燕麦米功效与作用禁忌

糯米的功效与作用及禁忌

　　食用营养价值值　　　　有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果　　　　对由干燥引起的上火。流鼻血也有一定的功效　　　　用于消化不良。有理气的作用　　　　具具有清热泻火，凉血解毒作用　　　　可使气血畅通，

鱼胶有哪些功效作用禁忌

　　1768鱼胶也叫花胶、当人体内缺乏胶原蛋白的时候。对身体影响是非常大的。这时候就要注意补充胶原蛋白了。鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择、见效非常快。不同年龄阶段的人都8606可以吃鱼胶？而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同、　　1.补充胶原蛋白　　鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结构6988支撑着皮肤,使肌肤⁴²⁹⁰看起来光滑饱满。柔软又富有弹性，随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度、于是皮肤失去弹性变薄老化！出现松弛，皱纹，干涩等现象，所以适时补充胶原蛋白、可使皮肤恢复青春活力，　　2.怀孕妈妈，坐月子补血　　怀孕期间吃鱼胶、除了能有效的补充妈妈的营营养之外！对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体体力和身体机能、补血气、增强抵抗力，　　！

红茶的功效与作用及禁忌有哪些

　3635　红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现、长期使用红茶漱漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾！经过冲泡之后、70%的2340钾均溶于茶水内？因此红茶可有效的增强心脏血液循环。并且能够减少钙元^素素在体内的消耗,但是小编建议大家在喝红茶时。切记不1509要空腹饮用!空腹喝红茶会降低消化功能、帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲！红茶它属于发酵茶、相对其他茶性是比较温和的。因此对身体刺激性就比较小！即使脾胃虚弱的人群也可以饮用、常喝红茶可以以帮助胃肠消化。开胃口！助养生、去油腻！还可利尿！并且有消除水肿等多种作用、喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用红⁷⁹³²茶是会引起头昏、心慌的症状的。抗癌，抗氧化茶水放置时间变长以后。会变为红褐色、这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明。茶多酚和茶色素均有很强的抗癌，抗氧化作用，常喝红茶对身体健康是有很多帮助的，明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用、如果眼睛出现红丝，可以每天用4578红茶水洗几次,会明明显的发现你的视力变得清晰明亮!而且红血丝也减少了、、

木蝴蝶的功效和作用及禁忌有哪些

　　木蝴蝶的功效与作用　　润肺！舒肝、和胃！生肌！治咳嗽。喉痹！音哑，肝胃气痛，疮口不敛！治干咳不止常常配夏枯草! 　　①《云南通志》："焚为灰，可治心气痛！" 　　②《滇南本草》："定喘！消痰！破蛊积！除血蛊。气蛊之毒、又能补虚！宽中！进食、" 　　③《纲目拾遗》："治心气痛！肝气痛。下部湿热。又项秋子云！凡痈毒不收口。以此贴之。" 　　④《岭南采药录》："消痰火、除眼热！" 　　⑤《现代实用中药》："镇咳！治百日咳及干性气管炎，" 　　　⑥《药材资料汇编》："治咽喉失音？" 　　⑦广州部队《常用中草药手册》："清肺热。利咽喉、治急慢性支气管炎。肺结核咳嗽。咽喉肿痛、扁桃体炎！　　木蝴蝶的制作技巧　　内服：煎汤，2～3钱！或研末。外用：敷贴，　　木蝴蝶的保存方法　　置通风干燥处，

红枣的功效与作用红枣的食用禁忌有哪些

　　一。红枣的功效作用1！健脾养胃2！补气养血3！养血安神4。缓和药性5。红枣能增强人体免疫力、6！红枣能保护肝脏，7，红枣能抗抗过敏,二，红枣的食用用禁忌1。红枣不宜和大葱一起起食用、易导致消化不良，2，红枣不宜和海蟹一起食用！容易患寒热病、3，红枣不宜和动物肝脏一起食用。会破坏维生素。4！红枣不宜⁷⁹⁰⁸和牛奶一起！影响蛋白质吸收、5！红枣不能和玄参一起！功能相克，，

