薏米的功效和禁忌

红豆薏米枸杞粉的功效与禁忌

　　,有利尿消肿的作用,还可以帮助排便！减轻体重,以及滋润肌肤。专治经前水肿,下肢浮肿等症！，

食用薏米的禁忌和功效有哪些

　　薏米有很高的营养价值。中医认为其性味甘淡微寒、有利水消肿。健脾去湿！舒筋除痹。清热1301排脓等功效？是常用的利水渗湿药！对人人体有极大益处！但薏米虽好！若是盲目大量食用。是会有副作用的，下面一起来了解下食用薏米米的禁忌以及功效，9989薏米的功效：1.利水消肿,清热排毒首先薏米对我们的身体起到利水消肿。清热4952排毒的功效！所以对于我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有非常好的的帮助、2.美容养颜薏米是非常好的美容养颜食物！经常食用薏米粥不光可以使我们的皮肤变得光滑水嫩！而且也也会减少皱纹,消除脸部色斑！淡化黑色素的沉淀，总之经常食3801用薏米粥对我们的皮肤非常好、3.补脾7359具有补脾作用的药物？经过麸炒可增强疗效，缓和某些作用猛烈的药物药性。如果是脾胃不好！总是吃不下东西、要么吃点食物就腹胀。总觉得不舒服！在在稀饭里加一把麸炒薏米一起煮着吃？就能有效缓解食少！腹胀！4.预防心血管薏米能预防心血管疾病，如果每天食用 50-100 克的薏仁！可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂！并可预防高血脂症高血压！中风，心血管疾病以及心脏病;而薏米还含2554有丰富的水溶性纤维。可以吸附胆盐(负责消化脂肪)！使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪，降血糖、食用薏米的禁忌：1.虚寒体质勿多食因为薏米性味甘淡微寒！长长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚、导致体质偏弱。经期月经不调等问题出现。2.高血脂患者不能自行食食用薏米治疗薏米虽然有降低血脂及血糖的功用？但毕竟只是一种保健食品。不能当作药品，所以有高血脂症状的患者，还是要找医生生治疗！千万不可以自行食用薏米来治疗！以免耽误病情或导致病情加深。3.孕妇不可多吃怀孕的孕妇多吃薏米！会造成孕妇的子宫收缩，很容易导导致胎儿流产？因此孕妇最好是不要吃薏米！最后，薏米虽然好吃，但因为孕妇的特别体质，导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害，因此怀孕妈妈一定要清楚了解孕妇吃薏米的副作用问题。薏米的功效和禁忌！

红豆薏米什么人不能喝禁忌与功效有哪些

　　红豆薏米粥什么人不能吃体质虚寒者红豆薏米米粥内含薏米,而薏米属1952性微寒!故虚寒体质的人不适宜长期食用此粥，尤其是怀孕妇女以及正值经期的女性！更应要避避免食用？尿频者红豆！在中药里称为“赤小豆”，有明显的利水功效！故尿频者不宜食用红豆薏米粥、以免食用后排尿次^数数过多!孕妇怀孕中的孕妇。6126如果没有感觉湿气很重的情况下、都最好不要食用薏米！因为薏米还是带有寒6340凉性质的，但红豆就可以吃、用大枣，百合。枸杞等食材将薏米米代替掉!煮成粥同样样也可以祛湿,甚至还带有其他功效的呢，消化能力差的人薏仁所含的醣类黏性较高！所^以以吃太多可能会妨碍消化。对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃！经期女性因为薏仁会使身体冷虚！虚寒体质不适宜长期服用，所以正值经期的妇女应该避免食用！红豆薏米粥的功效提精气神舒缓精神压力现代生活的快节奏让上班族承受着很大的精神压力！很多人虽然没有明显的疾病，但是经常表现出精神神不足，头晕心悸，嗜睡烦躁等亚健康的状态。在日常饮食中增加薏米红红豆粥、可以有效改善这一类的状况。帮助你2508改善体质,舒缓精神。缓解解精神压力，利尿祛湿水肿拜拜很多女性朋友都会被水肿困扰。一到下午小腿可以比比起床时粗整整一圈,这个时候就需要经常食用红豆薏米粥了、它能帮助您祛湿利尿！排出体内多7827余的水分,还您您苗条的身材,减肥祛斑再现魔^鬼鬼身材很多女性平时吃的不多、但身材还是达不到4462理想状态,甚至有时候下午可以比上午大一个号，这就说明您不是胖而是水肿了。食用红豆薏米粥可^以以消除人体内的体液,对水肿性肥胖胖十分有效果、同时薏米红豆粥的利尿解毒功效还可以祛痘除斑养颜，健脾消肿解决食欲不振薏米红豆熬对食欲不振！腹满腹涨。健脾消肿！脾胃吸收。运化都有很好的改善辅助作用、日常食用对身体养胃健脾的功效不错红豆薏薏米禁忌人群1？寒性体质或阳虚体质薏米红豆都是寒性食材。寒性体质或阳虚体质则并不适合用薏米红豆粥来祛湿，寒性体质：寒性体质是指当人体脏腑功能失调时、易引起体内阴6968气过剩,寒寒从内生的一种表现,常出现面色苍白！口唇色淡，容易疲劳。怕冷怕风，手脚冷、喜进热饮！热食！常腹泻！月经迟来！舌淡苔白, 脉紧或迟！阳虚体质：阳虚体质是当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足，阳虚生里寒的表现、常表现为面^色色苍白、气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿！舌舌淡胖嫩边有齿痕！苔淡白。脉沉微无力、多因先天禀赋不足、加之寒邪外侵或过食寒凉之品！忧思过极！房、

