老人晚上做梦
晚上经常做梦怎么办
每个人都都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉！那些醒醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高，或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”。6873“我晚上梦多。简直没有睡着”。于是。这一天学习。工0325作起来似乎还真感到有点精神不振!精力不足！仿佛做梦真的耽耽误了休息,有些医医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实！这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前9605面谈到的那样，梦梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是夸张！说没有做梦3029也不现实!更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明。这些主诉“梦多”。“整夜作梦”8467病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有3058明显缩短或延长，“整夜做梦””和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现6101的一种必然的生理现象!是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过8887梦的印象!连梦5217的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如！0011性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多多且睡而不实？研究人员还发现，梦多多与睡眠的惊醒程度密切相关!自诉平日梦多的人。睡眠中都比较较易惊醒!在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多多梦的人！往往与受到七情所伤！心情不畅、睡眠不安有关！因因此失眠者往往伴有多梦， 临床床观察及实验结果都证明：失眠!尤尤其是长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计计过低。实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观观记录不符！5355不是夸大就是缩小!大多数专家认为、失眠的体体验与情绪!性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦7137或梦感没有什么副作用！旧的的传统观念。封建迷迷信思想对梦的不科学解释!使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情0998绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦！疼痛等症状。不知道如何何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分关注、导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧、以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的的回忆程度增高! (5)个体功能状6023态差异：不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不同同的时期，功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同，所以、有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象象也绝非多余。我们承认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦！其极至迷、”所谓少气，即气不足！气不足则8931阳不守阴、神失其守、故为多梦！其为原因之一、而情志损伤、伤及脏腑。耗损精气，令神魂不安、发为多梦。阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂、制约相火，而使神魂浮游，发为多梦、若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦。劳欲过度！水火不济！心肾不交，则心心神不宁而发生多梦!饮食失节。使土虚木郁！神魂不宁而多梦，多梦的出现！以致睡卧不宁。梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱3962梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠！神疲困倦、短气。或喜悲善哭、精神恍惚！舌质淡，苔薄白，脉细弱， 治法：养血益气！宁心安神、 选方：参香散加减。 药物：人参9g，黄芪！茯苓！白术、山药各12g，莲肉，砂仁！沉香、檀香，甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠。多梦易惊！健忘头昏，面色不华！舌淡。脉细。 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物2540：熟地。当归，白芍，川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g、炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦，五心烦热。咽干舌燥！舌红少津、脉细数、 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归！茯神，麦冬！生地各12g！黄连，远志、竹叶、人参、黄芪。胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦、失眠、多梦！遗精。腰酸腿软、潮热盗汗！舌红无苔。脉细数。 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤汤加减， 药物：黄连。黄芩、白芍！阿胶各9g、鸡子黄1枚，龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐、夜寐多梦、胸闷气短、舌质淡！苔薄白，脉细弦无力、 治法：养心益气、壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹！ 药药物：酸枣仁、龙齿各12g。车前子！茯苓。麦冬、茯神、天冬，熟地，山药各9g，五味子。远志。人参各6g！肉桂！朱砂！甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦、气短神疲、面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏，舌质淡嫩。苔白，脉细弱， 治法：补益心脾、 选方：归脾汤, 药物：人参、远志！木香各6g，黄芪！白术。当归。