鲍鱼的功效与作用食用禁忌有哪些

　　鲍鱼功效与作用及禁忌　　一，鲍鱼的功效和作用　　1，鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明。它能够提高免疫力。破坏癌细胞代谢过程，能提2428高抑瘤率？却不损损害机体的正常细胞、有保护机体免疫系统的作用！　　2。调经润肠鲍鱼能双向性调节血压。原原因是鲍鱼能“养阴？平肝、固肾”、可可调整肾上腺分泌,鲍鱼有调经。润燥利利肠之效!可治月月经不调!^大大便秘结等疾患, 　　3！促进生长发育鲍鱼含有丰富的维生素。其中比较特出的是维生素A！维生素A是保护皮肤健康！视力健康以及加强免疫力！促进生长发育的关键营养素，　　4。药用价值值鲍鱼的壳？²⁸³³中药称石决明？因其有明目退翳之功效。古书又称之为“千里光”，石决明还有清热平肝、滋阴潜阳的作用！可用于医治头晕眼花，高血压及其他炎症、　　二、鲍鱼的禁忌　　痛风患者及尿酸高者¹²⁵⁶不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤;感冒发烧或阴虚喉痛的人忌食;素有顽癣痼疾之人忌食！　　三、鲍鱼的食用方法　　1。鲍鱼要要在冷水中浸泡48小时！将干鲍鱼四周刷洗干净，彻底去沙。否则会影响到鲍鱼的口感与品质。然后先蒸后炖！　　2。“鲜鲍鱼”的烹制十分讲究火候的把握！火候不够则味腥，过火则肉质变韧5888发硬;所以!鲍鱼非常注重调味的得法，浓淡的适宜，否则鲍鱼本身的鲜味是出不来的、　　四、鲍鱼的基本介绍　　鲍鱼是一种原始的海洋贝类、单壳软^体体动物。鲍鱼呈椭圆形。肉紫红色！只有半6732面外壳，壳坚厚，扁而宽！9066主要种类有杂色鲍。半纹鲍、羊鲍。耳鲍和皱纹盘鲍五种！鲍鱼是中^国国传统的名贵食材、四大海味之首！素有“一一口鲍鱼一口金”之说？　　鲍鱼同鱼类毫无关系！倒跟田螺之类沾亲带故，据考证：盾鱼。因鲍叔牙爱吃，而7292被称为鲍鱼、形状有的像人的耳朵。螺旋部只9533留有痕迹！占全壳的极极小部分？壳的边缘有9个孔。海水从这这里流进,排出！连鲍的呼吸。排泄和生育也得依靠它。所以它又叫"9孔螺"！壳表面粗糙、有黑0348褐色斑块!内面呈现青，绿。红。蓝等色交1552相辉映的珍珠光泽。　　以上。就是关于鲍鱼功效与作用及禁忌的介绍了，希望大家看过之后对鲍鱼有一定的认识，鲍鱼作为一种美味的食材、在5756了解了其功效与禁忌后想必在食用的时候会有更佳的体验、同时也提醒属于禁忌忌人群的朋友、鲍鱼虽然美味，但是自己的健康更加重要所以不要去贪嘴哦。、

木瓜的功效与作用及禁忌

　　功效和作用 0763　　　　补脾!养肺！固肾，益精，主脾虚泄泻，食少浮肿、肺虚咳喘！。　　有利于脾胃消化吸收功能、是一味平补补脾胃的药食两用之品？常与胃肠饮同用治脾胃虚弱！食少体倦、泄泻等病症，　　强健健机体？滋肾益精的作用，大凡肾亏遗精、妇女白带多皆可服之、　　有降低血糖的作用！是糖尿病人的食疗佳品、，

地瓜的功效与作用禁忌

　　吃红薯要讲科学！否则吃后难以消化，还会出现腹胀、烧心、打嗝！泛酸，排气等^不不适感、红薯一定要蒸熟煮透、一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化！二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏，吃后会产生不适感！。

