又告诉您不能那样去做!在梦中,这种负面情绪8358得到了适当的发泄。平时2922宜多修身养性。积德行善、   做梦梦见别人快要死了   做梦梦见别人快死了!最大的可能是您的“嫉妒”心理在梦中的体现、梦4574中快死去的人在某一方面可能比您更优秀、如果梦中的人在现实中您很关心他、则代表着自己“恨铁不成钢”的心理、   孕妇做梦梦见别人死了   孕妇做梦梦见别人死了,这是正常的心理、因为死亡是新生的开始,另外孕妇的情0168绪波动起伏较大!可能是由于体内激素的作用?在这种情绪不定的心理作用下。很容易做各种各样的怪梦。   做梦梦见别人出车祸死了   做梦梦见别人出死了、梦中出现的车祸一般代表着梦者的压力和其他负面情绪。或许梦者当前遇到了非常大的困难,梦中的死也代表着重生,如果能克服困难,那么成8971功可期!另外做梦梦见别人出车祸死了。也代表着梦者对亲友现状的担忧!他们在某一方面碰到的困难,使得您过份担忧,才会出现车祸的梦境,   做梦梦见别人跳楼死了   做梦梦见别人跳楼死了!跳楼是自上而下的行为,在梦中代表着放弃的心理。现实中您的目标是不是制定的过高,又或0068者在做一件不可能完成的事,当理想超出现实时!放弃不见得是件坏事!这样的梦境也代表着“新生”!您能正确衡量自己的能力,踏踏实实的去做能力范围的事,   做梦梦见自己的亲人死了   做梦梦见6096自己的亲人死了!暗示着你和你的亲人之间的关系如果不是很亲近,就是很疏远、留在你潜意识里的重大情绪记忆库中、很难找到你和你亲2854人感情交流的经验。你的亲人在你的生命中没有留下很深的印象!你若不是没有与亲人之间的亲密感情的话、那么,9748你的亲人都是圣人?没有给你留下任何刺激,   做梦梦见别人的孩子死了   做梦梦见别人的孩子死了,梦中的1216“孩子”代表着重要的事物!也就是说梦者或者梦中的别人已经或者将要失去对自己来说很重要的东西、比如破产,失恋,家庭不幸等等。另外因为是别人的孩子死了、也代表着梦者一种幸灾乐祸的心理。您的3603潜意识也许很乐意看到“别人”的不幸和出丑!这样的情绪是不好的!还好只是一场梦而已、   别人做梦梦见我死了   别人做梦梦见我死了。您能听到别人告诉您这0111个消息!首先表明您们之间的关系非同寻常、最大的一个可能是。他对您的处境感到担忧、或许最近发生在您身上的一些事让他感觉到担心和忧虑,另外一个原因是:在某一件事上您们之间有分歧!或者是您的想法总不能被他接受,那么这样的梦境传达的是要注意人际交往中的技巧和言语、   如果做梦梦见别人死了!而且这个人和你还比较亲近,可能是你小时候很讨厌那个人、希望他快点消失或死掉,这一个疙瘩藏在你心里很长时间,最后在梦境中爆发出来、是......余下全文>>。做梦自己受刺激、晚上怎么样才能不做梦?是怎么不做梦?