茯神，酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷！舌质红。苔黄腻！脉滑数， 治法，清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g。半夏。陈皮、茯神，竹茹，枳实各9g！甘草、生姜各3g！大枣5枚！珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其3725内容参见有关条文, 情绪刺激也会引起起多梦吗？如何纠正? 我们在有关条条目中已经介绍,做梦对对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此、如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正正常睡眠！同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠0014”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增4925加了刺激。客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了，醒后就会感到累！不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者。为了缓解症状！改善睡眠效果。虽3147可服用一些安眠药，以减少“有7619梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗，治治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”，一旦停药就就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致致病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖、所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并并存的许多其他症状也随之消失？总之！烦恼的心理因素没有了！由其引起的一一系列反应也就消失。
晚上老是做梦怎么办
做梦是一3027种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得1793不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑。其实这种担1388心和恐慌是没有必要的、做梦很正常、弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现。如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的梦记载下来。仔细分析。从中你会发现内心的一些欲望！而这些欲望你很有可能毫无知觉。如果做做梦导致你的不愉快,那么你可能有焦虑或是抑郁倾向。即时就医是明明知之举,却勿错过最佳治疗疗时期, 经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常、只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目、就不是身体不好或者者睡眠不好的表现、比如！你知道昨天晚上做了梦、也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时、又发现5851想不起来,这说明其实你这一觉睡得还不错， 但是经常做噩梦是不正常的！至少可以说明3点：1。他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康！2！精神上的、神经紧张之类、3，睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西。第一可能是饿了，第二可能6085就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高。压迫了呼吸道、其次就是精神非常紧张、 所以综合来看。我觉得你最主要的问题可能在精神上、压压力应该比较大,不妨首先从这个1851方面寻求解决！有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧、而且你要把心里的话都说出来。倾诉是最好的解压良药， 其次我建议你去医院做一个全全面的健康检查!因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起、一定不要小觑了， 最后我觉得得你可以考虑换一下屋里的摆设！东西摆放得是否太密！床摆放放得是否太低，床两边有没有很高的柜子、床四周有没有对着镜子。家里有没有特殊5653的气味,等等！ 还有一些睡眠习惯。睡觉是否开窗。屋里空气好吗，被子有没有太重了、枕头有没有太矮了！等等， 我想，从以上几个方面去寻寻求解决,应该会有所所改善。！
晚上怎么样才能不做梦？
晚上做梦按以前古人讲是魂出窍了。肝藏魂、现在你的情况是魂魂藏不住了。所以在安魂这个层面上下功夫！、
晚上做梦梦见下大雪
雪代表着纯洁、但在周公解梦里梦见下雪！却有着不一样的解释！孕妇，少女。未婚男、小孩、男人、女人！囚犯。学生， 老0898人梦见下雪都有不一样的意思。 孕妇梦见下雪——预示梦者会生一个2748健康漂亮的男孩、 少女梦见下雪——预示梦者不久将遇到自己心仪的白马王子、且爱情甜美！ 未婚男女梦见下雪——5518预示梦者将会很快举行婚礼？幸福快乐。 小孩梦见下雪——是吉兆、预示梦者一家人生活幸福！身体健康！万事顺利。 男人梦见下雪——预示梦者会富有！ 女人梦见下雪——预示梦者一切忧愁都会消失！ 病人梦见下雪——预示梦者不久能恢复健康！ 商人梦见下雪——预示梦者要到一个很远的国家去做生意！ 山区人梦见下雪——预示梦者会会离开住地搬到远处的城镇去住, 女人梦见自己门前下雪——预示梦者会接到好消息， 囚犯梦见下雪——预示梦者8444很快即将出狱， 学生梦见下雪——预示梦者会有好的前途。万事顺利！ 梦见互人开口说话——预示梦者预示会接到好的消息？ 梦见在雪地上翻滚游戏—— 预示梦者爱情有转机、假如梦中有雪人出现。两人的7681爱情必更趋向稳固! 在下雪中的街道行走 ——预示梦者异性朋友增多。将与多位异性交往！但正由于如此。临时支出将增加、再多的钱也不够用、 梦见积雪 —— 预示梦者将有烦恼事发生！不知何去何从。最好把事情告诉老一辈人！看他们有什么么妙策, 梦见见在积雪的森林中漫步 —— 预示梦者技能运良好!经常受到周围人的赞赏、 梦见在冰冻的雪路上滑倒 —— 预示梦者在行为方面可能会有异常!也许会把饭8322盒打翻，在众目睽睽之下出洋相。 梦见在大太阳中下雪 —— 预示梦者身体状况可能不太好。0737也许会患伤风，食品中毒！扁桃腺发7475炎等等，须注意， 梦见雪雪花飘落在身上——预示梦者万事呈祥。 梦见雪落在家中庭院里——预示梦者近期易有丧事。 梦见在冬天下雪——预示梦者近期将有好运。 梦见雪崩——预示梦者近期会得到巨款， 梦见雪花纷飞——预示梦者近期有可能会患病或家中有麻烦！ 梦见树上有雪花——预示梦者近期投资会获利、 梦见屋里满是雪花——预示梦者家里可能出现麻烦。搅得全家人心神不安！异常烦躁。 梦见融化的雪堆中有残雪——预示示梦者原本进展顺利的事情不能圆满结束。要四处奔波从而造2461成一定程度上的!