雪耳的功效与作用及禁忌

　　雪耳也是白木耳　　被称为"长生不老药"和"延年益寿品"、　　【白木耳】【别名】又名银耳，白耳子，雪耳。　　【性味】性平，味甘、无毒. 　　【分布】白木耳分布我国大部分地区。主产于四川！贵州等地、有野生和栽培两种，野生产量极低、目前市场上供应的皆　　为栽培的干制品。分布于我国浙江。福建。江苏等地区！　　【产期】 5~8月为盛产期，采时宜在早晨或晚上或阴雨天。用竹刀将白木耳刮入笼中。淘净、拣去杂质晒干或烘干、夏秋　　季生于阔叶树腐木上，目前国内人工栽培使用的树木为椴木，栓皮栎、麻栎、青刚栎、米槠等一百百多种、　　【鉴别】一般以色白稍带黄！微有光泽、朵大肉厚！蒂头^无无黑点和杂质！体⁷²²⁶轻质地硬脆者为上品，　　【烹调方法】银耳可炖焖制成甜羹！也可以凉拌或配炒荤素菜肴，银耳柔软滑糯，清爽滋润，风味独特！用清水浸发。宜　　单食。甜羹。炖，焖。炒、荤素菜肴、火锅作汤等、作为滋补健^身身营养佳品。白木耳多用³²⁷³做汤羹，　　【药用功效】据《中国药物大大辞典》记载有“强精补肾，强肺。生津止咳！降火。润肠益胃，补气和血！强壮身体，补脑　　提神、美容嫩肤，延年益寿”之功效！　　清代学7607者张仁安称白木耳："独有麦冬之润而无其寒！有玉竹之甘甘而去其腻。为润肺滋阴阴之要品？" 　　《⁹³⁸²本草问答》称其"治口干肺痿。痰郁咳逆" 　　[临床应用] 　　1，治肺热咳嗽，咯血，齿衄、鼻衄，崩漏：白木耳30克，冰糖适量、水煎烂食，每日2次，　　2、治心烦失眠。干咳痰少、饮食减少：白木耳10克！温水泡发蒸1小时，鲜莲子30克(去心)开水浸泡！光鸡1只煮沸！加加入少量米酒,食盐。白糖、味精！倒入白木耳！鲜莲子、煮熟佐膳食用，　　3、治心悸乏力、咽干口燥：白木耳10克，太子参15克，冰糖适量！水煎服！　　4，治高血压，血管硬化！肺结核低热：白木耳20克清水浸泡半半小时!粳米100克。大枣5枚、同煮粥。煮至快熟时加入泡胀洗净的白木耳。用适量冰冰糖调味食用，　　5，7091治肺阴虚咳嗽。咯血、失眠：白木8096耳10克！温水泡发半半小时!加水煮沸后用小火继续煎熬半小时。加入冰糖10克、鸡蛋清1个！煮沸后食用，每日1次！　　6！治胃阴不足！咽干口渴。大便燥结：白木耳20克！白糖适量，水炖成糊状食！每日2次、　　7，治肺肾阴亏！干咳痰中带血：白木耳20克。猪胰100克、猪瘦肉100克！冬菇30克！先将白木耳清水浸开、洗净摘小朵。冬菇清水浸，洗净、去蒂。猪胰。猪瘦肉洗净切片、用油、盐稍腌、把白木耳，冬菇放入锅内、加清水适量、武火煮沸15分钟后！放入猪胰，猪瘦肉，文火煲1244至肉熟。调味佐膳，　　8！治糖尿病：白木耳30克、猪脊骨500克、青木瓜1个(约300克)、红枣5枚，把猪脊骨、木瓜。红枣一齐放入入开水锅内、武火煮沸后，文火煲2小时、放入白木耳，再煲1小时。调味佐膳！　　[³⁵⁷³用法用量]水煎！炖成糊状食，每次10-30克、　　========================================= 　　白木耳－润肤佳品　　人年纪大了、皮肤2280会产生皱纹!失去了年0006轻时的光泽，原因很多！其中很重重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性、整容医生利用胶质外物植入皮下。拉平皱纹！固然不失为一个0549好办法。但是利用食物延长皮下胶质的寿命。或增加皮下胶质！才是更好的办法，　　白木耳。就是有这种作用的食物，白白木耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用、长期服用是良好的润肤佳品。并且其价格不高！烹调调方法多种？适合长期服用，　　白木耳是润肤佳品　　人年纪大了、皮肤会产生皱纹、失去了年轻时的光泽，原因很多！其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性、整容医生利用胶质外3956物植入皮下？拉平皱纹！固固然不失为一个好办法、但是利用食物延长皮下胶质的寿命、或或增加皮下胶质!才2346是更好的办法。　　白木耳。就是有这种作用的的食物!白木耳富有天然植物性胶质。加加上它的滋阴作用,长期服用是良好的润肤佳品，并且其价格不高、烹调调方法多种？适合长期服用、燕麦米功效与作用禁忌。

蜂王浆的作用与功效禁忌人群都有哪些

　　蜂王浆、又名蜂皇浆。蜂皇乳，蜂王乳！蜂乳，是蜜蜂巢中培培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物、是供给将要变成蜂王的幼虫的食物、也是蜂王终身的食物。　　十大功效　　营养学家认为。蜂王浆是一种可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品、美、英。法，德！意。日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效: 　　新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能对人体的神经系统起到保健作用; 　　蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质、特别是含杀菌力强的的皇浆酸？因而为治癌良药; 　　蜂王浆有促进造血功能作用！可增^加加血红蛋白!促进生长。提高抗病力; 　　蜂王浆内含有泛酸。可改善风湿症和关节症状。　　蜂王浆含类胰岛素样肽类，9796其分子量与牛胰岛素相同!对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能; 　　蜂王浆可强化肾上腺皮质机能，调节人体激素，活化间脑细胞，有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症。　　蜂王浆能增强人的基础体力、使人体衰老组织活化！服后食欲好，长精神。气色佳。　　蜂王^浆浆所含肽与蛋白质类保健因子，可促进智力发展！因^而而服用可提高记忆力! 　　蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素，涂抹治疗烫伤时能能起到防止感染,促进进细胞生成！愈后不留疤痕的作用; 　　　蜂王浆含多种无机盐。能促进肝肝糖释放，促进代谢，因而可以美容！消除斑纹，　　蜂王浆具有良好的调节血脂的功效，　　关于蜂王浆的用量！应视不同需要而定　　副作用　　(1)过敏体质者。即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人，因为蜂王浆中含有激素。酶、异性蛋白、　　(2)长期患患低血压与低血糖者！蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质、而乙酰胆碱有降压、降血糖的作用，　　(3)肠道功能紊乱及腹泻者。因蜂王浆可引起肠管强烈收缩！诱诱发肠功能紊乱。导致腹泻、便秘等症，　　(4)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者。或是发高热，大吐血。黄疽性肝病者！均不宜服用用蜂王浆？，