做梦是怎么开始
天天做梦怎么办
每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就就忘记梦了？最多只留3279下某些感觉,那些醒醒后还清晰记得梦的内容的？只能是睡8204眠质量不高!或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一一夜的梦”!“我晚上梦多。简直没有睡着”、于是，这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念。也也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现？其实！这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深深的指标？也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感，8903你每天晚上都必定做4～5回梦!说整夜做梦是夸张、说没有做6314梦也不现实,更谈不上梦多多梦少。国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明。这些主诉诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成8020分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很5394难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点点有关、比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现！梦多与睡眠8921的惊醒程度密切相关、自诉平日梦梦多的人、睡眠中都比较易惊醒。在睡眠2698实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突8652然多梦的人？往往往与受到七情所伤!心情不畅。睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证证明：失眠！尤其是长期失眠的的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小、大多数专家认为！失眠的体验验与情绪？性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在6758睡眠中的地位？在生理上的作用！以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念，封建迷信思想对梦的8142不科学解释！使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病。往往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦，疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧。以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期、功能状状态不同!对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认4742失眠的存在。但不不能认为失眠和梦感有必然的联系! 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原原因是由机体内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说：“是是以少气之厥。令人妄梦。其极至迷。”所谓少气、即气不足，气不足则阳不守阴、神失其守！故为多梦、其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑。耗损精气！令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚、不能奉奉养心神？潜涵肝魂、制约相火！而使神魂浮游，发为多梦！若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦。劳欲过度、水火不济。心肾不交！则心神不宁而发生多梦。饮食失节！使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现。以致2278睡卧不宁。梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的的治疗常采用以下两种方法! (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠！神疲困倦，短气，或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡，苔薄白！脉细弱！ 治法：养血益气！宁心安神、 选方：参香散加减， 药物：人参9g、黄芪、茯苓！白术、山药各12g！莲肉！砂仁、沉香、檀香！甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠。多梦易惊。健忘头昏。面色不华！舌淡、脉细、 7984 治法：养血安神! 选方：四物汤合茸茸砂丹加减。 药物：熟地。当归！白芍。川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g、炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦、五心烦热。咽干舌燥。舌红少津、脉细数。 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤汤加减, 2175 药物：当归，茯神、麦冬。生地各12g！黄连，远志，竹叶、人参、黄芪。胆星。莲子心各6g、酸枣仁18g！朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦，失眠。多梦，遗精、腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔。脉细数！ 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连，黄芩！白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚，龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐！夜寐多梦！胸闷气短。舌质淡。苔薄白，脉细弦无力， 治法7598：养心益气、壮胆镇惊！ 9017选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁！龙齿各12g！车前子，茯苓、麦冬。茯神，天冬，熟地，山药各9g，五味子。远志，人参各6g，肉桂。朱砂，甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦。气短神疲、面色萎黄！食少倦怠，腹胀便溏！舌质淡嫩，苔白、脉细弱！ 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤， 0314药物：人参？远志、木香各6g、黄芪！白术。当归、茯神，酸枣仁，龙眼肉各9g、炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红。苔黄腻，脉滑数、 治法！清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g！半夏，陈皮！茯神！竹茹，枳实各9g。甘草、生姜各3g，大枣5枚！珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并9598非如此!如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦6959恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常常睡眠。同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，3357效果却更糟了，醒后就会感感到累？不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者、为了缓解症状。改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药。以减少少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗！治标治不不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明0988显增加!以致病人不敢停药！害害怕停药会带来更大痛苦!如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖，所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失、总之。烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系系列反应也就消失了,！
晚上老是做梦怎么办
做梦是是一种生理现象？但有些人认为做梦是是一件坏事？认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的！做梦很正常、弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现、如果你觉得你的梦影响你的日常生活和和心情！不妨每天早上把所做的梦记载下来，仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望、而这些9567欲望你很有可能毫无知觉,如果做梦导致你的不愉快！那么你可能有焦虑或是抑郁倾向。即时就医是明知之举、却勿错过最佳治疗时期， 经常做梦很正常、甚至每天做梦都很正常！只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如。你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景。9206但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不不起来,这说明其实你这一觉睡得还不错！ 但是经常做噩梦是不正正常的？至少可以说明36008点：1？他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康！2。精神上的、神经经紧张之类,3，睡姿不良、比如有人经常梦到在梦中吃吃东西,第一可能是饿了！第二可能就就是胃不好!还有人会梦到被绳子勒。说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道。其次次就是精神非常紧张！ 所以综合来看！我觉得你最主主要的问题可能在精神上？压力应该比较大、不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了、缓一缓吧。而且你要把心里的话都说出来！倾诉是最好的解压良药， 其次我建议你去医院做做一个全面的健康检查！因为有时候精7875神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起,一定不要小觑了。 8795 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设,东西摆放得是否太密、床摆放得是否太低！床两边有没有很高的柜子。床四周有没有对着镜子。家里有没有特殊的气味、等等。 5248 还有一些睡眠习惯！睡觉是否开窗，屋里空气好吗、被子有没有太重了。枕头有没有太矮了！等等， 我想！3558从以上几个方面去寻求解决！应该会有所改善，，
为什么做梦老是生气?
