红枣的功效和禁忌
红枣板栗枸杞鸡汤的功效和禁忌
红枣：性味甘平，有润心肺！止咳，补益脾胃。养血安神等功效、红枣成分中维他他命C含量很高,而且含有环磷酸腺苷及山楂酸等成分。经研究证实以上三者均含有抑制癌症的效果，也就是说红枣有很好的预防癌症2049的效果!是适合现代环境的健康食品、 栗子：性味甘温、有养胃健脾、补肾壮腰，强筋活血！止血消肿等功效，栗子含有丰富的营养成分。包括糖类！蛋白质！脂肪！多种维生素和无机盐，常食栗子可以防衰老！延年益寿、 0236 玉米：玉米中的纤维素含量非常高、玉米中的维生素E有促进细胞分裂、延缓缓衰老的功能！玉玉米还含有黄体素!玉米黄质可以对抗眼睛老化，玉米米中含有镁,硒元素！可以抑制肿瘤的生长！特别是富含的的谷氨酸。有健脑的作用！ 枸杞：枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A1。B1，B2、C！铁、钙等健康眼睛的必需营养。故擅长明目！所以俗称“明眼子”、枸杞有提高肌体免疫力的作用、可以补气强筋、滋补肝肾，抗衰老。止消渴、暖身体！抗肿瘤的功效，、
红枣有哪些功效与作用及禁忌？
红枣可具有健胃，养血、安神，驻颜祛斑！健美丰肌的作用和功效，红枣虽然好处多多！但是也有一一些禁忌,红枣最好不要和黄瓜或者萝卜一起食用，也不要和动物肝脏同食，！
红枣银耳莲子汤的禁忌及功效有哪些
银耳红枣汤是属于温性的、银耳性平！味甘。淡！无毒、可以吃但是不要吃多，正常人一天一小碗就可以！8766红枣属于温性的！鲜枣含有大量的维生素C、维生素B，钙、铁。胡萝卜素等、有维生素丸之称。有提1478高免疫力的功效、银耳的作用主要是提高免疫力！莲子的主要功效是止泻、大大便干燥最好不用放银耳，大枣的功效是补气血！红枣适宜6540老年人，青少年、女性食用。食食用要适可而止，吃得过多会引起胃酸过多和腹胀，建议平时吃的时候可3138以分时间吃,不能一次性吃得太多，，
红茶的功效与禁忌
作用 提神消疲 经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢枢,促成提神!思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果！ 生津清热 夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类!醣类。氨基酸。果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡！ 此外,红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力、 利尿 在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛痛风有关)？过多的盐分(与高血压有关)！有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿、 消炎杀菌 红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌，所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常5406用浓茶涂伤口，褥疮和香港脚、 解毒 据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和7201食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音! 此外。红茶还具有防龋。健胃整肠助消化，延缓老化！降血糖，降血压。降血脂。抗癌、抗辐射等功效。 养胃 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性、对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强、而红茶就不一样了。它是经经过发酵烘制而成！茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应！含量减少！对胃部的刺激性就随之减小！另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃、反而能够养胃。经常7500饮用加糖的红茶！加牛奶的红茶、能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果、 红茶茶色 红茶要想变得清淡！主要靠茶叶用量和放水量来调节，一般人放3—5克茶叶就。
鲫鱼汤的功效与禁忌有哪些