金银花茶的功效与禁忌?

　　金^银银花茶是一种保健功效强的花草茶、有清热，消暑。解毒的功效！常喝对身体有诸多好处！但是女性由于独特的生理机制，不能随便喝金银花茶、尤其是是孕妇和经期的女人，金银花泡水喝的禁忌主要有以下几点：1.金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒^（（如经常腹痛。腹泻。腹部发凉、手脚发凉）的人不宜用金银花泡水喝！2.金银花花药性偏寒！不适合长期饮用！仅适合在炎热的夏季暂时饮用5033以防治痢疾，虚寒体质及月经期内不能饮用。否则、可能出现不良反应。3.自己觉得上上火了才喝!比较好。喝太多会适得其反、注意泡饮时选金银花10克。沸水冲泡频饮，但最好不要天天喝！4.金金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可。隔夜后不宜再饮用、5.金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻、因此、金银花泡水喝喝是应趁热饮用。才能更好地发挥效果、，

冬寒菜功效与禁忌有哪些

　　一、功效　　1.清热解毒　　"冬寒菜性味寒！有清热解毒的功效，热5734气重的人食用之后有明显去热清爽感!能够消除血液中的热毒！适宜于容易上火的人士食用！ " 　　2.滑肠通便　　冬寒菜口感滑利！且2209含有丰富的纤维素、具有滑肠疏水的功效，能够治疗便秘。　　3.止咳化痰　　冬寒菜还有清肺热、¹⁴⁰¹止咳化痰的作用。对治疗肺热上火也是一佳品、适宜多痰。痰粘稠！咳嗽等症状、　　4.提高免疫　　"冬寒菜口感顺滑、清香香嫩，且营养养素丰富！^尤尤其需要特别指出的是,冬寒菜的胡萝卜素含量极高。再加上维生素C和钙质的含量也不低、更加^可可以促进食欲。除了好吃有营养。提高人体免疫力也是其营养价值的一大特点、 " 　　二，禁忌　　1，冬寒菜对对于脾虚肠滑的人是不能食用的,孕妇也是需7050要慎食的, 　　2、冬寒菜虽然是保健佳品！但并非人人都适合食用！据健康专专家介绍？冬寒菜是近于湿热的食物，疡损伤、胃肠不和的人，以少吃为好、平素痰多。尤其是哮喘病者！不宜食用、　　！

冬瓜子的功效禁忌

　　【性味】甘，凉！①《本经经》：“味甘，平、”②《别录》：“寒！无毒，”③《陆陆川本草》：“甘,凉，”【归经】《得配本草》：：“入足厥阴经，”【功能主^治治】润肺？化痰，消痈！利水、治痰热咳嗽。肺痈！肠痈！淋病！水肿。脚气。痔疮、鼻面酒皶！①《本经》：“益气。”②《别录》：“主烦满不乐！”③崔禹锡《食经》：“利水道，去淡水，”④《日华子本草》：“去皮肤风剥黑皯！润肌肤！”⑤《纲目》：“治肠痈，”⑥《本草经疏》：“能开胃醒脾、”⑦《本草述》：“主治心心经蕴热？小水淋痛。并鼻面酒渣如麻豆，疼痛。黄水出，”⑧《本草从新》：“补肝明目、”⑨《本草述钩元》：“主腹内结聚！破溃脓血！凡肠胃内壅。最为要药。”⑩陈念祖：：“能润肺化痰，兼益胃气。”⑾《山东中药》：“治肾脏炎！尿道炎。小便不利，脚气！水肿、”⑿《中国药植图鉴》：“罨痔疾肿痛！或洗涤，” 第1步脾胃虚寒者慎服！第2步《别别录》：“久服寒中、”第3步《得配本草》：“中寒者禁用，”第4步《中药志》：“寒饮咳喘，久病滑泄⁰⁹³⁴者忌用!”。