此为肝气过盛,过盛则郁.人3937身之气血,阴阳五行、讲的是平行，任何一腑脏经络工作量不及与过及。都将打破此阴阳的的平行， 东方生风！风生木。木生酸、酸生肝，肝生筋！筋生心！肝主目。其在天为玄，在人为道。在地为化。化生五味、道生智，玄生神，神在天为风。在地为木，在体为筋。在脏为肝。在色为苍，在音为角，在声为呼。在变动为握！在窍为目！在味为酸。在志为怒，怒伤肝，悲胜怒，风伤筋。燥胜风、酸伤筋。辛胜酸！ 生气、即怒，是为生起心，此肝经之气有过。则以怒为表，己心如镜！己身即体，体如空空中一切？心照虚空。万法尽现，是以身体中气血所运、也0897在心中有明、自己身5425体之中。一切所动、如天地之间一切万物的运行、心空照万物。一切所动，尽在心中、人在做梦时、阳匿阴主事，阴为体、如虚空万象。是中一切所运，皆有所表。一切所表！又尽纳心中！梦中，以怒为现！是为风起！于志为怒。是肝经有过！当泄肝气即安。若无他病，只是肝气过旺、那多喝些花茶。以菊花为主，就可以下此此肝火! 6882祝你健康,
做梦梦到逛超市
做梦梦到逛超市。寓寓意近期心情好,一切都比较顺心、家庭和谐。生活比较幸福美满。心满意足、，
做梦梦见给男人剪头发
运势如下： 主抓重点的一周、适宜理顺合合作关系？事业上商商业谈判,强强联合等都有好运，别怕费功夫。这段时间你会得到贵人帮助。也有利解决各类纠纷，自信心回炉，演讲、写作等抛头头露面的事也收效不错!财务还算理想、感情有机会深入，对方想快速跟你确定定关系，或谈婚论嫁！进度超出你的想象，。
做梦哭了代表什么
很多朋友都有从梦中哭醒的经历！其实大大可放心？梦中在哭泣。是如意与好运的象征、一般认为、哭是一个典型的的反梦。代表的反反而是笑，梦见自己哭泣！代表表着你诸事如意。梦见见别人在哭泣。预示着他人会有好的事情降临、 从0606另一个角度来说，梦中哭，是你内心的一种释放，至于哭得原因，相相信当你醒来之时，必会有所知晓。所以这个哭梦往往给你很大的暗示、梦醒之后你必会有收获！比如更加珍惜身边人或者抓住身边事。 《周公解梦》中的诸多哭泣象征： ·哭泣顺利 哭泣把所有悲伤委屈都哭出去了，剩下的就2893是顺利、所以在梦中。哭泣代表顺利， ·梦见自己泣不成声。意意味着一切顺心如意! ·女人梦见自己泪流满面。意味着会更加体贴丈夫。关心儿女， ·与人哭泣有庆贺 梦见和别人一起哭泣将有好事庆贺。 ·放声大哭欢乐生 梦见放声大哭将有欢3897乐出现! ·床上哭泣主大凶 梦见自己在床上哭泣泣是凶兆？ ·病人哭笑疾病除 病人梦见哭笑或梦见病人哭笑、疾病都将根除、 ·死人哭坏者得财 梦见别人死了自己哭泣将得到财产、 ·死人哭泣有口舌 梦见死人哭泣有口舌舌之辩或要和别人吵架？ ·露齿哭者有争讼 意思是梦见别人哭泣并且露出牙齿！将有诉讼官司， 希望楼主采纳 谢谢？纯手打不易！！