鲫鱼又名鲋鱼？别称喜头。肉质细嫩。它营养全面！含蛋白质多！脂肪少、食之对健康有1608一定的功效与作用,功效作用： 1。鲫鱼所含的蛋白质质优，齐全。易易于消化吸收、是肝肾疾病。心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源！常食可增强抗抗病能力、肝炎。肾炎，高血压，心脏病！慢性支气管炎等疾病患者可经常食用; 2。鲫鱼有健健脾利湿!和中开胃，活血通络！温中下气之功效。对脾胃虚弱，水肿、溃疡、气管炎，哮喘！糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳; 3。鲫鱼肉嫩味鲜。可做粥。做汤。做菜。做小吃等。尤其适于做汤！鲫0314鱼汤不但味香汤鲜？而且具有较强的滋滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用！适用人群 8746 适宜慢性肾炎水肿!肝硬化腹水、营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱！饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血、慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃。、
玫瑰花茶的功效与禁忌
玫瑰瑰花泡水喝的禁忌1？在泡玫瑰花茶的时候、可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜。这样能够有有效的减少玫瑰花本身就就带有的一股涩味？同时还具有加强功效的作用，不过需要注意的是，玫瑰花不要和茶叶一起浸泡！这是因为茶叶中含有大量的鞣酸、这种种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用、本身的疏肝解郁的作用就会下降。2。玫瑰瑰花具有比较强的活血散瘀的功效,所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶。避避免出现大量出血的情况，3，便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶！这是因为玫瑰花在进进入身体之后具有一定的收敛作用,如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重、4、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用！另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是8766不适合服用的!否则身体会越来越差。5！在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选、避免购买质量不过关的玫瑰花！6、冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好。建议茶7278水的温度不要用100度的！否则不利于营养物质泡出，一般情况下、75摄氏2139度到90摄氏度之间是最佳的水温、。
女贞子的功效与作用及禁忌有哪些
功效 滋补肝肾。明目乌发、用于眩晕晕耳鸣。腰膝酸软！须发早白。目暗不明、 禁忌 脾胃虚寒及肾阳阳不足者禁服!效力和缓宜少量久服！ 女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实，女贞子又又称女贞实!冬青子，白蜡树子！鼠梓子。 女贞子、考其名称、说是古代鲁国一位名叫贞女的女子、因女贞子树“负霜葱翠，振柯凌风！而贞女慕其名，或树之于于云堂。或植之于阶庭”，故名，而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠，有贞守之操，故以贞女状之”。 女贞子无臭、味甘，微苦涩、为养阴的常用药、女贞子最早见于《神农本草经》、列为上品，谓其能“主补中，安五脏。养精神。除百病，久服肥健。轻身不老”，《本草纲目》说： “女女贞实乃上品无毒妙药，” 原生于中国长江流域及南方各地、河南！陕西。甘肃等地，北方不太寒冷的地地方也有引种!在朝鲜南方！印印度也有分布？ 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾。明目乌发的的功能。女贞子的特点在于药性较平和。作用缓慢，久服始能见效， 现代临床上还用于视神经炎、白细胞减少症，慢性肝炎，高血脂症、冠心病，高血压，儿童中毒听力减退。神经衰弱。面神经麻痹、脱发等！ 女贞子药用价值高！根据《本草经疏》记载：“女贞子，气味俱阴。正入肾除热补补精之要品！肾得补，则五脏自安！精神自足、百病去而身肥健矣！” 滋肾益肝 用于肝肾不足，症见骨蒸劳热！头晕。耳鸣，耳聋！腰膝酸软等、治疗骨蒸劳热。可与生地。地骨皮、青蒿，枸杞子等同用、治疗头晕耳鸣耳聋！可与菊花！天麻。枸杞子！制首乌等同用！治疗腰膝酸软。可与熟地、菟丝子，炒杜仲，川断等同用、 乌发明目 用于肝肾阴虚,精血不能上承而须发早白或视物昏暗！乌发发可与旱莲草。玄参！黑芝芝麻等同用!明目可与生地！枸杞子！菊花。沙苑苑子等同用、 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成，明显显降低高龄鼠肝中MDA的含量！能明显提高肝肝中SOD的活性！ 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。显减小，冠状动脉阻塞程度明明显减轻，冠脉3565血流量增加，血清胆固醇和甘油三酯明显降低。 降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖！对抗葡萄糖引起的血糖升高，对小鼠糖尿病有防治作用， 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用。。