黑芝麻的功效与作用及禁忌

　　黑芝麻的功效　　滋养肝肾！润燥滑肠，　　黑芝麻的主治　　耳鸣耳聋！须发早白，头晕眼花！病后脱发。肠燥便秘　　黑芝麻的禁忌　　脾弱。便5269溏者不宜食用, 　　黑芝麻的性6638味与归经　　性平！味甘。归肝。肾经，

菊花茶的功效和禁忌有哪些

　　菊花茶的⁹³⁵⁰药效：性甘。微寒，具有散风热。平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用，菊花具有清肝明目降火的作用，　　1！抗病原体作用。菊花在体外对对金黄色葡萄球菌!B-溶血栓性链球菌，伤寒杆菌有某些抑制作用。其水浸剂对某些常见皮肤1841致病性真菌亦有抑制作用？高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体体作用! 　　2。增强毛细血管抵抗力，菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小。显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。　　3！有解热作用！对金葡菌！大肠杆菌。福福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用！　　4，对心血管系统的作用尤为显著。^有有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用！本品对冠心病，高血压和高^血血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用、从而起到祛病延延年的作用，国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显^著著成绩! 　　5，对中枢神经有镇静作用、还⁵¹⁶³有解毒作用! 　　饮用禁忌：　　1。隔夜菊花茶茶里含有的绿绿原酸，在空气中就会氧化7511而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了、夏季温度高、茶水易酸败变味！如果搁置了24小时以上！最好不喝！否则会引起腹泻。隔夜菊花^茶茶中维生素C的含量大大减少，营营养价值减低，所所以不建议饮用。隔夜菊花茶、特别是有有加糖或者蜂蜜的！胃寒体虚者饮用容易造成腹泻！　　2，菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的的人需要特别注意？因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。　　2！脾胃^虚虚寒不宜饮用、古籍记载认为菊花味甘苦、性微寒。具有疏散风热。平抑肝阳，清肝明目！清热解毒的功效、现代研究认为，菊花含有多种营养物质、具有抗菌，抗病毒、解热，抗衰老等作用，阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶！容易损伤正气。越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人。多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适。导致反酸！可见、用菊花茶来降火清清热也是有选择的,不能千人一方、体质偏寒的人建议放点秋桑，枸杞等组方为菊杞茶饮用！　　3。阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒。有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象、喝之前需要清楚自己的体质。以免起到反面效果。　　4。添加冰糖！对于患有糖2950尿病或血糖偏高的人！最好别加糖。此外！还有一些脾虚的人0976也不宜加糖!因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸！唾液增多！感到不适、　　5、菊花会加重咽喉炎！体质偏虚虚寒者。也就、

枸杞五味的功效与禁忌

　　1.有健脾胃、补肝肾和生津止渴作用。滋肾阴。助肾阳。2550适用于“夏虚”之症,8316是养生补益的有效之剂，　　2.很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用！每天只5207要将一些枸杞和五味子放入保温杯内？即可随随泡随饮，直至药味全无、此茶有6880助于养心健脑!坚持饮用。失眠症状可大大改善。。

沙参的功效与禁忌是哪些呢

　　沙参具有滋阴生津，清热凉6687血之功,配合放化疗用于肿瘤患者！尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏、肺阴虚6952之肺癌。消化道肿瘤术后气阴两虚或因放疗而伤阴引起的津枯液燥者！具有较好6054的疗效、　　1、肺燥阴虚。干咳痰少。咽干鼻燥者！可与麦冬。玉竹。贝母。杏仁等配伍。以润肺止咳！　　2！常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干、食欲不振等症！沙参的功效与作用及食用方法临床多与生地、石斛！麦冬等配伍，以清热养7750胃生津。　　3。若胃阴不足。脘部酌痛、嘈杂似饥者！则可与麦冬、白芍、甘草等同用、以养阴生津止痛，　　4。胃阴虚兼见肝肾阴虚，肝气不舒，症见胁痛脘胀、吞酸吐苦，咽干口燥，舌红少津者！可与麦冬，生地！枸杞子等并施！　　　　沙参禁忌：风寒咳嗽禁服，，