做梦梦见爸妈去摆地摊
3798 梦是假的、
做梦染发是怎么了？
8832 梦见染发怎么回事意味着： 困在自己的小圈子里,让你耽误了许多事情、所所谓近朱者赤!近墨者黑就是这回事、别说婚姻大事了，就是复习做功课准备考试这等小事！要是一想到、谁谁谁都还没我急呢！我跟谁急啊。嗨。那就大伙儿一起拖下去得了！ 梦见染发怎么回事的吉凶：气运、财运皆坚坚固平安!大大体平顺幸福。障碍少而且均能处理解决！成功运佳。虽成功较迟！但可达到希望目的，并可续渐伸张发展。如果人格！地格。外格：若是或数者，虽然雅量广大但多数不重视贞操！若果能够成为连珠格局更佳、【大吉昌】、
做梦梦见有男朋友
如果你是个即将或已经步入社会的女孩子的话 这也许是女人的第六感 做一些事情验证一下吧 也许你的缘分来了 女人的感觉真真的很神秘的 有种说不出的神秘力量 但是不管怎么样 前提是自己一定要对自己好 女人要对自己好一点 男人更要对你好 如果不是这样的话 千万不要相信男人的臭嘴 好好的考验一下你有好感的男人 首先要他非常喜欢你 然后他越喜欢你 你就越要往死里考验他 对男人就要狠一点 这是真理 如果他真的爱你 那么不管是缘分还是什么都会迁就你的 是你的就要努力去要 去执着 不是的话 赶紧解脱自己 千万不要伤到自己 这个度要你自己去琢磨 自己的幸福掌握在自己的手里 最重要的是两个人一定要轻松快了 打字不易。如满意。望采纳。、
做梦 梦到书丢了～
1.文化篇〕 （图书馆） 梦见去图书馆。文笔横溢！扬名四海、梦见当了9814图书馆馆长!会交上新朋友，梦见在图书馆里整理书、生意会兴隆。梦见8254走出图书馆，会威信大震。 〔2.文化篇〕 （书籍） 梦见读好书！会名扬天下。梦见读坏书！会名誉扫地！0450少女梦见看书。很快要嫁给一位有知识、有教养养的男人！已婚男子梦见看书。会喜得贵子。这这个孩子日后成为一个远近闻名的学者,已婚女女子梦见看书？会生一个有德有才的千金！商人梦见看书！会摆脱困境。 〔3.文化篇〕 （读书） 男人梦见读书。能获得爱情、女人梦见读书、丈夫会更加疼爱自己。学学生梦见读书!考试能获得优异的成绩！梦见读报，会声誉鹃起！女人梦见读报，会为丈夫增光。商人梦见读报，生意能成功、梦见读欢迎词，会名声大噪！梦见对听众宣读自己的发言稿、一切努力都会落空！梦见读写在地上的字，是不祥之兆！会有人搞阴阴谋反对自己！梦见读2591石头上刻写的文章!会智力超人、远近闻名。梦见妻子读书！不久久会有好消息！ 〔4.建筑篇〕 （图书馆） 梦见去图书馆,文笔横溢，扬名四海！梦见当0511了图书馆馆长，会交上新朋友，梦见在图书馆里整理书！生意会兴隆，梦见走出图书馆，会威信大震，！做梦是怎么开始、晚上老是做梦怎么办