做梦梦见已故老人跟要出去旅游伙伴
近期时运不济、过去难维护的形象将一夕之间崩溃。是此梦之意、
晚上睡觉做梦出汗 我是女人 该怎么办
你的这种情况可能是缺钙或者是2498新陈代谢过快导致的!平时经常锻4210炼来增强体质？提高适应能力！体质增强了！盗汗也会随之而止。。
怎样才能晚上不做梦？
做梦梦是人的一种正常现象、但做梦太多多会影响人的休息，建议睡前泡热水洗脚，多喝点益气补血的！像红枣之类的、同时拍打肾俞穴，睡前把需要做完的事情做好，不要要想太多东西!睡觉时深呼吸！感受自己己的一呼一吸、相信你的睡眠质量会有所改善的！。
人为什么一晚上都在做梦？
不一定是一直在做.其实梦到一直在做并不是是一晚上一直都在做梦.人做梦是因为没有达到熟睡的效果.可能你只是一小段时间在做梦其他时间已经极度熟睡中叻.!
晚上做梦梦见鬼抓我怎么办
这个嘛~其实也不用怕啊~ 按迷信得说法就是有好事~ 梦见鬼啊 死人啊~ 都是要有好事~ 过去老人们不都说梦是反的~ 所以不要在意这些梦~睡前多看看喜剧的电视剧啊或者是娱乐节目~ 在睡觉前不要有紧张的心态~ 就会好很多~ 或者你要是无神论的话~ 那就跟别介意了~ 按照医学讲~做恶梦梦是因为你白天太累了~ 无论是身体上的疲劳还是精神上得疲劳都会做噩梦~ 还是哪句话在睡觉之前尽量放松一下~ 或者是不要太过于劳累~ 偶尔轻松一下~！
天天晚上做梦,白天头晕!!?
人为什么会做梦！梦有什什么意义，梦梦对人有什么影响,千百年来7233占梦学家。心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索。然而至今仍未能找到解3584开这个谜底的答案。 人类对做梦的较为严谨的0180科学研究始于17世纪。1886年。梦学专家罗伯特认为！人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息，必须经过做梦把这些信息释放一部分、这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论、这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行，在罗伯特以后不久！又出现了弗洛伊德心理学解梦理论，弗洛伊德认为！人不停地产生着愿望和欲望。这些愿望和欲望望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来、这样才不会闯入人的意识。把人弄醒、也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望。是保护护睡眠的卫士，弗洛伊德的理论从本世纪初一直流流行到60年代、后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域，进入生物学实验室，做梦从此被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家！儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现。人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠。仪器屏屏幕上反映的信号不同？显示了人在睡眠中大脑活动的变化、如果在脑电2380图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒。他会说没有任何梦境、假如在显示有梦睡眠时唤醒他。他会记得刚刚做的梦，此外。研究人员采用X线断层摄像仪测试发现、大脑在有梦睡眠阶段的图像像接近于清醒时的图像？有趣的是，研究人员用仪器进6216行测试发现？做梦不是人类特特有的现象？鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦！70年代末，一位位科学家通过老鼠实验发现，有梦睡眠还和记忆有关，做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验，但是这一研究结果并不适用于人类、因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫叫做单一氨氧化酶的抑制剂、这种药完全取消人的有梦睡眠。但却不会引起记忆紊乱，法国梦学专家儒韦认为，做梦梦是由遗传基因决定的，他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较。发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码、这一理论又被前不久久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实、布尔加对同卵双胞胎进行了研究，发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似似的做梦经验,由此证明。人的梦境表现是遗传记忆。 另外，在刚刚出1295版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告，报告的作者华盛顿神经科学研究院和！老人晚上做梦、晚上老是做梦怎么办