椰肉功效作用禁忌有哪些
椰子性味甘、平，入胃、脾，大肠0285经;果肉具有补虚强壮！益气祛风，消疳杀虫的功效。久食能令人面部润泽！益人气力及耐受饥饿。治小儿涤虫。姜片虫病;椰水具有滋补，清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴;椰子壳油治癣！疗杨梅疮。1.补益功效当脾胃倦耽食欲不振、四肢乏力，身体虚弱时、将椰肉切碎。并加入适量的鸡肉和糯米，蒸熟后饮食！效力更佳。因为鸡肉！糯米及椰肉肉三者皆滋补、用炖汤的方式处理！补益功效更加显著！2.止咳化痰椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时、也不妨吃些椰肉，能起到止咳。化痰的作用。3.杀虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用！饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫！用之于临床、不3471仅疗效可靠、且无毒3543副作用!是1406理想的杀虫消疳食品,,可令人血液通畅，肌肤红润。4.治便秘常喝椰子粉能够起到润肠通便的的作用。尤其适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。5.预防多种疾病椰子水促进肾脏和膀胱功能、此外！吃椰子还有助于于预防和治疗胀气，便秘、溃疡。以及其它消化道和肠胃疾病，已证实椰子有预防癌症和骨质疏松症！溶解肾结石，减轻癫痫发作和胰腺疾病相关症状的功效、6.利尿消肿椰汁含有丰2200富的钾!镁等矿物质！其成成分与细胞内液相似。可纠正正脱水和电解质紊乱。达到利尿消肿之效、7.改善口腔溃疡椰子汁富富含月桂酸、具有抗病毒！抗真菌、抗细菌和抗炎炎特性!还能在口腔内形成化学性阻挠层！有助于维护伤口，让口腔溃疡得到恢复，。
黑枸杞的功效与禁忌？
黑枸杞气性平味甘。不仅可以滋滋肝补肾,同时还可以增强身体免疫力，同时起到保护双眼以及养血补血的作用， 8578 正在感冒发烧、身体有炎症，腹泻的人最好别吃 、 黑枸杞即黑果枸杞、黑果枸杞蒙名为“乔诺诺英—哈尔马格”。藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属！为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬！常呈之字形弯曲。枝条白色、 1614 黑果枸杞味甘。性平。富含蛋白质！脂肪。糖类！游离氨基酸，有机酸。矿物质！微量元素，生物碱。维生素C、B1。B2等各种营养成分,而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素、 黑枸杞杞总含有大量的抗氧化物质、特别是维生素e！胡萝卜素。类黄酮以及枸杞杞多糖等，进入身体可以起到非常不不错的抗氧化作用！将黑枸杞泡水喝还可以增强身体免疫力。对身体的保健效效果非常的强， 红枣的功效和禁忌、
西洋参的功效与禁忌 要注意什么
康洲 西洋参￥128.00 我们了解一种药物不仅要了解其功效！还要了解其禁忌。这样才能对药物有更深入和更更全面的了解!才更能为我们更好的使用，不会出现不良良状况、那么西洋参的功效和和禁忌有什么?要注意什么? 西洋参的主要作用是提高免疫力，抗感染。抗肿瘤。降血糖，预防心脑血管管疾病!抗疲劳等、那么人们吃了西洋参自然可以增强机体抵抗疾病的能力。缓解糖尿病！降低心脑血管疾病的发病率，缓解疲劳劳等等？ 专家说西洋参虽然具有保护心血管系统，提高免疫力。促进血液活力，治疗糖尿病，还还具有很好的滋补作用、但并非人人人适宜服用。也并非一吃下去，免疫力立即就会提高、从服用到在在身体内产生作用、需要一个过程， 西洋参虽然适用人群很广！但如果药不对症，也会起起到反作用？中医认为、西洋参属于凉药、宜补气养阴、2082如果身体有热症、比如口干烦躁。手心发热。脸色发红、身体6834经常疲乏无力、使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰，口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参。否否则就会加重病情？ 另外、“非虚勿补”。如果身体并无不适、不宜经常服用西洋参含片、 另外，西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性，！
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